小儿腹胀便秘怎么办？
小儿腹胀便秘是常见的肠胃问题，可能与饮食不规律、功能性消化不良、慢性肠炎等多种原因有关。本文将为您介绍多种缓解腹胀便秘的方法，帮助孩子恢复健康。
🍎调整饮食结构
调整饮食结构，多吃富含膳食纤维的食物，如芹菜、红薯等，促进胃肠蠕动，缓解腹胀便秘。
💦试试物理治疗
多喝水、适当按摩腹部，辅助肠道蠕动，缓解腹胀便秘。
💊使用助消化剂
针对功能性消化不良，可使用复方胃蛋白酶粉等助消化剂，缓解腹胀便秘。
🦠使用益生菌
乳酸菌等益生菌有助于改善胃肠菌群紊乱，缓解腹胀便秘。
🏃♂️适当运动
适当运动如慢跑、跳绳有助于养成规律的排便习惯，缓解腹胀便秘。
🩺就医
如果症状持续不减，请及时就医。慢性肠炎引起的腹胀便秘需根据病因治疗，细菌感染可用抗菌药，寄生虫感染可用驱虫药。以上药物使用需遵医嘱。
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