三人8字传球
答:双人传球,三人八字传球的重难点如下:传球动作方法:持球时,两手五指自然分开,拇指形成八字形,用指根以上部 位握球的侧后方,手心空出,两肘自然弯曲于体侧,将球置于胸前,肩、臂、腕部肌肉放松,两眼注视传球目标,身体保持基本站位姿势,传球时后腿蹬地,身体重心向前移动,同时两臂前伸,手腕由下...
答:这样可以有更多的传球空间。增加跑位的能力。最基本的三角进攻法。当然这三个人得有一定的投篮和传球能力。有时候需要一个人不停的为另外两个人传球。
答:简单说:甲乙丙三人,甲站在左边,乙在中间,丙在右边。球在乙手里,乙把球传给甲,乙从甲后面跑过去,甲将球传给丙,甲从丙身后跑过,丙将球传给乙,丙从乙身后跑过!记住几点:没接到球时按直线跑,球传给谁,就从谁后面跑过去,就是八字跑篮,这三个人要身体素质相当,身高差不多,速度...
答:很简单 三人分别站在左中右 中间的人对比左右两人的位置稍微靠后 中间的人持球 传给右边的人 然后从右边的人的身后绕过 简而言之 你把球传给谁 就在谁的身后绕过 准备接球就行了
答:同意二楼,前进的路线是八字,很少是两个人,一般是三个人ABC,A把球传给B,并从B的身后绕过去,B把球传给C,再从C的身后绕过去,然后就这样绕吧。
答:(8)三人“8”字围绕传接球推进。3.易犯错误与纠正方法 易犯错误 双手胸前传球时,手腕翻转不够、手指发力不足 接球时双手不伸出迎球,当手指触到球时,手臂没有顺势后引、缓冲 纠正方法 徒手练习主动迎球动作 自抛自接体会“迎球”和“后引”缓冲动作 徒手模仿或在同伴协助下体会传球时腕翻转和...
答:1. 全场8字型传球上篮。2. 车轮式上篮。3. 全场7*5*3上篮。4. 三线上篮。5. 全场长传罚球线接应上篮。6. 两人一组上篮。7. 三人一组上篮。8. 直线运球上篮。9. 半场三角上篮。五、运球训练 运球训练旨在提高球员的控制球能力和运球技巧,包括:1. 全场障碍物运球。2. 全场跨下运球前进后退...
答:1. 全场8字型传球上篮。2. 车轮式上篮。3. 全场7*5*3上篮。4. 三线上篮。5. 全场长传至罚球线接应上篮。6. 两人一组上篮。7. 三人一组上篮。8. 直线运球上篮。9. 半场三角上篮。五、运球训练 1. 全场障碍物运球。2. 全场跨下运球前进后退、转身、反手、背后运球。3. 全场空中垫步、急停后...
答:- 半场或全场不运球进攻:必须以传球及移动接应进攻。3) 上篮训练:- 全场8字型传球上篮。- 车轮式上篮。- 全场7*5*3上篮。- 三线上篮。- 全场长传罚球线接应上篮。- 二人一组上篮。- 三人一组上篮。- 直线运球上篮。- 半场三角上篮。4) 运球训练:- 全场障碍物运球。- 全场跨下运球前进后退...
答:基本功是基础,练好基本功是对的,但是长时间的单调的练习就会使学生对这项运动产生厌恶感,你的练习确实单调了一些,原地运球改为行进间运球,两人传球改为三人8字传球,快攻传球等等,结合到实战中去,我相信会增加学生练习的积极性。技战术的练习都是为了能更好的运用到比赛中去,咱这不是打仗,正常...
网友评论:
施河13379475830:
篮球接球上蓝动作 -
67884全茅
: 我理解你的意思.你是说.不运球直接上篮是不?> 这个我和你是一样的.我也是打分位的. 我给你我的建议:首先.你要注意步频.你步频乱了的话.那动作当然很别扭.首先你要多练习下.跑位接球投篮.然后跑位接球运球一步投篮.然后跑位接球上篮.动作的要领:主要是,接到球.快速走一步上篮.上篮的手势可以是双手左右晃球打板.如果你足够高.可以单手舔蓝.! 说来说去.图片真的很难找... 不过还是多.练习下.主要是速度.和传球.打后卫不是说要多能突破和多能得分就是好后卫.要会传球.和速度快.!
