辣椒洋葱炒肉的家常做法怎么做好吃 洋葱小炒肉家常做法，正宗洋葱小炒肉怎么做
\u5c0f\u7c73\u6912\u6d0b\u8471\u7092\u8089\u7684\u505a\u6cd5\u6b65\u9aa4\u56fe\uff0c\u600e\u4e48\u505a\u597d\u5403\u5c0f\u7c73\u6912\u6d0b\u8471\u7092\u8089\u7684\u505a\u6cd5
\u5c0f\u7c73\u6912\uff0c\u6d0b\u8471\u5207\u5c0f\u9897\u7c92\uff0c\u8471\u59dc\u849c\u5207\u672b\u3002
\u8089\u5207\u4e1d\u5207\u672b\u90fd\u53ef\u4ee5\u3002\u6211\u662f\u7528\u732a\u6392\u9aa8\u4e0a\u5254\u4e0b\u6765\u7684\u8089\uff0c\u6709\u4e9b\u80a5\u7684\uff0c\u8089\u5f88\u5ae9\uff0c\u6240\u4ee5\u6ca1\u814c\u5236\u3002\u5982\u679c\u7528\u7cbe\u7626\u8089\uff0c\u5efa\u8bae\u7528\u9002\u91cf\u5ae9\u8089\u7c89\uff0c\u751f\u62bd\uff0c\u9999\u6cb9\u814c\u5236\u5341\u5206\u949f\u5de6\u53f3\u3002
\u70ed\u9505\u51c9\u6cb9\uff0c\u4e0b\u8089\u7178\u7092\uff0c\u653e\u9002\u91cf\u9171\u6cb9\u4e0a\u8272\u3002
\u4e0b\u8471\u59dc\u849c\u7092\u9999\uff0c\u653e\u82b1\u6912\uff0c\u6015\u5f71\u54cd\u53e3\u611f\u5c31\u653e\u82b1\u6912\u9762\u3002
\u653e\u5165\u6d0b\u8471\uff0c\u8fa3\u6912\u548c\u9002\u91cf\u76d0\u7ffb\u7092\u3002
\u8fa3\u6912\u548c\u6d0b\u8471\u7092\u8f6f\u540e\u52a0\u869d\u6cb9\uff0c\u9e21\u7cbe\uff0c\u9002\u91cf\u7cd6\u63d0\u5473\uff01\u4e5f\u53ef\u4ee5\u52a0\u51e0\u6ef4\u918b\u3002
\u51fa\u9505\u524d\u4e5f\u53ef\u4ee5\u653e\u70b9\u5c0f\u8471\u9999\u83dc
\u4e3b\u6599
\u732a\u8089
50g
\u6d0b\u8471
\u534a\u4e2a
\u8f85\u6599
\u6cb9
\u9002\u91cf
\u76d0
\u9002\u91cf
\u751f\u62bd
\u5c11\u8bb8
\u849c\u5934
3\u4e2a
\u6b65\u9aa4
1.\u5207\u597d\u7684\u6d0b\u8471
2.\u62cd\u597d\u7684\u8fa3\u6912\u548c\u849c\u5934
3.\u732a\u8089\u5207\u597d\u540e\u814c\u597d\uff0c\uff08\u76d0\uff0c\u751f\u62bd\uff09
4.\u9505\u91cc\u653e\u814c\u597d\u7684\u732a\u8089\uff0c\u7092\u81f3\u53d8\u8272\u5907\u7528
5.\u7092\u5b8c\u732a\u8089\u540e\u7ee7\u7eed\u653e\u849c\uff0c\u9752\u6912
6.\u653e\u6d0b\u8471
7.\u7092\u81f3\u6d0b\u8471\u53d8\u8f6f\uff0c\u52a0\u521a\u624d\u7092\u597d\u7684\u732a\u8089\uff0c\u653e\u9002\u91cf\u7684\u76d0
8.\u7ffb\u7092\u5747\u5300\u5373\u53ef\u51fa\u9505\u4e86
用料
主料
青椒2个
瘦肉150克
洋葱1个
蚝油
适量
盐
适量
大蒜
3瓣
鸡精
适量
花生油
适量
老抽
1汤勺
辅料
青椒洋葱炒肉的做法
1.
准备好材料 青椒 洋葱切块（不要太大块不好熟）
瘦肉切片、大蒜拍扁切碎
2.
接下来热锅 放油先把肉片炒变色
3.
肉变色就可以入之前切好的青椒洋葱块了 翻炒两分钟左右
4.
