纯素海带汤的做法大全
答：1、做法一。材料：海带150克，白萝卜300克，大头菜半个，酒50毫升，盐、胡椒、酱油、醋各少许。做法：将白萝卜去皮，切成片。将大头菜去皮，切成块状。将海带切成细片。将白萝卜、大头菜、海带放入锅内，加盐同煮汤，在汤中加少许醋，再加胡椒、酒、酱油即成。2、做法二。材料：豆腐1块，甜椒1个，...
答：纯素海带汤的做法如下：主料：海带结150克、豆腐250克。辅料：盐适量、植物油适量、小葱1根、蒜2瓣、香菜1根。步骤：1、海带结浸泡几分钟，洗净沥水。2、豆腐切成大块。3、准备一个砂锅，淋上少许植物油，倒入蒜末炒香。4、接着倒入海带结，简单翻炒几下。5、倒入清水、生抽酱油、葱花。6、盖上...
答：作法1 ⒈牛羊肉1块（仿佛用的是猪里脊肉）放进一锅沸水里煮，直到牛羊肉烂了，捞出来.⒉泡好的海带丝切条，放进羊肉汤里。牛羊肉切割成粗丝，也放进鲜美的汤里一起。煮到海带丝熟透，放进蒜末和生抽（没有鲜香的那类），煮一会，就好了。作法2 ⒈海带丝在水中泡一下 ⒉牛羊肉切沫与生抽、...
答：对于追求更加鲜美口感的朋友，还可以尝试纯素海带汤的做法：将海带结浸泡洗净后，与蒜末、植物油一同翻炒，再加入清水、生抽酱油和葱花炖煮。待汤水沸腾后转中小火炖煮20-30分钟，最后放入豆腐块和适量调味料，撒上葱花和香菜即可。这样炖制的海带豆腐汤更为鲜美可口。希望您能喜欢这道美味且营养丰富的...
答：【调料】盐，胡椒粉，料酒 【做法】1. 排骨洗净入凉水锅中焯烫，焯烫好的排骨冲洗干净备用。2. 泡发好的海带根，切成和排骨相同大小的块，入沸水锅中焯烫一下。捞出过凉洗净备用。3. 焯烫洗净的排骨，加入电饭煲中。添入没过排骨的汤，加上葱姜大块、淋入料酒，按下煲汤键。4. ...
答：胡萝卜 魔芋 米粉 新鲜香菇+干香菇 蘑菇精华 盐 老豆腐 半个苹果 豆腐泡 上次用海藻做很腥，就加了生姜 这次只放海带，故没放生姜 素关东煮俩吃的做法 海带+白萝卜+胡萝卜+苹果+泡发好的干香菇和香菇水+味增+豆腐泡+老豆腐，全部和水投入锅里滚煮炖（越久越好吃）滚煮好，再次调味，就可...
答：素胡辣汤的做法步骤 1. 准备食材，海带，粉丝，木耳泡温水泡发。2. 把面粉倒入适量的凉水，和面和成一个圆圆的面团。3. 把面团放入碗里接凉水，没过面团，泡十分钟。4. 现在开始洗面筋，用手不断的抓揉面团，反复抓，让水变成这种白色。5. 面团变小，颜色有一点深，这样面筋就揉好了。6. 放...
答：这个汤是纯素原料做的。味道鲜美,营养丰富,方法简单。让让我们试试。6、板栗莲藕汤材料:莲藕750克、栗子20粒、葡萄干1/3杯(可选)练习:1.莲藕表面洗净,用刀背刮去皮上的薄膜,切成0.5cm的小块,去掉莲藕节。板栗去壳去皮备用。2.将莲藕、栗子、水放入锅中,大火加热至沸腾,再用中火炖40分钟。3.加入葡萄干,...
答：做法:1、将菠菜洗净,放冷水中浸泡20分钟,切段;蘑菇摘净、洗净。2、锅中加足够份量的清水,待水滚后,加入蘑菇、菠菜煮熟即可,最后用盐、蘑菇精调味。 7,黄芪海带花椰汤原料:胡萝卜1条、马铃薯1个、绿花椰菜1棵、甜玉米1穗、海带结3两、黄芪5钱、盐2小匙 制法:1、胡萝卜、马铃薯削皮.洗净切块;花揶菜切...
答：小米辣 2个 葱 2根 盐 少许 鸡精 半勺 醋 2勺 生抽 1勺 南德 少许 芝麻油 1勺 花椒 10粒 超下饭的爆炒海带丝的做法 海带提前一晚泡发 请点击输入图片描述 切丝 请点击输入图片描述 锅中烧水至水开，倒入海带丝煮至锅中继续沸腾到海带断生，捞出过凉水沥干水份 ...
