人际沟通的5种姿态及对应的特点
人际关系中的沟通技巧可以分为五种不同的沟通姿态：指责型、讨好型、超理智型、打岔型和表里一致型。然而，在现实生活中，更常见的沟通姿态包括指责型、讨好型、超理智型和打岔型。这四种沟通姿态往往会给彼此带来不良的沟通体验，甚至引发不满和争吵。
相比之下，表里一致型的沟通更能够给人带来良好的沟通体验。
这五种沟通模式各自具有特点，但归根结底，它们的不同之处在于在人际沟通中，关注点落在“我”、“他人”和“情绪”这三个方面。
绛旓細浜洪檯鍏崇郴鐨勬矡閫氭妧宸ф湁浜旂娌熼氬Э鎬侊細鎸囪矗鍨嬨佽濂藉瀷銆佽秴鐞嗘櫤鍨嬨佹墦宀斿瀷銆佽〃閲屼竴鑷村瀷銆備絾寰寰锛岀敓娲讳腑鍑虹幇鏇村鐨勬矡閫氬Э鎬佹槸锛氭寚璐ｅ瀷銆佽濂藉瀷銆佽秴鐞嗘櫤鍨嬪拰鎵撳矓鍨嬨傝繖鍥涚娌熼氬Э鎬侊紝閮藉緢瀹规槗缁欏郊姝ゅ甫鏉ヤ笉濂界殑娌熼氫綋楠岋紝鐢氳嚦寮曞彂涓嶆弧 01鎸囪矗鍨 杩欑被浜轰範鎯滄壒鍒ゅ拰鏀诲嚮鈥濓紝鎴栬呬负淇濇姢濂借嚜宸卞氨閫夋嫨閫冮伩璐ｄ换锛...
绛旓細浜洪檯鍏崇郴涓殑娌熼氭妧宸у彲浠ュ垎涓轰簲绉嶄笉鍚岀殑娌熼氬Э鎬侊細鎸囪矗鍨嬨佽濂藉瀷銆佽秴鐞嗘櫤鍨嬨佹墦宀斿瀷鍜岃〃閲屼竴鑷村瀷銆傜劧鑰岋紝鍦ㄧ幇瀹炵敓娲讳腑锛屾洿甯歌鐨勬矡閫氬Э鎬佸寘鎷寚璐ｅ瀷銆佽濂藉瀷銆佽秴鐞嗘櫤鍨嬪拰鎵撳矓鍨嬨傝繖鍥涚娌熼氬Э鎬佸線寰浼氱粰褰兼甯︽潵涓嶈壇鐨勬矡閫氫綋楠岋紝鐢氳嚦寮曞彂涓嶆弧鍜屼簤鍚点傜浉姣斾箣涓嬶紝琛ㄩ噷涓鑷村瀷鐨勬矡閫氭洿鑳藉缁欎汉甯︽潵鑹ソ鐨...
绛旓細浜洪檯鍏崇郴鐨勬矡閫氭妧宸ф湁浜旂娌熼氬Э鎬侊細鎸囪矗鍨嬨佽濂藉瀷銆佽秴鐞嗘櫤鍨嬨佹墦宀斿瀷銆佽〃閲屼竴鑷村瀷銆備絾寰寰锛岀敓娲讳腑鍑虹幇鏇村鐨勬矡閫氬Э鎬佹槸锛氭寚璐ｅ瀷銆佽濂藉瀷銆佽秴鐞嗘櫤鍨嬪拰鎵撳矓鍨嬨傝繖鍥涚娌熼氬Э鎬侊紝閮藉緢瀹规槗缁欏郊姝ゅ甫鏉ヤ笉濂界殑娌熼氫綋楠岋紝鐢氳嚦寮曞彂涓嶆弧鍜屼簤鍚点傝岃〃閲屼竴鑷村瀷娌熼氾紝姣旇緝鑳界粰浜轰互濂界殑娌熼氫綋楠屻傝繖浜旂娌熼氭ā寮忥紝...
绛旓細浣嗗線寰锛鐢熸椿涓嚭鐜版洿澶氱殑娌熼氬Э鎬佹槸鎸囪矗鍨嬨佽濂藉瀷銆佽秴鐞嗘櫤鍨嬪拰鎵撳矓鍨銆傝繖鍥涚娌熼氬Э鎬侊紝閮藉緢瀹规槗缁欏郊姝ゅ甫鏉ヤ笉濂界殑娌熼氫綋楠岋紝鐢氳嚦寮曞彂涓嶆弧鍜屼簤鍚点傝琛ㄩ噷涓鑷村瀷娌熼锛屾瘮杈冭兘缁欎汉浠ュソ鐨勬矡閫氫綋楠屻傝繖浜旂娌熼氭ā寮忥紝閮藉悇鏈夌壒鐐广傛寚璐ｅ瀷鐨勪汉涔犳儻鎵瑰垽鍜屾敾鍑伙紝鎴栬呬负淇濇姢濂借嚜宸卞氨閫夋嫨閫冮伩璐ｄ换锛屾妸鎵鏈夌殑闂...
绛旓細鏍规嵁钀ㄦ彁浜氱殑妯″紡锛浜烘湁澶氱娌熼氬Э鎬侊細璁ㄥソ鍨嬨佹寚璐ｅ瀷銆佽秴鐞嗘櫤鍨嬨佹墦宀斿瀷銆佽〃閲屼竴鑷村瀷绛銆傝〃閲屼竴鑷村瀷鏄惃鎻愪簹鎵鍊″鐨勭洰鏍囥傝繖绉嶆ā寮忓缓绔嬪湪楂樿嚜鎴戜环鍊肩殑鍩虹涔嬩笂锛岃揪鍒拌嚜鎴戙佷粬浜哄拰鎯呭涓夎呯殑鍜岃皭浜掑姩銆傝繖绉嶆ā寮忕殑浜鸿█璇〃鐜板嚭涓绉嶅唴鍦ㄧ殑瑙夊療锛岃〃鎯呮祦闇插拰瑷璇竴鑷达紝鍐呭績鍜岃皭骞宠 锛岃嚜鎴戜环鍊兼劅姣旇緝楂樸傝濂藉瀷...
