睡太久了脑袋昏昏沉沉
答:人在睡眠时呼吸变慢,血液中二氧化碳积蓄增多,如果每天睡上十几个小时,血液中积蓄的二氧化碳就会变成人体内的麻醉剂,使人昏昏沉沉,感觉头晕甚至头疼。同时,睡眠时间长还会使人的大脑皮层因为抑制过久而降低兴奋性,导致反应迟钝,记忆力下降。此外,由于睡眠时基础代谢降低,多余的热量会转变成脂肪蓄积在...
答:午睡久了头疼,原因可能为以下几方面:1、与睡眠时间可能有关,睡眠时间过长、过短,都会导致头昏。2、考虑与睡眠环境有关,如果室内的空气流通不好,会导致大脑处于慢性乏痒状态,也会引起头部昏沉。3、与睡眠姿势可能有关,如果趴着睡,颈部处于被牵拉的状态,容易对椎动脉造成压迫,会出现头昏、头沉...
答:相反,过多的睡眠可能会使人精神不振。特别是一些催眠药物所带来的睡眠,虽然睡眠数量提高了,但质量并没有改善,甚至出现宿睡现象,白天依然疲惫不堪、昏昏欲睡。再如,白天的小憩时间也不宜过长,应该控制在45分钟以内。这个时间足以帮你恢复精力,如果时间过长,醒来后你仍然会感觉昏头昏脑,而且影响...
答:每天起床头都是懵懵的,就是因为你睡觉的时间不够或者环境不好,因为睡觉是我们身体得到休息的有效方式,但是睡觉的时间太久了,睡觉的姿势不对,也都会导致你得不到有效的休息,第2天起来就会感觉头昏昏沉沉的。是这个时间不对,就是指睡觉的时间过短或者过长的情况出现时间太短,一般来说是出现在...
答:一觉醒来,非但没有感觉舒适放松,反而头昏脑涨,这都是大脑缺氧惹的祸。充足的氧气有助于加速血液循环,使得身体肌肉得到适当舒展,而一旦缺氧,就会导致呼吸不畅,心率增快,心脏负担加重,从而使大脑昏沉。
答:人在睡眠时呼吸变慢,血液中二氧化碳积蓄增多,如果每天睡上十几个小时,血液中积蓄的二氧化碳就会变成人体内的麻醉剂,使人昏昏沉沉,感觉头晕甚至头疼。同时,睡眠时间长还会使人的大脑皮层因为抑制过久而降低兴奋性,导致反应迟钝,记忆力下降。此外,由于睡眠时基础代谢降低,多余的热量会转变成脂肪蓄积在...
答:而睡久了之后常常起床之后会觉得头昏昏沉沉的,甚至会头痛。每个年龄层的人的睡眠时间是不一样的,如果睡的过多,脑子总是不工作或是作梦太多脑子过度工作都会引起头疼,但是脚不一样,脚只有在晚上睡觉或是在将腿平放的时候才能休息,所以当然不会疼了所以正确的睡眠方式对健康很重要。首先睡久了...
答:女朋友睡觉睡得太久了会导致大脑昏头转向,思维混乱。
答:人在睡眠时呼吸变慢,血液中二氧化碳积蓄增多,如果每天睡上十几个小时,血液中积蓄的二氧化碳就会变成人体内的麻醉剂,使人昏昏沉沉,感觉头晕甚至头疼。 同时,睡眠时间长还会使人的大脑皮层因为抑制过久而降低兴奋性,导致反应迟钝,记忆力下降。此外,由于睡眠时基础代谢降低,多余的热量会转变成脂肪...
答:人体内支配内脏的神经有交感神经的兴奋作用,与迷走神经的抑制作用,在睡觉时还在活动的神经以迷走神经为主,对人体的各项机能表现为抑制,导致血流减慢,脑部的供血、供氧不足,脑部的各项生理代谢减慢,各种神经细胞的活动力下降,脑电图以慢波为主。若适当的睡觉,人体在低体耗下得到休息,更利于醒后...
网友评论:
步梅18320621826:
为什么睡久了头会昏昏沉沉 -
199常育
: 因为你睡久了,头脑不清醒
步梅18320621826:
睡太久脑袋会昏昏沉沉的吗 -
199常育
: 可能之前精神紧张又太累 然后生物钟紊乱 导致这种情况
步梅18320621826:
睡太久脑袋会昏昏沉沉的吗 -
199常育
: 可能之前精神紧张又太累 然后生物钟紊乱 导致这种情况
步梅18320621826:
睡觉睡久了为什么头会晕沉沉的?
199常育
: 睡觉时间要适当,并不是越睡久越好的.一般来讲成年人睡7到8个小时最好!望采纳
步梅18320621826:
睡觉睡久了大脑会昏昏沉沉的怎么回事 -
199常育
: 睡眠久了,人处于假死状态,容易缺氧,造成大脑思维和运转,就晕晕的
步梅18320621826:
关于睡觉为什么睡久了起来之后脑袋是昏昏沉沉的···
199常育
: 个人感觉有点气血不足,吃饭怎么样?消化功能好吗? 中医上讲这是气虚,气虚当补脾益气,气分为先天之气和后天之气,先天之气在肾,后天之气在脾,先后天之气相互影响,先天之气基本上是与生俱来的,我们通常只能通过补充后天之气来补气,就是补脾胃. 食疗可以吃些大枣、参类来补气.其他简单的方法可以适量的饮用养生葡萄酒,国内不错的养生葡萄酒像百利生养生葡萄酒,葡萄酒本身带有丹宁物质就可以刺激胃酸分泌,增加食欲,促进消化.再加上其中含有的灵芝,枸杞的中药提取物,灵芝历来就是补气的要药,枸杞可以平补肝肾,对先天之本也有好的补益作用.是比较好的补养保健品.建议试试.
步梅18320621826:
为什么睡久了头会晕呢?睡觉时间太长为什么会感到头晕?胸闷呢?
199常育
: 人在多睡时,会越睡越想睡,特别是年轻人,睡久了又会晕沉沉的. 这与人的大脑供血量有关.人在睡眠时,肌体器官大都处于“休眠”状态,它们不需要太多的氧气供给(是由血液运输的).但大脑则不同,它的需氧量并不明显减少.睡眠状态时它的需氧甚至可以占肌体的一半,而且大脑对缺氧十分敏感. 久睡则呼吸浅,吸进的氧气少;同时全身的血流速度慢,其结果导致大脑的供氧少,大脑的各项反应机制就差,也就是晕沉沉的. 解决办法,当然是有规律的睡眠,睡眠充足即够,以起床后不觉疲劳为标准,不要赖床.平时多做有规律的运动,对改善睡眠有好处.