单手转棍视频教程
答：扩展知识：1、空竹基础知识。空竹，又称为陀螺（tuó luó），它是中国传统的玩具之一。空竹是由一个圆柱体的竹片和一个不同大小的铁环通过两个细长的棍子组成的。当运动员用手来转动竹片时，竹片就会沿着细长的棍子旋转起来，同时也会使得铁环不断上下跳跃，给人们带来美妙的视觉效果。2、空竹维护保养...
答：双节棍的所有基本动作 所有动作都是从这些动作当中组合出来的 第一式：流星赶月 spin 动作要点：右脚在前，右手握住棍端，在体侧作顺时针或逆时针立圆抡棍。 动作说明：臂部与肋部不可距离太远，挥动时以腕部发力为主，左右手均需练习。此式主要用于保护体侧。 第二式：左右逢源 figure 8...
答：物理的惯性作用，双节棍分AB棍，随便握住一棍，然后往手背方向甩，棍链会绕过去，由于惯性就会转一圈，快速握住B棍，再往反方向的手背甩哈哈
答：丁字棍（T型棍）又称拐,T型拐,警拐,T型警棍.采用的是全聚碳酸脂材料(号称塑料中的钢铁)一次整体铸模成型,重量轻,强度高,具有最稳固的手感、最坚硬的强度和最精致的做工.使用时可以用一对儿,也可以单独使用.可挡、可防、可搭配,是防卫防护工作中的优良器械.丁字棍[1]编辑本段功能与使用方法：...
答：和棍子长度，链子长度都没关系，熟玩棍子的人都知道，任何一款双节棍到手后都能使用。建议楼主开始这样练习 1，握住辊子，让其自然垂下。2，使垂下棍子成摆钟摇摆。3，突然向上发力，半边棍子带链子顺时针方向从手背转过。4，松开手掌，让其自动旋转，握住另一端，即形成一次360度转棍。纯手打，我都...
答：水火棍 古时供差役使用之棍。形如短棍。棍的一半涂红色，一半涂黑色。红为火之色，黑为水之色，故名。长梢子棍 棍的一种。由长短不同的两根木棍以铁环相连接而成。短棍的长度是长棍的一半，练时单手握住长棍的端部，舞动时以长棍带动短棍。梢子棍的击法有劈、扫、挂、甩等，亦可双手持棍。两头...
答：五.双节棍转棍系列1.平掌转棍螺旋花:11分钟教学从零学起!观看地址:http://www.lz1980.com/article/view.asp?id=1432.正阻指转棍:注册消费观看!观看地址:http://www.lz1980.com/article/view.asp?id=1173.逆阻指转棍:注册观看!观看地址:http://www.lz1980.com/article/view.asp?id=1594.游龙戏腕...
答：左手随着棍字转换角度，左手不要握着棍子，把棍字夹在左手大拇指和4指之间。提撩舞棍花的技击含义应是防守动作，但是实际上撩棍其实没什么用处，只是作为手指灵活的基础棍法练习。
答：10、练习一定程度了最好练习发力，培养棍感可以练习转棍一类的学习双节棍最重要的是有耐心 恒心和持久性还要大胆发力 如果你腿法不错可以下韩国小子教学65招 练习实战 一定要看看刃捷的表演无所谓，怎么好看怎么。11、练实战就是快 准 狠材质最好选木头的，不要认为钢棍比杀伤力比木质的大，木棍都是...
答：一楼说的对，不过我说一下，剑舞狂沙名叫李煜涛，剑舞狂沙是他网名，那个视频是有碟的，我就买了一盘。一共有两盘，分为单棍和双棍，我买的是单棍。这个视频真的相当有用，无论哪个阶段的都适合。我只用了一年多就把所有基础的东西都练熟了，而且我还自创了许多高难度组合。建议你去买一盘，...
网友评论：
石俗17022519648：
一只手怎么转棍子???!! -
227卓萱
： 拇指和中指捏住,中指发力,让木棍绕好拇指旋转.
石俗17022519648：
如何转棍子
227卓萱
： 棍子的一头从一个方向画去,另一个头跟着转动.这个东西实在是不好用言语来表达,你最好是去买一张光盘,各大影像店都有的.然后放慢到最慢的速度来看.边看边比划,然后不看光盘想像一下动作..多多多练习.或是看李连杰的少林寺里面都有很多棍法.只看一个片断.反复的看.然后照着学.我的朋友都是从这上面学到的.后来去踢管.那管都关了.不敢再开.没有脸开啊.
石俗17022519648：
如何单手转棍? -
227卓萱
： 这个单靠文字解释很难,我只能说一下要点: 1.手腕转横8字2.握棍要空握,不要一把捏死3.整个手臂不要伸直,大臂贴着一点身体
石俗17022519648：
绕指转棍怎么转 -
227卓萱
： 3种 一:不是转,用手指挑,这个不用换方向,一根食指伸出,,棍平放,勾中间旁边一点,棍子就转,把握力度,不要勾飞,找时机再勾,就一直转了,不过非常难练,反正我不行,我是看老家演戏的这么玩的. 二:转笔会吗?不会去找会的请教!关键:棍子重,不能倒方向,绕到食指时要脱手,换方向.这个太难表达,自己研究去,我就是玩这个的,很帅,如果可能,邮箱留下,我发视频. 三:我不会不懂不知道,反正有.
石俗17022519648：
怎样单手转棍子
227卓萱
： 就夹在手指缝里用手指转咯,刚开始建议先用笔练一下,等手指灵活了在慢慢转大的
石俗17022519648：
单棍转棍慢动作分解 -
227卓萱
： 你好!转棍和转身要连在一起练是吗? 先舞平掌转棍的正舞花(我用右手) 左右舞花,之后,舞花到身体左侧的时候稍停,让链子先缠在手腕上,然后转身身体朝左转,手腕顺势把链压下,双截棍的转棍方向就反了,这样身体转过一周,转的好可以无限转,只有开始是正舞,转身开始后就都是反舞了. 我理解的转棍转身,就是这样.不知道你是什么意思. 如有疑问,可加我q.
石俗17022519648：
双节棍中的单掌转棍和双掌转棍有什么技巧?
227卓萱
： 跟你说直接点的吧,单掌平掌转棍你要先练习单手侧舞花,然后就是多练习就行了,双手转棍首先要把两只手的单手转棍都练会,然后练习双手侧舞花,这是练习双手协调性的,然后就可以练习双手转棍了,没什么太多的技巧,这是双节棍里简单的动作,唯一的就是多练习就可以了
石俗17022519648：
长棍怎么转?
227卓萱
： 单手转棍方法 耍棍花——手腕交叉,两手上下位置不能变,棍子朝一个方向转多练习就熟了!里面都是各类 单手转棍的 不只是双截棍 http://www.china1-1.com/你去浏览就知道了!记住熟能生巧!!!
石俗17022519648：
双截棍单手转棍技术分解 -
227卓萱
： 双节棍转棍系列 1.平掌转棍螺旋花:11分钟教学从零学起! 观看地址:http://www.lz1980.com/article/view.asp?id=1432.正阻指转棍:注册消费观看! 观看地址:http://www.lz1980.com/article/view.asp?id=1173.逆阻指转棍:注册观看! 观看地址...
石俗17022519648：
双节棍怎样转棍 -
227卓萱
： 方法很多的,随便举几个我想的起来的吧,比如1.转的时候不用手掌,用中指和食指,可以让棍转两圈,转法还是普通转棍是一样的.2.用一个食指转,转两圈半,不过是棍转的平面和你身体平面是垂直的,在凌云棍道的视频《将进酒》里那个...
