下午睡了一觉醒来头昏脑胀
答：所以有时候一个人在家我即便是再无聊、再困，我都不敢下午睡觉，因为我讨厌那种孤独感，也害怕那种孤独感，也可以说是我承受不了那种被抛弃的感觉。如果我一不小心睡着了，醒来时，我都会第一时间拉开窗帘，然后喝点酒，来填补内心的恐惧和慌张。但即便是这样，它也会影响到我的心情，甚至晚上做梦都会...
答：对于失眠者来说，午睡睡好了，可以减轻晚上失眠，有利于进入梦想。从阴阳理论看，午睡是阳入阴的开始，晚睡（又称子睡）是阴入阳的开始。有了好的开始，阴阳才能和谐。午休哪怕短短的几分钟也是有益身心健康的，午休后整个下午精力充沛有利于工作，不然头昏脑胀，昏沉沉没精神！所以亲爱的们，为了身体...
答：甚至会导致经常出现了醒后头晕和睡眠质量变差的现象，所以应该根据人体的发育成长来选择合适高矮的枕头。睡觉的时候不枕枕头或者枕头太低，都可能会影响到正常睡眠质量会引起第2天早晨起来的时候，眼皮浮肿的现象，长时间不振枕头也可能会引起心脏负荷过重，导致患者出现经常头晕脑胀的现象。
答：毕竟充足的睡眠是非常重要的。尽管睡回笼觉对身体不会引起多大的伤害，但还是有一些副作用的，长此以往会影响到自身的生活状态。有时我们自己也有感觉，睡觉多了反倒觉得头昏脑胀，萎靡不振，如果平时没有睡回笼觉的习惯，还会影响晚上的睡眠，导致失眠的发生。作为老年人，睡回笼觉更不可取，本身老年人...
答：如果由于工作或其他事情耽误了睡泯,视耽误的多少可以适当弥补一些,一般总的弥补量不宜超过两小时。起床后做些平常所做的活动,便能精力充沛一切恢复正常。 过多的弥补了非但无益,反会更加精神恍忽,甚致还会头昏脑胀出出现类似你问题所述状况。这是由于全身过长时间处于大脑松弛和各器官抑制状态对身体的血液循环及器官...
答：枕头对人体健康有重要作用。如果晚上睡觉不垫枕头，头的位置比心脏低，流到头部的血液就增多，头部的血管就会充血，时间一长会造成头昏脑胀，眼皮浮肿，睡不好觉。而且头垫高睡觉，胸部也连带被略微抬高了，这样，下半身的血就可以顺流，能减轻心脏的负担。不过呢，选用枕头必须考虑高度，枕头过高，颈部...
答：最近什么压力太大了，所以给自己太多的压力假的太多的想法负担了，所以会觉得一叫醒困难是很累的吧，想哭的话是不是你对自己要求太严格了，又或者是目标定得太长，永远觉得自己打扮目标，所以会难过。这种情况，其实人都希望你们给我换一个角度去思考，你对自己很多的压力，说明你很积极上进对吧，然后...
答：1.在人睡觉时枕头过于太软是对身体不利的。任何东西都应该有个度，另外如果枕头过高也不太好。2.因为枕头过高会使头部处于强迫屈位，使颈后的软组织长时间处于牵伸状态，日子长了，会影响到颈椎。3.由于高枕增大了头部与脑部曲折度，使血液流向大脑时受到影响，供血不足会造成醒来后头昏脑胀，容易导致...
答：过了一会儿,突然吐了出来,却感觉头昏脑胀。妈妈决定带我去医院,医生说这种感冒有点难治,不是一天就能好得了的。我一听,怎么办?今天的笔记怎么办?今天的作业怎么办?今天的作业批改又怎么办? 哎——今天生病太难受了。 生病的滋味作文500字7 我不大生病,可有时我很想生病,因为那样我就可以赖在家里睡大觉。
答：1、午觉睡得晚 有些人会在下午三四点钟才午睡，一觉醒来，月亮都出来了，这样的午睡会打乱人体生物钟，不可取。2、吃饱就睡 当我们进食后，血液主要聚集在消化系统，供给大脑、肢体的就会相对减少，这样睡醒后很容易头昏脑胀，四肢乏力。对消化系统来说，吃完就睡容易导致消化不良，诱发胃炎甚至反流性...
网友评论：
蒯致15641771414：
下午睡觉起来头晕怎么办
12472元俘
： 多运动运动一切都会好的,而且中午午休不能时间长,最好控制在一小半内
蒯致15641771414：
为什么下午睡觉起来会头晕? -
12472元俘
： 睡觉起来感觉头晕,可能与下列原因有关: 1、与夜间睡眠质量有关: 当浅睡眠多,或有有睡眠呼吸暂停、打呼噜等,可在醒后感觉头晕,头脑沉重等. 当人体在进入深睡眠,突然醒来,大脑皮层中较深的抑制过程不能马上解除,植物神经系...
蒯致15641771414：
为什么下午睡觉醒来会头晕? -
12472元俘
： 一般晚上有八小时的充足睡眠,中午睡二十分钟为宜,睡得时间久了,深度睡眠时间又不够,突然停止当然会头晕头痛、全身乏力、比没睡之前还累的现象.所以建议您不要睡太久,二十分钟就好.
蒯致15641771414：
下午晚上睡觉醒来就头晕是怎么回事
12472元俘
： 你好,根据你描述的情况多考虑是由于脑神经衰弱的情况,这个情况多考虑是由于身体的精气不足或用脑过度或劳 累等因素导致的情 况的.现在的情况是建议在医生的指导下使用维生素B1+谷维素+安神补脑液做调节治疗为宜.
蒯致15641771414：
为什么下午睡觉醒来会头晕? -
12472元俘
： 一般晚上有八小时的充足睡眠,中午睡二十分钟为宜,睡得时间久了,深度睡眠时间又不够,突然停止当然会头晕头痛、全身乏力、比没睡之前还累的现象.所以建议您不要睡太久,二十分钟就好.
蒯致15641771414：
为什么人好好的下午睡一觉起来就头晕想吐了 -
12472元俘
： 我也经常会出现这种情况,那是睡的姿势不对或者没有睡好,