网友评论：
寇帜18760472046：
单纯海带汤的做法 -
66923滕琰
： 主要材料:排骨300克,黄豆200克,海带400克,盐1勺,生姜1块,鸡粉少许,胡椒粉少许. 1,海带浸泡片刻,清洗干净; 2,黄豆搓洗干净表面的那层薄衣,沥干水,生姜去皮拍扁,排骨洗净沥干水; 3,汤锅里放入适6碗左右清水...
寇帜18760472046：
素海带汤的做法 -
66923滕琰
： 冬瓜海带汤:将冬瓜去皮洗净切成块,海带用温水泡30分钟,清洗干净切成条.锅中加油,油热倒入冬瓜海带翻炒2分钟,加入适量清水,大火烧开10分钟左右,加盐鸡精调味即可.肉丝海带汤:菠菜洗净,姜洗净去皮,切丝备用.猪里脊肉洗净,切丝,放入碗中加入盐和淀粉搅拌均匀并腌10分钟备用.汤锅中倒入高汤煮开,放入海带、姜丝煮滚,加入猪肉丝,再加入菠菜稍煮片刻,熄火,淋入香油,即可盛出.
寇帜18760472046：
各种海带汤的做法???
66923滕琰
： 有N种 在这我只能给你说一下最基本的原则: 1.最好不放油 因为放油的话就会破坏海带基本的味道,同时也凸显不出海带本该有的鲜味. 2.味精或鸡精类调料要少放 因为海带本身就很鲜了,一般都不需要再附加什么鲜味. 3.汤要浓 这里说汤要浓不是说水少放,而是看你放多少海带而决定的,成正比就行. 4.海带的量不宜吃的过多 海带里面有很多素...分子(我不会叫那个名字)让吃多就有点恶心的感觉.(可以回忆一下大口大口吃了很多海苔的感觉)同时也会刺激舌头. 5.不宜常吃 因为什么东西吃多了也不是好事,对吧~?但海带含铁量非常丰富,自己调节好就行了.
寇帜18760472046：
纯海带汤怎么做好喝 -
66923滕琰
： 做法:将鲜海带切成丝状 起油锅放葱姜末后的锅内再加入水、盐、一小把生花生米海带丝,少加入一点切成细丝的豆腐皮,煮熟后加入淀粉、胡椒粉(必须),加入一个鸡蛋搅拌一下出锅. 超好喝.不含油脂可以美容养颜而且营养丰富. 方法...
寇帜18760472046：
要怎么做简单的海带汤?
66923滕琰
： 先把海带用水泡开,然后再把上述主料、配料全部放入紫砂锅中,水需完全把食物浸入,最后用高档火焖至食物沸腾,再改用低档火焖1个小时左右即可.
寇帜18760472046：
海带汤的制作方法! -
66923滕琰
： 海带汤 海带20克水浸切丝加骨头汤煨烂,加少许醋、香油调味. 特点:补钙碘,防高血压. 一、骨头海带汤 配料:盐、酒、鸡精、葱花、大葱段 2.瓦罐中放2/3的水,放骨头、大葱段、酒,盖上盖子,熬一个小时 3.根据个人口味加盐和鸡精,...
寇帜18760472046：
海带如何煲汤 -
66923滕琰
： 海带汤1 做法:将鲜海带切成丝状 起油锅放葱姜末后的锅内再加入水、盐、一小把生花生米海带丝,少加入一点切成细丝的豆腐皮,煮熟后加入淀粉、胡椒粉(必须),加入一个鸡蛋搅拌一下出锅. 超好喝.不含油脂可以美容养颜而且营养丰...
寇帜18760472046：
海带汤的做法 -
66923滕琰
： 排骨海带汤: 生排骨、海带加冷水,用中火烧开.快开的时候,把面上的沫撇掉.开,改微火,保持似开非开的状态,至排骨烂,加盐、即可.吃的时候,在碗里加胡椒、少许味精 冬瓜海带汤 原料:海带,冬瓜皮,冬瓜,还有去皮后的西瓜内...
寇帜18760472046：
海带排骨汤的做法 -
66923滕琰
： 海带排骨汤,是一道非常易做又美味的家常益精补血汤.海带含丰富蛋白质、氨基酸、海带多糖、维生素B1、C、D、尼克酸、胡萝卜素、核黄素、甘露醇、碘、钙、磷、氧化钾、纤维素和褐藻氨酸等,可以平衡钠摄入量过多,还可以防治甲状...
寇帜18760472046：
海带汤怎么煮 -
66923滕琰
： 冬瓜海带减肥汤 材料:冬瓜一斤,海带二两,陈皮一块,瘦猪肉四两. 做法 1、冬瓜去皮,洗净.海带浸水去泥,切断.瘦猪肉、陈皮洗净,连同其它材料同放煲内. 2、加水六碗,煲约二小时. 3、加适量盐调味,即可饮用. 功效 清热去湿...
