修行人必须要过的五关是什么?

修行人必须要过的五关是钱财,姻缘,名辱,吃喝,睡懒觉。修行人睡觉的姿势吉祥卧,也就是右侧卧,左手放在左侧右手枕头而卧。下面可以垫10至15高的枕头,头部抬高容易保持清醒。这样不会昏沉睡觉不会太深。注意力的高度集中,保持正念。睡醒后,精力充沛这个姿势不会压迫到心脏和胃部身心舒畅。而且把容易起烦恼和欲望的右脉压住让人容易保持正念。

修行人吃素的意义

吃素的意义,本身就是最健康,最营养充足和最均衡的。其实都是从直接和间接的从植物中吸收的。很多食物,所以吃素的,根本没必要去担心,营养不足什么的。吃素的动物大多比吃肉的更强壮更健康,也更温和善良。好比大象,比老虎强壮牛马比豺狼强壮只是他们温顺,不凶猛而已。



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