施河13379475830:
篮球传接球技巧 -
67884全茅
: 主要是靠默契的~ 好友一定的战术方面,让队友知道你在什么时候回传球给他~ 另外多练一练背后传球~接球主要靠灵活性和反应度~ 没事找个人陪你多练一练就没什么问题了~
施河13379475830:
什么是8字传球法? -
67884全茅
: 简单来说就是两手持球 两个大拇指成八字 用手腕把球抖出去
施河13379475830:
什么是绕8字 -
67884全茅
: 同意二楼,前进的路线是八字,很少是两个人,一般是三个人ABC,A把球传给B,并从B的身后绕过去,B把球传给C,再从C的身后绕过去,然后就这样绕吧.
施河13379475830:
篮球传球的方法有哪些 -
67884全茅
: 篮球中有以下几种主要的传球方式:1、胸前传球:从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式.双手持球的预备站位: 面向要传球的队友,抬头、屈膝,手指张开,将球持在胸前,两肘微向外,伸臂向外推球时,向前跨出一步,球出手时...
施河13379475830:
如何让一个球队短时间提高身体素质 -
67884全茅
: 你们没有教练啊. 现在都20号了 十几天太难了. 主要是跑,一天三练. 早上 6:30---8:00 热身、快速的攻防脚步练习(前滑步、后滑步、击剑步、鱼跃测球、急停急起、后转身、体前变向、侧身跑,都是无球的哈,要求快速)、柔韧练习(夹...
施河13379475830:
甲、乙、丙三人进行传球练习,共传球三次,球首先从甲手中传出.(Ⅰ)试列举出所有可能的传球的方法;(Ⅱ)求第3次球恰好传回给甲的概率. -
67884全茅
:[答案] (I)用甲→乙→丙→甲表示一种传球方法所有传球方法共有:甲→乙→甲→乙;甲→乙→甲→丙;甲→乙→丙→甲;甲→乙→丙→乙;甲→丙→甲→乙;甲→丙→甲→丙;甲→丙→乙→甲;甲→丙→乙→丙;则共有8种传球...
施河13379475830:
篮球 怎么练习传球啊 -
67884全茅
: 篮球练习传球方法: 传球是篮球运动中的关键技术之一,可是使用率远不如投篮高,影响了篮球运动的质量.可通过形式多样的练习方法提高对传球的兴趣,熟练掌握传球技术. 一、对目标传球在墙壁上画5个直径约20厘米的圆,呈“工”字...
施河13379475830:
甲、乙、丙三人准备玩传球游戏.规则是:第1次传球从甲开始,甲先将球随机传给乙、丙两人中的一个人,再由接到球的人随机传给其他两人中的一个人…如... -
67884全茅
:[答案] (1)∵传球1次,球有可能在乙手中,也有可能在丙手中, ∴球在乙手中的概率为 1 2. (2), ∵3次传球后,所有等可能的情况共有8种,其中球在甲手中的有2种情况, ∴若传球3次,求球在甲手中的概率是: 2 8= 1 4. 故答案为: 1 2.
施河13379475830:
甲、乙、丙三人之间互相传球,球从一个人手中随机传到另外一个人手中,共传球三次.(1)若开始时球在甲 -
67884全茅
: (1). (2)乙想使球经过三次传递后,球落在自己手中的概率最大,乙会让球开始时在甲或丙的手中分析:(1)画出树状图或列表,然后根据概率公式列式进行计算即可得解. (2)根据(1)中的概率解答. 解:(1)根据题意画出树状图如下: ∵一共有8种情况,最后球传回到甲手中的情况有2种, ∴P(球传回到甲手中)=. (2)∵根据(1)树状图最后球在乙、丙手中的概率都是, ∴乙想使球经过三次传递后,球落在自己手中的概率最大,乙会让球开始时在甲或丙的手中.