为什么军姿站久了手臂会麻
答:二、站军姿时,我们挺直身躯,昂首挺胸,双脚稳稳地站在硬地上。这种静态的平衡看似简单,但实际却需要我们付出极大的努力和耐心。长时间保持站姿,让我们的肌肉感到酸痛,甚至有些麻木。然而,这仅仅是一个开始。三、站军姿的过程中,我深刻感受到了军队的严谨和纪律。每一个小细节都必须严格遵守,如...
答:那你应该回一下,你的教官好严厉啊,我们这都没有这么严格的教官,你站的这么辛苦,一定要好好的注意,注意多擦点防晒霜,别晒伤了,就是多关心一下,然后说这样也能锻炼你的男子气概,我很喜欢啊!
答:你好,站军姿的时候,身体轻微向前倾,让重力在脚掌上,不要重力在脚后跟就不会发麻了。站军姿的要领 :两脚跟靠拢并齐,两脚尖外打60度~头要正,颈要直,口要闭,下颚微收,目视斜上方约45°。脖颈微贴后衣领,身体前倾,后脚跟微微离开鞋子底部,重心落于前脚掌(以防晕厥,因为如果重心在后脚跟...
答:感受着双腿的酸楚,我又回想起了站军姿时并不十分美好的回忆。站军姿是一个缓慢而痛苦的过程。起初我们精神饱满,并不觉得十分疲惫。先是紧贴裤缝的手微微出汗,用着力的手掌会觉得有些别扭,紧接着后张的双肩与后仰的脖颈会阵阵酸痛,然后,着地的前脚掌会因疼痛而麻木。但时间仍在持续,双腿会不受...
答:你站军姿可能方法不对,或者站军姿时间过长,腿脚发麻都是有可能的。你试试站军姿用脚尖站立,然后再练左右转,希望可以帮到你,采纳吧!
答:和你体质有关吧,另一方面就是你的站姿应该不是很标准才导致你的脚不舒服,每天用温水烫脚疗养一下试试了……
答:人都是一样,没有不会累的,只是看自己的心有多坚决。教官应该都会教的能坚持的尽量坚持。身体往前倾用脚尖站立就是尽量把脚后跟提起因为脚后跟有神经长期压迫脚会麻痹。身体没有前倾,人的身体由于臀部的外凸,重心倾后,长时间站立就会很费力,就需要调节重心,所以站军姿时要前倾。
答:静脉曲张等等,因此一定要劳逸结合。另外,未经过训练,突然加大训练量,比如你以前未久站过军姿,刚开始身体是受不了的,或者已经疲乏的情况下,再站军姿,是有可能会受不了的。另外也不排除身体的健康原因,建议你如果感觉身体不适,去医院查查看,健康最重要。以上仅供参考,回答者非医学相关 ...
答:练习站军姿对脊柱有三大益处:缓解颈部疲劳军姿要求人体要挺拔站立,挺胸抬头,颈部伸直,使颈部肌肉得到牵拉,颈椎放松,达到“自身牵引”的目的,从而缓解颈部疼痛和上肢麻木等不适症状。促进腰椎恢复生理前凸军姿挺胸、收腹、提臀三个动作可以牵拉运动椎间韧带和背阔肌、竖脊肌、臀大肌等肌肉,既可增加脊椎的...
答:麻是神经受压所致,久坐会麻,如果不久座还麻,有可能是坐骨神经被腰椎压迫。另外坐姿不端正,也会压迫神导致麻木。还有,凳子太硬,换个软些的,会好一些。
网友评论:
劳肥17365068448:
为什么军姿站久了会感到右手臂麻木略微疼痛
20380褚仲
: 晚上用点正骨水就好了.
劳肥17365068448:
站军姿时我的手会麻,别人不会,为什么? -
20380褚仲
: 缺钙!睡觉前多喝牛奶~有条件可以喝木瓜排骨汤!
劳肥17365068448:
扳手腕时 胳膊长的占优势 还是短的占优势?我和同事争论很久 你可以想象一个胳膊无限长 另一个胳膊无限短最好有公式等数据举例!前提是在不计算胳膊弯... -
20380褚仲
:[答案] 应该是长的占优势,短手的人很难发力的.
劳肥17365068448:
肉棒特别长,睾丸却很小 - 男科 - 复禾健康
20380褚仲
:[答案] 畅畅111561 :您好!很荣幸能为您回答问题 设长臂端点升高Xm, 由三角形相似得 1/0.5=16/x x=8 答:长臂的端点升高8m
劳肥17365068448:
孩子脚被打肿了怎么治? - 儿科 - 复禾健康
20380褚仲
:[选项] A. 5m B. 6m C. 7m D. 8m