来大姨妈喝点什么比较好
答：在例假期间，适当喝些玫瑰花茶，可以滋阴美容、调理血气，有效改善女性的姨妈痛和月经不调。但玫瑰花活血散淤的作用比较强，所以月经量过多的人在生理期不宜饮用哦。在招待姨妈君这方面，Miss护来点饮食小贴士吧～1、红枣花生汤。花生、红枣先泡1小时，胃不好的朋友红枣可以泡后去壳去核，（因为红枣...
答：问题一:女人经期前喝什么好 生理期间:赶走经痛茶饮 经期来时喝些温补的姜汤或红豆汤,可以放松情绪、缓解疼痛,或者也可以喝益母草红糖茶,达到通经解痛。 益母草红糖茶: 材料:益母草1钱、香附1钱、红糖适量、水500C.C。 作法:先将材料放入500C.C的滚水中,小火煮10至20分钟,再加入红糖调味。也可以放入保温...
答：女生来大姨妈期间，建议喝一些清淡、易消化的粥，以免身体负担过重。例如，可以喝米粥、玉米粥、莲子粥、糯米粥等。这些粥食材简单，营养丰富，易消化，可以帮助调节女性月经期间的营养需求。此外，这些粥也具有一定的补益作用，可以帮助女生恢复体力，缓解疲劳。当然，女生来大姨妈期间，还应该注意饮食卫生，...
答：也是可以吃红枣和花生汤一起来炖的，也可以加一点桂圆和山楂的。枸杞也是可以放一点，只要根据每个人的口味来放。这种汤是可以经常喝的。而且它是可以反复的熬的，可以重复熬几次，直到有味道为止。当大姨妈来完了，是可以喝一些红糖姜水汤的，可以暖和女性的身体，而且也是起到补血的效果的。红糖加上...
答：紫米当中含有丰富的营养物质，尤其是具有补血养血的作用功效。说到大姨妈来了喝什么好这个问题，可以在月经期间熬一点紫米补血粥来喝，具有非常不错的暖宫补虚效果。很多人认为，枸杞是男人的专属，其实并非如此，女人也可以享用，尤其是在姨妈经来的日子里，身体本身就比较虚弱，这个时候若能够用枸杞泡温水...
答：来大姨妈的时候，由于女性的抵抗力下降，会导致食欲差，情绪不稳定等变化。这与女性的激素水平波动有关系。因此女性应该在月经期多吃一些能够引起食欲，又能增加营养的一些食物，比如说有些汤类，粥类，还有一些水果类，蔬菜类，还可以喝红糖小米大枣粥，因为这个粥都是暖胃的。另外可以促进经血的排出。还...
答：2.水果和蔬菜：蕃茄、芹菜、香蕉等含有钾的水果和蔬菜可以减轻疼痛，因为它们有助于平衡体内电解质。3.姜茶：姜茶含有姜辣素，可以缓解疼痛和炎症，同时也有助于保持身体温暖。4.热饮：喝一些温热的茶或咖啡可以缓解经期疼痛，因为它们有助于放松身体和缓解紧张情绪。5.茴香茶：茴香茶中含有的茴香酸和...
答：亲亲真是枚贴心的男票，Miss护点个赞～姨妈君驾到必须好好招待，那几天总有这些那些需要注意的地方，饮食方面的话Miss护就在这里再补充一些建议吧～1、红枣花生汤。花生、红枣先泡1小时，胃不好的朋友红枣可以泡后去壳去核，（因为红枣皮较硬可伤胃壁）。然后将花生、红枣放入水中大火煮沸后再加入...
网友评论：
苍肢15184874824：
月经来了喝什么好?
13684商钧
： 益母草,我感觉喝红糖水好,有人说喝了它容易造成月经量多,我觉得喝红糖水不会造成有淤血,尤其在天冷的时候,很多女人都是怕冷的多喝热水可以暖身,可是光喝热水,一杯就喝不下去了,加点红糖就好很多.
苍肢15184874824：
月经来时喝什么好
13684商钧
： 看你当时是什么情况的了, 如果量少怕冷腹痛的话,当归乌鸡汤(乌鸡一只、当归30克、党参30克、红枣6枚、姜适量加凉水煲三个小时)归芪汤肉汤(当归30克、黄芪30克 羊肉500克、姜适量红枣数枚加凉水煲三个小时)都是发暖通经的 如果血量多话,就要补血,红枣、生姜、桂圆、红糖加水煮开后小火半个小时就好.上面说的汤也可以吃但煲的时候别加当归.
苍肢15184874824：
女生大姨妈喝什么 -
13684商钧
： 热水,温奶.如果血气过旺,就是来的量大,别喝红糖水,会太上火.小腹冰凉的话,用热水袋敷,没的话把手搓热,贴在肚子上.记得不要吃含咖啡因的东西,茶,奶茶也少喝点.
苍肢15184874824：
大姨妈来了喝什么好 -
13684商钧
： 你好,女性在月经期间喝白开水比较好,少喝茶叶水等具有刺激性的饮料,经期喝了是会引起痛经的.其次建议你在月经期间注意休息,避免剧烈运动,保持好阴部清洁卫生,勤换内裤及卫生巾.
