周末感觉特别孤独怎么办? 为什么一到周末心里就会觉得很空虚,很孤独呢?

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其实答主觉得孤独是我们每个人单独生活中可能都会遇到的问题,但是我们却有很多方法可以缓解孤独,或者说,是自己找点乐趣。而周末对于我们来说可能是大块的空闲时间,这一段时间内我们可能因为无事可做而感觉到漫长的孤独感。

那么答主就来分享几个让自己的周末不孤独的办法。

一、远离没有营养的事物 

这一点大家看到可能不太明白,答主来简单的解释一下。比如有些人可能喜欢玩网络游戏,但是即便让他玩网络游戏玩上一整个周末,他仍然不会感到充实和快乐,而孤独的感觉依旧挥之不去。再比如我们通过玩手机来打发周末的时间,同样的道理,孤独感并不会因为你在忙碌的玩手机而消除。

所以啊,多做一些有营养的事情,我们才能感觉到真正的充实,这是一切的前提。

二、培养一些个人的兴趣爱好

对于答主这种比较内向的人来说,我觉得这是一个很好的办法。就拿答主来举例子,答主是一名在校大学生,其实说实话平时的课程也不是很重,有很多空闲的时间。不得不承认有很多身边的同学经常通过打游戏来度过空闲时间,但是答主却不太想这样度过,并且打游戏并不能消除我的孤独感。

于是答主就开始找一些事情做,答主先是买了素描本和两种规格的素描铅笔,橡皮,然后自己在网上找了一些大致的素描介绍,自己玩了一段时间的素描。但是后来却怎么也提不起兴趣。

后来答主受朋友的影响,在网上买了一把吉他。开始跟着网上的视频,跟着自己的朋友学起了吉他,不得不说弹吉他真是一个特别适合自己一个人做的事情。一个人对着练习曲的谱子,从生涩的地方一点点地摸索,起初弹出来的声音不成样子,后来越来越熟练,越来越能听出原曲的旋律,多次练习后能熟练地演奏下来。还是很有成就感的。而且学吉他也能提升一个人对于音乐的看法。

所以答主推荐题主培养一个子个人就可以做的爱好,例如学一门乐器,或者画画,摄影,游泳,都是不错的选择。

三、培养一些有小伙伴的爱好

这个比较常见的就是打篮球,或者是比如羽毛球,下棋,玩滑板等等,我们可以开始学习一些相关的技巧,然后找到志同道合的小伙伴一起练习,既能愉快的度过周末的时间,也能交到很多朋友,都是很不错的选择。



         在经过了一周的忙碌工作或者是学习之后,我们终于迎来了周末两天的休息的时间,但是吧随着经济的发展,时代的进步,有越来越多无聊的东西在我们的生活当中,比如说手机了,电脑等一些东西,这些东西都会造成我们的生活很无聊很没有意义。那么我们到底应该如何把我们的周末的生活变得特别的有意义或者是有意思一些呢。让我们的周末过的不是那么的孤独。
第一点想要自己的周末不是那么孤独,那么就需要有人陪伴了。
           我们想要周末不是那么的孤独,我们就可以找一个人来陪伴着自己,比如说女朋友,或者是比较好的朋友呀,两个人一起商量度过周末,但是我还是建议大家找个女朋友,周六周天本就是自由的日子,别一天天都和朋友在一起不烦呀,和女朋友两个人一起去约会,吃饭看电影,让自己的周末的生活变得更加有意思,而且也能够让自己不是那么的孤独,也能够促进两个人之间的感情,我觉得是非常好的办法。还有就是一个重要的,如果离自己家不远的话我们可以花费时间回去陪一陪我们的父母,回家和父母聊一聊天,或者是给父母做一顿饭,和父母吃一顿饭。散散步。这也能够让自己的周末不是那么的孤独,也可以陪陪父母。何乐而不为呢。
第二点报个旅游团和好友一起出去旅行一圈
        旅游其实一个非常好的方式让自己的周末不是那么的孤独,最好和朋友一起抱团去,或者自己去也行,因为抱团的时候我们能够遇到各种各样的人,我们可以和他们做朋友,或者是说在旅行当中能够遇到非常有意思的事情,因为我们是报团的,肯定是有很多认得,就不会显的那么的孤独,而且在旅行当中我们也能够休闲一下,我们能够放松自己的心情,会有一个非常好的旅行,让周末不是那么的无聊。
第三点邀请好友到自己家来玩耍
         周末孤独最主要的原因那就是自己的身边没有人陪伴,我们可以邀请好友一起到我们的家里一起玩耍,我们可以一起打个麻将或者是打扑克,一起做个饭一起聚个餐,这样我们的周末就不会的那么的孤独。有一些好友的陪伴,周末就会变得非常的有意思的。



你可以在周末给自己安排一些事做呀。

一,如果你喜欢玩的话,可以利用周末时间,出去走走,报个两日游的景点去游玩,去感受大自然的美好。

二,学习一些你感兴趣的新事物,培养除了工作以为的兴趣,喜欢跳舞的,报一个舞蹈班,锻炼身体,喜欢美食的,报一个烹饪班,或者自己在家里琢磨也很好,去健身房锻炼身体也很不错,主要是看你对什么感兴趣,趁闲暇的周末时光去学习学习。

三,回顾当周,做一个纪录笔记。回顾过去一周,你做了什么有趣的事,发生了什么令你印象深刻的事情,取得了什么进步,有什么办的不好的地方。以后再看会很有趣。

四,阅读,阅读你喜欢的书籍、充实自己,一个人的时候,或者下雨天最适合看书了。

五,一个人实在无聊的话,就约上你的好友或者恋人去公园散步、看电影、逛超市、聊天,一天很快就过去了。

六,列你想做的事情的清单!这个可想很久了吧…还有查一些想看的书籍,看一部之前想看但是没有时间看的电影。

六,发呆、放空。

七,做一桌好吃的菜,先研究一下菜单,再准备一下材料,洗菜、切菜、炒菜、摆盘,时间一下子就被忙完了。

八,去ktv唱歌。去游乐场玩,光排队就要几个小时了。去烧烤,滋、滋、滋的烤肉声最美妙了。

九,做一些小手工,例如刺绣啊、diy房子什么的。画画也行。

十,运动啊!运动是缓解寂寞的好方法,同时又会提高我们的注意力,让我们结交到学学多多的好朋友,同时又可以强身健体,让我们健康情况更上一层楼, 同时运动可以让我们变的活泼开朗,有团队意识,这样以后我们在人际交往方面也会变得更加轻松,好朋友多了的话周末有时约一约自然就不孤单啦。

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