青椒洋葱入锅翻炒两分钟左右倒进去一汤勺老抽继续翻炒两分钟左右
5.
接着就可以放事先切好的大蒜了，翻炒至出大蒜香味
6.
出了大蒜香味看看青椒熟透没，如果没有熟透继续炒一会（这个时候就可以放盐 鸡精了）
最后关火或者小火加适量蚝油搅拌均匀即可出锅
烹饪技巧
记得放了蚝油就不要在锅里炒太久，味道就不那么鲜了
绛旓細鍑嗗钄彍锛氶潚妞掑幓绫藉垏涓濓紝娲嬭懕鍒囦笣锛屽ぇ钂滃拰濮滃垏鐗囧鐢ㄣ傜儹閿呭噳娌癸細鍦ㄩ攨涓姞鍏ラ傞噺鐨勯鐢ㄦ补锛屾补娓╁崌鑷5鎴愮儹鏃讹紙绾150鎽勬皬搴︼級锛屼笅鍏ヨ厡鍒跺ソ鐨勮倝涓濓紝蹇熺炕鐐掕嚦鑲変笣鍙樿壊锛岃倝涓濈倰鑷宠〃闈㈠井鐒︼紝鍑虹幇棣欏懗鍗冲彲鎹炲嚭澶囩敤銆傜倰钄彍锛氶攨涓暀搴曟补锛屽姞鍏ュ钂滅墖鐖嗛锛岀劧鍚庡姞鍏ラ潚妞掍笣鍜屾磱钁变笣锛屽揩閫熺炕鐐掕嚦鏂敓锛岄潚妞...
绛旓細娲嬭懕闈掓鐐掕倝鐨勫仛娉:鐑归オ椋熸潗锛氱尓鑲変竴鍧楋紝娲嬭懕涓涓潚妞掍竴涓紝鑰佹娊涓鍕猴紝楦＄矇灏戣锛岀帀绫虫穩绮変袱鍕猴紝鐩愪竴鍕猴紝閰辨补涓鍕猴紝椋熺敤娌归傞噺锛屼粰璐濋湶閫傞噺锛屾枡閰掗傞噺銆傜児楗楠わ細1銆侀鍏堝噯澶囧ソ鍚庨渶瑕佺敤鍒扮殑鍏ㄩ儴鏄鏉愶紝鐚倝鏈濂介夋嫨鐓噷鑴婅倝锛岀函鐦︾殑锛岀劧鍚庡垏鎴愬ぇ涓鐐圭殑钖勭墖锛屽垏濂戒箣鍚庢斁鍏ョ涓姞鍏ユ枡閰掞紝鑰佹娊楦＄矇鍜...
绛旓細01 鍑嗗濂芥墍鏈夊師鏉愭枡锛氭磱钁变竴涓鐦﹁倝閫傞噺銆佺孩杈ｆ涓棰椼佽挏澶撮傞噺銆 杩欐涔扮殑娲嬭懕濂澶т竴涓紝涓や釜浜洪兘鍚冧笉瀹岋紝涓嬫涔板皬涓浜涚殑銆02 娲嬭懕鍏堝垏鎺夊ご灏句袱绔紝鐒跺悗鎶婃渶澶栧眰鐨勯偅灞傝。缁欐挄鎺夛紝鐮ф澘鍜屽垁鑳屼笂閮芥磼涓婄洂锛屽啀寮濮嬪垏瑕佹磱钁憋紝鎶婃磱钁卞垏鎴愭潯鐘躲03 ...
绛旓細涓銆娲嬭懕闈掓涓濈倰楦¤兏鑲夐鐗╂彁鍓嶅噯澶囷細璐拱濂戒竴鍧楅浮鑳歌倝锛屾磱钁变竴涓2涓潚妞掕挏澶翠竴灏忔锛屽ぇ钂滃嚑棰楋紝鍑犲潡濮滅墖锛岀背閰掍竴鍕猴紝涓鍕鸿楁补锛屽涓粦鑳℃锛岄鐢ㄦ补澶氫釜锛岄娌瑰皯閲忋鍋氭硶1.鍑嗗濂戒笁绉嶉鐗╋紝灏嗛浮鑳歌倝涓嶆柇鍐叉礂鏁存磥锛屾憳闄ゆ帀琛ㄥ眰鐨勮倢鑲夌瓔鑶滐紝楦¤兏鑲夋部鐫绾圭悊鍒囨垚鐗囥傞殢鍚庡垏鎴愮粏鏉￠鐣欙紝閭ｆ牱渚挎嵎楦¤兏鑲夋洿闈...
