青橄榄最简单的腌制 青橄榄腌制步骤

1、橄榄传统制法有二种，一 是盐腌晒干，用以佐膳，称为：“咸果”一是用 甘草和糖同煮，干后撒上五香粉，称为：“苦 果”，或五香橄榄，亦有人喜吃生橄榄，或称“青橄榄”。

2、把橄榄洗干净，用刀横着用力拍裂橄榄，也可以用小锤子。

3、加入喜欢的调料，如酱油，盐，蜂蜜，甘草水，冰糖，白醋，辣椒等多少及种类口味由自己爱好都可以。

4、用自封袋密封放入冰箱速冻，然后腌制一段时间就可以吃了，放在冷冻室内想吃的时候从冰箱拿出几个。

5、腌制过的青橄榄不但有青橄榄的功效，还大大的改善了青橄榄的口味，吃不惯青橄榄原有味道的可以尝试腌制，别有风味。

扩展阅读：青橄榄怎样腌制成甘榄 ... 腌制青榄的最佳方法 ... 咸橄榄的腌制步骤 ... 正宗青橄榄的腌制方法 ... 橄榄怎样腌制爽口 ... 腌咸橄榄做法大全 ... 橄榄的腌制方法大全 ... 青榄止咳最好的方法 ... 如何自己腌制咸橄榄 ...