高中女生的标准身材

标准身材计算公式

体 重=(身高-100)*0.81=45.23

胸 围=身高*0.52=81.52

腰 围=身高*0.37=57.72

下腹部=身高*0.46=71.26

臀 围=身高*0.54=84.24

上 臂=身高*0.15=23.4

大 腿=身高*0.31=48.36

小 腿=身高*0.2=31.2

腿脖子=身高*0.12=18.72

L P体重:身高减100乘以0.9等于标准体重

腰围:三围最细的地方,身高160以下的应在60公分以下,身高170的应该在65以下。

胸围:测出的胸围(公分)除身高(公分)再乘100等于53就标准了。53以下需要锻炼,54~56是中等,57就肉弹了。

臀部:通过臀部的顶点的水平测量,但是臀围的尺寸。从腰部至臀部的顶点如果在18公分以内便属挺翘,若超过18公分者,则嫌下垂。

腿部:大腿围应比腰围小5~7公分,小腿围应比大腿小17公分。

手臂:上臂围(手肘至肩部最粗的部份)比颈围(下巴抬起颈部伸长的状态)细4.5公分最为理想。
体重:(身高-100)*0.75
身高:157--167为一般,168--175为高等身材
比例:(黄金分割)以肚脐为分割点5:8
胸围:身高的1/2或加2--3CM
臀围:身高*0.542
腿长:身高1/2或大3--8CM
腰围:身高*0.34
肩宽:胸围1/2减4CM
大腿围:比腰围小10CM
手腕围:比足颈围小5CM
上臂围:大腿围1/2
足颈围:比小腿围小10CM
小腿围:比大腿围小20CM
颈围=小腿围

亚洲MM标准身材计算公式 体 重=(身高-100)*0.81 胸 围=身高*0.52腰 围=身高*0.37下腹部=身高*0.46臀 围=身高*0.54上 臂=身高*0.15大 腿=身高*0.31小 腿=身高*0.2腿脖子=身高*0.12----------------------------------------- 男性标准三围计算方法
胸围=身高 X 0.48 ( 如:身高175cm的标准胸围=175cm X 0.48=84cm ) 腰围=身高 X 0.47 ( 如:身高175cm的标准腰围=175cm X 0.47=82.25cm ) 臀围=身高 X 0.51( 如:身高175cm的标准臀围=175cm X 0.51=89.25cm )

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