绛旓細01 鎶娲嬭懕鍘荤毊娲楀噣鍒囨垚涓濓紝闈掓鍘昏拏娲楀噣涔熷垏鎴愪笣銆02 鎶婄尓浜旇姳鑲夊垏鎴愪笣銆03
绛旓細鍋氭硶:1.灏鐦﹁倝娲楀共鍑鍒囦笣锛娲嬭懕鍘昏佺毊娲楀共鍑骞跺垏涓濓紝闈掔孩杈ｆ娲楀共鍑骞跺垏涓濆緟鐢紝濡備笅鍥俱2.灏嗙槮鑲変笣鍏ュ皬纰椾腑锛屽叆鐩愶紝鏂欓厭锛岀敓鎶斤紝鑳℃绮夛紝娣绮夛紝鐢熷鐗囨媽鍖鑵屽埗5鍒嗛挓寰呯敤銆3.閿呬腑鍏ユ补婊戜竴涓嬮攨锛屽啀灏嗘补鐑ц嚦5鎴愭补娓╋紝鍏ョ槮鑲変笣灏忕伀缈鐐鑷冲彉鑹叉椂鎵掑湪鏃佽竟锛屽紑涓伀鍏ユ磱钁憋紝鐩愶紝鐐掕嚦鍙樿蒋鏃讹紝鍐嶄笌...
绛旓細涓绘枡锛氱尓鐦﹁倝200g銆娲嬭懕200g 杈呮枡锛氶潚灏栨1涓侀浮铔嬫竻閫傞噺銆佹穩绮夐傞噺銆佺洂閫傞噺銆佽姳鐢熸补閫傞噺銆佺敓鎶介傞噺銆佽殱娌归傞噺銆佹竻姹ら傞噺銆佺孩灏栨1涓 姝ラ 1.鍑嗗濂借倝銆佹磱钁便杈ｆ銆侀浮铔嬪苟娲楀噣銆2.灏嗙槮鑲夊垏鐗囧悗鍐嶅垏鎴愭潯鐘 3.鐚倝閲屽姞鍏ュ皯閲忕洂銆佷竴涓浮铔嬬殑铔嬫竻锛岃繕鏈夌敓绮夋媽鍖锛岀◢寰厡鍒朵竴涓嬨4.灏嗘磱钁便佽荆妞掑垏涓濆緟...
绛旓細闈掓娲嬭懕鐐掕倝鐨勫仛娉 1.鍑嗗濂芥潗鏂 闈掓 娲嬭懕鍒囧潡锛堜笉瑕佸お澶у潡涓嶅ソ鐔燂級鐦﹁倝鍒囩墖銆佸ぇ钂滄媿鎵佸垏纰 2.鎺ヤ笅鏉ョ儹閿 鏀炬补鍏堟妸鑲夌墖鐐鍙樿壊 3.鑲夊彉鑹插氨鍙互鍏ヤ箣鍓嶅垏濂界殑闈掓娲嬭懕鍧椾簡 缈荤倰涓ゅ垎閽熷乏鍙 4.闈掓娲嬭懕鍏ラ攨缈荤倰涓ゅ垎閽熷乏鍙冲掕繘鍘讳竴姹ゅ嫼鑰佹娊缁х画缈荤倰涓ゅ垎閽熷乏鍙 5.鎺ョ潃灏卞彲浠ユ斁浜嬪厛鍒囧ソ鐨勫ぇ钂滀簡锛岀炕...
绛旓細1銆佸噯澶娲嬭懕涓涓紝涓棰楅潚妞掞紝娲楀共鍑銆2銆佹磱钁卞垏鐗囷紝鍓ュ紑鎴愭潯锛岄潚妞掑垏涓濄3銆侀攨鐑紝鍊掑叆椋熺敤娌广傛补鐑紝涓嬪叆娲嬭懕缈鐐锛岀炕鐐掔墖鍒诲姞鍏ラ潚妞掋傜倰鑷崇◢寰彉鑹诧紝鍔犲叆涓鍕虹敓鎶斤紝灏戣绯栵紝鍗婂嫼鑰楁补锛岄傞噺椋熺洂銆4銆佺户缁炕鐐掞紝鐐掕蒋鐐掔啛鐩涘嚭銆傞厤绫抽キ缁濈粷瀛愩傛磱钁辩畝浠 娲嬭懕鍙堝悕鐞冭懕銆鍦嗚懕銆鐜夎懕銆钁卞ご锛屽睘鐧惧悎绉戣懕...
