海带和什么煲汤最好
答:准备一个砂锅,在里面加入纯净水。把水烧开,烧开以后放入切好的生姜片,之后放入排骨。盖上盖子用大火炖10分钟,10分钟以后放进去海带。然后盖上盖子用小火慢慢炖20分钟,20分钟以后,放入一勺食用盐,再加少许的胡椒粉。最后放入葱花,这道海带排骨汤就可以出锅了。小延已经把这道菜教给大家了,...
答:2、锅中放入足量的清水,并将洗净的棒骨放进去,用中火煮。3、开锅后用汤勺去除血沫。4、放入葱段、姜片,小火炖1小时。5、将泡发的木耳择好,洗净,用手撕成小块。海带结洗净备用。6、小时后,骨头中的油已被熬出,汤已浓。7、将木耳和海带倒入骨头汤中,小火炖30分钟,最后加入盐调味即可。
答:1、此汤菜四级皆宜:具有强筋健骨,防病抗癌的作用。排骨软烂,汤鲜味醇,营养丰富。2、家常菜谱,气血双补食谱,补虚养身食谱,营养不良食谱,甲状腺疾病食谱。做法:1.肋排斩块儿焯水(冷水下锅),一分钟后捞出沥水待用 2.海带发好洗净后切菱形片 3.砂锅中置3/4的水位的清汤,依次下入海带和事...
答:海带汤是我家饭桌上的常客,尤其是家中老人孩子对它青睐有加。很久以前,喜欢排骨海带汤、大骨海带汤,一炖就是2-3个小时,汤浓稠,甚至都成白色的了。现在改成快手版本,人人夸赞。今天就分享一下我家海带汤的做法,鲜美可口、肉质滑嫩,越喝越好喝,常喝也不长胖。海带鸡肉汤【食材准备】鸡胸肉1...
答:做为中国海带主产区的大连人,海带在我们这里是最常见,也是最便宜的海产品。海带的食用方法有很多种多样,可以拌凉菜、烧菜、炖红烧肉,可是我觉得充分体现海带美味可口的食用方法,应当便是煲汤。海带和什么煲汤最好是大家这儿常常和海带一起煲汤的食材,通常有三种:猪脚排骨猪大骨海带由于是海鲜产品,是...
答:净锅内加入1000克清水,放入排骨、葱段、姜片、料酒,大火烧开后转中火焖煮30分钟;拣去姜片、葱段,放入海带,调入盐,大火滚煮10分钟即可。小贴士 海带最好事先水煮一下,主要去除表面那层粘液;若直接放入汤里,大火烧开后要不断地撇去粘液形成的浮沫,以保证汤汁的清澈;海带的口感由炖煮的时间...
答:海带对于生活在中国海带主产区的我来说,是在熟悉不过的食材。海带因为富含碘和各种微量元素,营养丰富。加上价钱便宜,而且对于我们这里来说,是随处看见的食材。海带的吃法有很多种,可以凉拌、炒菜、炖红烧肉,但是我觉得最能体现海带美味的吃法,应该就是煲汤。海带和什么煲汤最好 我们这里经常和海带...
答:海带可以和多种肉类搭配,比如海带炖鸡,海带炖猪手,海带炖排骨,和这些肉类一起搭配,汤汁会更营养。
答:海带是海洋中的一种植物,打捞晒干,易于保存,浸泡后切片打结,可以煲汤炖肉,味道鲜美。也可以切成细丝,冷食,酥脆爽口,超级上桌。海带富含碘和钙。多吃海带对于预防碘缺乏引起的大脖子病、贫血、免疫力低下等症状有积极意义。海带热量特别低,富含膳食纤维,清肠排毒,因此一直深受减脂人士的喜爱。我...
网友评论:
钭项15556855819:
海带和什么熬汤最好喝 -
20218宣伟
: 海带当然是和海产品放在一起熬汤,才好喝呀! 不过海带身上不同的部位有不同的吃法. 烧汤的海带最好不要太厚实的根部. 最简单最好吃的就是海带虾皮紫菜鸡蛋汤. 饭后即可以用这个汤来舒缓胃,又可以用这汤再泡点饭吃.
钭项15556855819:
海带加什么煲汤好喝? -
20218宣伟
: 海带可以加排骨、笋尖、豆腐、牛肉、绿豆、鲫鱼、冬瓜、海螺丸、黄豆、猪蹄等,煲汤比较好喝又有营养.原料:猪小排300克、海带结50克、白萝卜300克、食盐3克、姜5克、料酒5克.海带排骨汤做法:1、首先,干海带结提前泡发洗净.2、将白萝卜洗净去皮,切块备用.3、排骨切块洗净,入沸水汆烫一下捞起.4、锅内倒滚水,放入排骨、姜片、料酒大火烧开,转小火慢炖一小时左右.5、再将海带结合白萝卜放入,大火烧小火继续炖20-30分钟.6、最后,加适量盐调味即可.
