怎样治疗洁癖强迫症
答:3天改掉洁癖的方法3 若想改掉洁癖并不是简单的事。首先应当自我调节,有认知心理,让自己认识到这是一种病症,必需得改正的心理。其次,可以采取暴露治疗,强迫自己接触不干净或受污染的物品,在家人的帮助下缓解焦虑和不适,逐渐改掉洁癖的习惯。洁癖是强迫症的一种,即把正常卫生范围内的事物认为是...
答:1、心理调节 洁癖强迫症的主要治疗方法还是应该从心理调节入手,其次是需要辅助用一些药物,我们可以加自己害怕的东西和场景,用一个小本子列出来,从症状比较轻的开始写。我们每天可以从最容易的事情来控制自己的行为,比如减少洗手的次数,减少一些洗洁用品的使用。2、生活行为的改变 一般出现洁癖强迫症的...
答:你好这位朋友;很理解你的心情,你没有钱,而且还是初中生。还想解决心理疾病中的“顽疾”---洁癖。也就是强迫中的一种。那好,我来告诉您怎么解决。前提是您能不能彻底领悟和做到了。1 接纳脏,你就没有了洁癖。生活中的常态就是“脏”。你的手洗的再干净,显微镜下观察还是细菌很多的。很可怕...
答:1、认知领悟疗法:向患者解释出现洁癖强迫症的原因,使患者对疾病有正确认知,明确并不是器质性疾病,经过积极治疗后会有较好疗效,即使短时间内症状没有减轻,也不会向更严重的方向发展,更不会出现其他并发症危及生命,同时建立患者战胜疾病的信心;2、认知行为治疗:包括暴露和反应预防,暴露疗法要求患者...
答:洁癖,一般来讲,也是强迫症的一种。对于这种情况,建议你:咨询心理医生。平时,注意开阔心胸视野,豁达大气一些。适当多一些——户外活动,体育运动,生产劳动。多接触一些人事物,包括尝试着多接触一些——不是很洁净的物品。比如,你在体育运动中,接触一些球体的灰尘等。增强自己的适应能力、心理承受...
答:【洁癖强迫症的治疗方法】1、厌恶疗法:经常采用橡皮圈方法。即让患者在手腕上戴一橡皮圈,一旦他即将出现强迫动作或行为时,便让他用橡皮圈弹自己的手腕数十乃至数百下,一直弹到强迫观念消失,有疼痛感为止,从而达到抑制强迫行为的目的。2、满灌疗法:让患者坐于房间内,请其好友或亲属当助手。患者...
答:心理洁癖其实就是一种强迫症,是强迫症的一种表现行式,强迫症的治疗一般主要是几种治疗方式,心理治疗、药物治疗、物理治疗,最近还有研究手术治疗。对于强迫症的心理治疗,主要是行为疗法,认知疗法,精神分析等等。而在行为疗法中,系统脱敏与冲击疗法是比较常见的治疗方式,所谓系统脱敏法(脱敏法),是...
答:问题一:如何治疗感情洁癖 您好! 所谓感情感情洁癖,就是对一个人的占有欲极强所造成的结果。你既然很爱他,也不想放弃这段感情,那就让自己得“感情强迫症”,逼迫自己去努力接受男友的过去。如果一直回首过去、在意过去,是无法走向未来的。你们的感情将会如此停滞不前。只有自己不放弃这段爱情,一切都可以改变,即使...
答:2.有强迫性的洁癖,请你坐在一个房间里,放松,轻轻闭上双眼,让助手在你的手上涂上各种液体,而且努力形容你的手有多脏。这时,你要尽量忍耐。对洁癖的治疗,通常有几种方法。一是认知疗法,向有洁癖者摆事实,如农村孩子玩着土长大,身体却很棒;身体|里有很多有益的细菌,如果将他们都消灭了,...
网友评论:
国轮15842762043:
如何治疗洁癖强迫症呢? -
61333郭宽
: 洁癖强迫症是一种心病,心病还得心药医,患有洁癖强迫症的患者需及时就医,通过病症找出病因,然后对症下药,选择恰当的方法进行医治,患者积极配合,通常病情是可以得到治愈的,当然,洁癖的治疗方法还要根据表现形式来定洁癖强迫...
国轮15842762043:
洁癖并强迫症怎么治疗?
61333郭宽
: 去正规的医院或者心理咨询部门进行系统的药物治疗和心理行为治疗
国轮15842762043:
得了洁癖强迫症怎么治疗 -
61333郭宽
: 洁癖主要的治疗方式就是行为治疗 这个需要强化更需要时间 自己意志力强的话 可以自身调控 要是不行 就需要第三方监督 现在我看你的情况是自我有意识的 估计你可以自我调控 只是要慢慢来 不能急躁 有认识 就能改正 不要着急 需要时间 一步步的进行 3-6个月就会有效果的
国轮15842762043:
洁癖和强迫症怎么治疗 -
61333郭宽
: 洁癖主要的治疗方式就是行为治疗 这个需要强化更需要时间 自己意志力强的话 可以自身调控 要是不行 就需要第三方监督 现在我看你的情况是自我有意识的 估计你可以自我调控 只是要慢慢来 不能急躁 有认识 就能改正 不要着急 需要时间 一步步的进行 3-6个月就会有效果的