绛旓細涔熸槸涓绉嶆渶涓嶅畨鍏ㄧ殑锛屽洖閬垮瀷鐨勬矡閫氭柟寮忋 楂樼骇涓鐐圭殑浣跨敤骞介粯鐨勬柟寮忚浆绉昏瘽棰橈紝鏈浣庣骇鐨勫垯鏄喎鎴樸備笉杩囧湪鐢熸椿涓紝涓涓汉閫氬父浼氫娇鐢ㄤ竴浜涙矡閫氭柟寮忕殑缁勫悎锛屽叧閿湅涓昏浣跨敤鍝竴绉娌熼氱殑鏂瑰紡銆傚鐓ц嚜宸变笌浜烘矡閫氱殑妯″紡锛岃繘琛屼竴浜涜瀵燂紝鍋氫竴浜涘埢鎰忕殑璁粌锛屽仛鍒拌〃閲屼竴鑷村瀷鐨勬矡閫氾紝鍒欒兘鏀惰幏濂界殑浜洪檯鍏崇郴銆
绛旓細绛旀鏄細a.璁ㄥソ鍨 璁ㄥソ鍨嬫槸钀ㄦ彁浜氭彁鍑虹殑鐢熷瓨濮挎佷箣涓锛鐗圭偣鏄潪甯稿叧娉ㄤ粬浜虹殑鎯呮櫙锛屽嵈涓濇涓嶅湪鎰忚嚜宸憋紝甯稿父浠ヤ竴绉嶄护浜烘剦蹇殑闈㈢洰鍑虹幇锛屽洜姝ゅ湪澶ч儴鍒嗘枃鍖栧拰瀹跺涵涓緱鍒伴珮搴︾殑鎺ョ撼銆傜壒鐐癸細钀ㄦ彁浜氭ā寮忕О涓汉鍜屼粬浜虹殑浜掑姩妯″紡涓娌熼氬Э鎬锛岄偅鏄汉浠紶閫掍俊鎭殑鏂瑰紡锛屾寚涓汉灏嗕俊鎭祴浜堟剰涔夛紝浼犻佸嚭鍘伙紝鍚屾椂灏嗗鍦ㄤ俊鎭...
绛旓細浜洪檯娌熼鎶宸х粡楠屽垎浜 1娌熼氭椂鏀句綆濮挎 鈥滄垜璇寸殑鎵嶆槸瀵圭殑鈥,杩欑鎬佸害鍙細瀵艰嚧娌熼氬叧绯荤殑鎭跺寲,璁╂矡閫氭棤娉曡繘琛屼笅鍘汇傚湪杩涜娌熼氱殑鏃跺,瑕佸敖鍙兘鏀句綆濮挎,涔熷氨鏄,搴斿綋鍦ㄥ厖鍒嗗皧閲嶅鏂规剰瑙佺殑鍚屾椂,閫傚綋涓嶈繃婵鍦拌〃杈捐嚜宸辩殑鎰忚鍜屼富寮犳墠鏄渶濂界殑銆傚嵆浣胯涓鸿嚜宸辩殑璇存硶娌℃湁閿欐垨鑰呭鏂圭殑鎰忚瀛樺湪闂,涔熷簲褰撻鍏堝惉瀵规柟鎶婅瘽...
绛旓細绗浜旂:涓鑷存 路琛屼负鈥斺旀湁娲诲姏銆佹湁鍒涢犲姏銆佹湁鐢熷懡鍔涖佺嫭鐗广佽嚜淇°佽兘骞层佽礋璐ｄ换銆佹帴绾炽佹湁鐖卞績銆佸钩琛 路瑷璇斺斿紑鏀捐屽垎浜殑;鑱嗗惉浠栦汉;甯︽湁鎰熷彈銆佹濈淮銆佹湡寰呫佹効鏈涗互鍙婁笉鍠滃ソ鐨勮瘹瀹;灏婇噸鑷繁銆佷粬浜轰笌鎯呭涓夎;瑷璇笌韬綋濮垮娍銆佽璋冧互鍙婂唴蹇冩劅鍙楃浉鍖归厤 路鍐呭績鎰熷彈鈥斺斿拰璋愮殑銆佸钩鍜岀殑銆佸钩闈欑殑銆佸钩琛＄殑銆佹湁鑷垜浠峰...
绛旓細浜斻佷竴鑷 琛屼负锛氭湁娲诲姏鐨勩佹湁鍒涢犲姏鐨勩佹湁鐢熷懡鍔涚殑銆佽嚜淇＄殑銆佽兘骞茬殑銆佽礋璐ｄ汉鐨勩佹帴绾崇殑銆佹湁鐖卞績鐨勩佸钩琛＄殑 瑷璇細鍦ㄦ劅鍙椼佹兂娉曘佹湡寰呫佹効鏈涳紝鐢氳嚦浜庝笉鍠滄鐨勪簨鎯呬笂淇濇寔璇氬疄锛涘紑鏀捐屽垎浜紱鑱嗗惉浠栦汉鐨勶紱灏婇噸鑷繁銆佷粬浜轰笌鎯呭涓夎 鎰熷彈锛氬钩鍜岀殑銆佸钩闈欑殑銆佹湁鐖卞績鐨勩佹帴绾宠嚜宸变笌浠栦汉銆佽剼韪忓疄鍦扮殑 鑷垜锛氶珮...
