一个人一餐吃几两米
答:一个人一顿吃多少克大米,这个可根据每个人的胃口和体重而定。一般来说,男性每餐吃150-200克大米,女性每餐吃100-150克大米,体重越大可以吃得稍多一些。大米是营养丰富的食物,蛋白质含量比面米类要高出许多,更能满足我们的营养需求。此外,大米中的碳水化合物和膳食纤维含量也比较高,可以调节...
答:一般男的在四两到半斤,女的在二两到三两。不过也有能吃的,六两米饭也不够。
答:1、一杯大概是2.5两米,普通的米2杯大概是3碗饭。按照一个人吃一碗的话,一杯就是一碗饭的量,如果想吃糯一点的话,按照4个人来说就放6杯水,如果就想吃干一点的话,就放2杯水,普通就3杯差不多。2、根据平常饭量,按多少饭比多少米,舀出适量的米装入较大的器皿中淘洗2次左右。将淘洗过...
答:人一天吃100克米饭为宜。一个正常的成年人,在正常的情况下一顿饭要吃掉0.5-0.8斤米,就是8000-12800粒米。每个人一天能吃多少米饭其实是和个人的饭量有很大的关系的,有些人的饭量是比较大的,所以吃米饭也就吃的比较多,但是正常成年人的饭量可能每天大概会吃掉0.8斤左右的米饭,如果饭量大的话...
答:一顿可以吃掉300克大米。一个工人劳动强度比较大,这样的话,需要吃半斤米,每顿再吃点青菜,吃点肉食,补充点蛋白质,这个样就能够达到要求了。人人都吃不了多少粮食,因为都有服食,每天喝的半斤奶,吃一个熟水煮鸡蛋,多吃一些豆类,吃些粗纤维的食物,再吃一点干果,做到营养搭配,粗细搭配,不...
答:50g左右。小米粥的水和米的比例一般推荐为1:15,通常100克小米可以熬出四大碗粘稠的小米粥。熬制小米粥的关键在于一次性水要加足,如果水加多了,可以多熬一会儿,烧开锅改为小火。煮到半熟后开始用勺子边煮边搅拌,直到煮熟。小米粥对人体的脾胃有调理作用,可以滋养血液,而且能够提高胃的功能,更...
答:问题二:煮一个人的饭应该放多少米?米的量应该根据个人的饭量来决定。一般而言,一个人的饭量在30毫升的量杯中,相当于一杯到1.5杯左右的米,煮熟后可得到3到4量左右的米饭。问题三:一个人煮饭吃大概要放多少米?这取决于你是要做一顿饭还是多餐的量。如果一顿吃两个馒头(每个二两),可以...
答:蒸米饭两人需要多少米 你好!一般饭量的两个人吃蒸米,用手来测量一个人三把米就够用了……最多不超过四把米就足够用了!七个人吃白米饭,当多少米多少水?是一个人一把米吗?关键看是否有喝酒的,一般喝酒都很少吃饭,若全吃饭则可按每人3~4两米*7人=2.5斤米配置即可,买米时固定量杯每人一...
答:正常人一般一顿饭(午饭),大约要吃掉7000-9000粒米,大约183克米。均衡饮食,食物多样化,一般主食250g到400g,每天1个鸡蛋,牛奶300ml,3俩瘦肉(鱼,鸡肉等),蔬菜水一斤,水果200g到400g,油25g,盐6g。水大概1200ml 这因人而异,要吃的粮食要和体重成正比,否则会引起浮肿,而且男女也有...
答:一个人吃饭抓2把米。一个人吃饭时抓两把米左右就足够了,因为一个人的一餐米饭需要100克到200克左右的米,抓两把就在100克到200克左右,一点点的米饭就可以煮出一大锅粥,具体可以根据个人的饭量。吃饭在中国及世界的大部分国家,吃是一种文化,民以食为天,一日三餐,分吃早饭、午饭和晚饭。
网友评论:
温变13477955472:
正常人每顿吃几两米的饭? -
39746危砌
: 二两至四两
温变13477955472:
一个人一顿吃多少米
39746危砌
: 因人而异,一般情况下,一个成年男子,一顿可以吃掉300克大米,年轻人吃半斤,学生三两,打工者8两到1斤,饭量大的二两米,一餐吃六两米的那得是饭桶.
温变13477955472:
一个人一天要吃多少米 -
39746危砌
: 因人而异吧.每个人,因为身高、体型的不同,加上工作量以及劳动力的差别,所需要的热量也各不相同,一般而言,一人一天最低不能少于1000卡的热量,才能从事安全而有效的运转.要维持目前的体重,每天每公斤体重必须吃进30至35大卡的热量.米饭120克含210卡能量.结合自己体重算算就可以了. 相当于没回答,不过你的问题太不好回答了,其实可以问问一粒米有多沉,应该很多人不知道,如果条件允许不如自己做个实验,很简单,只要称上一两米数数有多少个米粒就行了,再结合我上面的回答就知道答案了,呵呵 我又帮你查了:以大米为例,普通北方大米600粒左右为五十克,这种米为子粒饱满的优质米. 那么,一粒米就是十二分之一克.
温变13477955472:
一个人一次能吃几两米? -
39746危砌
: 一般男的在四两到半斤,女的在二两到三两. 不过也有能吃的,六两米饭也不够.
温变13477955472:
一个人每天能吃多少近米 -
39746危砌
: 是看穷人和富人,穷人没菜、没肉 铁定不够吃.以现在的消费水平,一天至少10块钱最便宜的食物才能补全人类所需的营养,否则会营养不良.
温变13477955472:
一个人一天要吃多少米,一两米够吗?(备注:此人16岁) -
39746危砌
: 如果是 男孩,一顿饭至少在四两米饭,如果是女孩,二两米饭差不多
温变13477955472:
90人机关食堂一餐中饭吃多少米 -
39746危砌
: 这个说不定的,要看男女的比例,如果女生多的话,可以少点.不过一般在机关里面的白领,每人一餐有2两米已经足够
温变13477955472:
一个人一天要吃多少饭啊? -
39746危砌
: 每个人的饭量不同,同一个人工作消耗的能量也不同,较正常而言是四两米一餐,一天是一斤米的饭.