钭项15556855819:
海带煲汤和什么最搭配 -
20218宣伟
: 用鲜海带煲汤最好.鲜海带的口感好营养价值也很高,富含多种微量元素,对人们的身体健康十分有益,除了补充人体必要的碘元素外,还能防止或减少头发变白、促进钙吸收、甚至还有抗辐射的功效.蛤蜊海带汤材料海带丝,蛤蜊,生姜,香...
钭项15556855819:
海带可以跟什么煲汤 -
20218宣伟
: 海带和排骨煲汤最好,此汤菜肉烂脱骨,海带滑烂.整菜味美,汤鲜.非常易做又美味的家常益精补血汤.此菜品汤鲜味美,海带含有丰富的钙,可防人体缺钙,还有降血压的功效.做法 食材:猪排骨400克,海带150克,葱段、姜片、精盐、黄酒、香油各适量.1.将海带浸泡后,放笼屉内蒸约半小时,取出再用清水浸泡4小时,彻底泡发后,洗净控水,切成长方块.2.排骨洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净.3.净锅内加入1000克清水,放入排骨、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫,再开用中火焖烧约20分钟,倒入海带块,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味,淋入香油即成.
钭项15556855819:
海带煲什么汤好 -
20218宣伟
: 冬瓜海带排骨汤材料 排骨2条,干海带40-50克,冬瓜300-400克,姜3-5片,盐,料酒少许 做法 1.干海带先用清水洗净泡软(最好能浸泡6-12个小时),切丝约1CM左右,(或者买外面泡好的海带结),冬瓜连皮切成大块. 2.先将已斩件的排骨放入烧开的水略为烫下,捞起. 3.把切好的海带,排骨,冬瓜,姜片一起放进锅里, 加清水适量,大火烧开15分钟后,用文火再煲1个小时. 4.快起锅的时候,放盐,加少许料酒(约二至三汤匙).这个汤有很好的消暑清热作用.
钭项15556855819:
海带配什么煮汤好! -
20218宣伟
: 海带汤的几种做法- - (1)去脂减肥的紫菜海带汤 原料:紫菜10克,海带20克,冬瓜皮30克,西瓜皮50克,盐少许. 制法:将紫菜、海带、冬瓜皮、西瓜皮同放一锅中,加清水适量, 盛入碗中或汤盆中即成. (2) 降压清热海带汤基本特点 ...
钭项15556855819:
海带跟什么煲汤好?
20218宣伟
: 海带,黄豆,排骨汤,清淡,美味.
钭项15556855819:
海带炖什么最好吃? -
20218宣伟
: 海带配冬瓜 海带含钙、磷、铁、维生素B族等营养素,对利尿消肿、润肠抗癌有食疗作用.冬瓜跟海带一样同属夏季清热解暑的食物,这两种食物搭配在一起,不仅能消暑,还有助于减肥瘦身.海带和冬瓜最适合做汤,如果喜欢吃蚕豆,还可以在汤中加一点,蚕豆中富含粗纤维及其他有效营养成分,能让汤品帮助减肥的效果更强.豆腐配海带 豆腐中的皂角苷能抑制脂肪吸收,阻止动脉硬化的过氧化质产生.但是,皂角苷会造成机体碘的缺乏,而海带中富含人体必需的碘(每100克海带含碘24克).由于海带含碘多,也可诱发甲状腺肿大,二者同食,让豆腐中的皂角苷多排泄一点,可使体内碘元素处于平衡状态.
钭项15556855819:
海带配什么做汤好呢? -
20218宣伟
: 冬瓜海带减肥汤 材料:冬瓜一斤,海带二两,陈皮一块,瘦猪肉四两. 做法 1、冬瓜去皮,洗净.海带浸水去泥,切断.瘦猪肉、陈皮洗净,连同其它材料同放煲内.
钭项15556855819:
海带和什么炖好吃 -
20218宣伟
: 海带吃法有讲究食用海带清洗干净后,应根据实际情况用水浸泡,并不断换水,一般用清水浸泡6小时以上.但如果是质量能够保证的无公害海带,就不必费心了,因为浸泡时间过长,海带中的营养物质也会溶解于水. 缺碘地区的人应该多吃点...