小碎步正确姿势
答：身体姿势：保持端正的站立姿势，脊椎挺直，肩膀放松，身体重心集中在下腹部。步幅控制：小碎步是一种较短的步幅，每步的距离较短。步伐轻盈，快速而准确。步法节奏：在走小碎步时，重心转移要灵活，步伐快速连续，保持一定的节奏感。脚步要轻快地接触地面，尽量减少脚步间的停顿。脚部动作：小碎步要求脚部动...
答：一、小碎步的动作要领：1、预备姿势是正常的站姿，原地练习时，脚后跟远离地面，脚尖踮起。 最常用的是同时抬起两脚尖，不离开地面。 在这个过程中充分感受双脚弓、双脚踝、双膝的自然弹性，重心的起浮决不能太大。 重心的高度几乎不变。 否则就成了跳。然后进行前，后，左、右、斜向移动进行练习。
答：STEP 1 准备动作 双脚打开，与肩同宽，呈深蹲姿势预备。STEP 2 左右小碎步 开始左右脚小碎步，约一分钟 (速度越快，强度越强)。以上教学示范仅供参考，实际训练状况请依个人身体状况自行斟酌。
答：小碎步的动作要领是双臂向两侧弯曲，身体微微前倾，重心放在脚弓上，收紧腹部，双腿交替保持原来的姿势，手臂自然摆动，膝盖保持微屈，触摸前脚掌，保持自然呼吸，用口鼻呼吸。保持腰腹紧绷，膝盖微微弯曲以缓冲，这个动作主要靠我们的腿来完成，所以对我们的腿部肌肉有很好的锻炼效果，不仅让我们的腿部线条更加...
答：舞蹈出场小碎步基本走法视频如下：网页链接 1、准备动作：站立时，双脚并拢，膝盖微微弯曲，身体的重心放在脚尖上。双手自然下垂，收腹挺胸，眼睛平视前方。2、起步：从准备动作开始，先将左脚脚尖向前轻轻点地，同时将身体重心转移到左腿上。接着将右脚向前迈一步，步幅约为一只脚的长度。3、碎步走：右脚...
答：小碎步很普通的一个技巧， 在对方击球的一霎那双脚轻轻点地跳起， 在对方回击后可以快半步到一步奔向球的落点而加以回击。。 在接球的时候比较实用， 因为发球或平击球的速度较快， 用碎步可以增加反应能力而回击到更刁钻的球。 但其他时候却不建议使用， 因为这个步法非常消耗体力， 在运用不纯熟的...
答：先学习双脚碎步，也就是网球中的小垫步，双脚撑地起跳，不用太高，在对手击球前做一次，目的是集中注意在来球方向上和更快启动。单脚碎步就只是单脚起跳，另一只脚支撑，具体看你哪只手持拍，右手持拍用右脚跳，左手持拍反之。 在比赛中用碎步只要对手击球前做一次就行，不用一直跳，很浪费力气的...
答：向左（右）看齐动作要领：身体在立正的基础上，头向左（右）摆动60度，脚用小碎步前后左右移动至与左（右）者看齐，要求能够看到隔一个人的腮部，且看不到其后人，不能低头或仰头。在听到停止口令“向前——看”中“向前——”音结束时，脚下小碎步停止（在此之前小遂步不停止，小碎步最好三动一...
答：把标志筒竖排，当然也可以用其他东西如酒瓶子代替，左右腿交叉绕着跑，练习小碎步。【补充】就是左右腿分别跨过障碍物，一句两句不容易说清楚。你去网上找找看足球训练视频，带标志筒的那种跑步训练就是了。===基本功练习参考=== 下面是北京市体育科学研究所的副所长阎琪介绍的足球六大训练方法，也可以...
答：1.单步：一脚为轴，另一个脚向前、后、左、右不同方向移动，重心随之跟上。单步具有移步简单、灵活、重心平稳的特点，一般用于离身体不远的小范围移动，如接近网短球等。2.跨步：一脚蹬地，另一个脚向移动方向跨一大步。多用于进攻型选手左右移动击球。为了防止跨步后失去重心，蹬地脚应随后跟上半...
网友评论：
宓戴17697988895：
小碎步怎么走的 -
51879滑屠
： 在前进的时候按住Shift这个键,配合方向键即可
宓戴17697988895：
cf小碎步的走法 -
51879滑屠
： 碎步,指法按住a狂点w或者s按住d狂点w或者s步伐轨迹要配合鼠标.特点:根据与鼠标和键盘的操作把握好与敌人的距离本步伐2种攻势其一就是守攻(可升级).其它步伐走法:1、o步,指法wasdw步伐轨迹成圆形.特点:易攻易守.2、i步...
宓戴17697988895：
小碎步怎样走?
51879滑屠
： 静步是shift+方向键,小碎步是按住s不放,连续点击w,脚就会很快的小碎步跑动.
宓戴17697988895：
小碎步怎么走 -
51879滑屠
： 小碎步只能左前 右前 或者左后 有后移动, 可能你有所察觉了吧, 小碎步其实很简单,就是w一直按着,快速按A或者S, 左前就是W+S,S点越快,小碎步就越快,右前就是W+D,同理,左后就是A+S,同理,右后就是D+S,实验下就明白了,希望能帮助你
宓戴17697988895：
网球的基本碎步教一下,怎么走
51879滑屠
： 小碎步 很普通的一个技巧, 在对方击球的一霎那双脚轻轻点地跳起, 在对方回击后可以快半步到一步奔向球的落点而加以回击.. 在接球的时候比较实用, 因为发球或平击球的速度较快, 用碎步可以增加反应能力而回击到更刁钻的球. 但其...
宓戴17697988895：
怎么用小碎步啊
51879滑屠
： 您好,首先理解小碎步不是静步,静步只要按SHIFT+W就行了,小碎步呢,每走一步给敌人的都是侧身,很难击中,小碎步的走法是:横向走+狂点前进(或后退),记住要点快一些,最好是狂点!那是侧着走的,就是按着左键或右键不放(向哪边就按哪边)然后不停的按W 或者 S 也可以,...
宓戴17697988895：
小碎步怎么走阿?详细点…
51879滑屠
： 按住A或者D然后快速的按W(好像S也可以).
宓戴17697988895：
怎样走好小碎步,详细一点
51879滑屠
： 按着轻脚步键,在摁前后 我、W S
宓戴17697988895：
CF小碎步怎么走求详细谢谢
51879滑屠
： 您好: 您提问的解答如下: 碎步: 向左时 一直按着A 然后快速反复的按W和S向右时 一直按着D 然后快速反复的按W和S向后时 一直按着S:向左后退时快速反复的按W和A 向右后退时快速反复的按W和D 向前的是没的 想学会的话是比较困难...
宓戴17697988895：
怎么玩小碎步
51879滑屠
： 碎步: 向左时 一直按着A 然后快速反复的按W和S 向右时 一直按着D 然后快速反复的按W和S 向后时 一直按着S:向左后退时快速反复的按W和A 向右后退时快速反复的按W和D 向前的是没的 想学会的话是比较困难的 要不断反复地练习的啊~~~~ 控制好步伐,在有用时采用,不然不仅用不好走不好路,还会分散注意忘掉点杀别人~~~ 想试试的话就去新手练习里面吧 把声音开大 然后试试,就能听到久违的清脆的＂踏踏踏踏踏踏＂的声音了,这就是碎步. 能够很好降低被爆头率和被点伤的概率了
