海带汤的最佳搭配
答：海带胡萝卜猪蹄汤图文|甄珍宝贝猪猪蹄300克海带200克胡萝卜50克生姜5克香菜3克花椒2克八角2克料酒1勺糖1勺鲜酱油1勺蚝油0.5勺盐2勺味精0.2勺1.购买新鲜的猪猪蹄放入清水中浸泡半小时，然后清洗干净。2.锅里的水烧开，猪焯一下猪蹄去除杂质和油脂，并立即冲洗焯水猪猪蹄放入冷水中，沥干水分备用。
答：海带是我们日常做饭常用的一种食材，炒菜、煲汤、凉拌都可以，如果煲汤的话，我觉得虾仁和冬瓜、玉米、排骨配海带都不错，下面给大家分享2道用海带煲的汤，喜欢的朋友可以自己在家试一下。虾仁海带汤材料 海带1小条 虾20只左右 豆腐半块 葱半根 蒜泥适量 姜适量 香油适量 制作过程 1...
答：可以加冬瓜一起煲汤，做冬瓜海带汤品尝，方法如下：准备材料：海带 300g、冬瓜 适量、食盐 适量、葱 适量、蒜 适量、芝麻油 适量。1、首先使用菜刀把准备好的冬瓜切块。2、然后使用菜刀把葱切好。3、接着使用清水把海带洗净。4、锅内放入适量的油，使用大火加热，放入准备好的大蒜，冬瓜和海带，用铲...
答：海带可以加排骨、笋尖、豆腐、牛肉、绿豆、鲫鱼、冬瓜、海螺丸、黄豆、猪蹄等，煲汤比较好喝又有营养。原料：猪小排300克、海带结50克、白萝卜300克、食盐3克、姜5克、料酒5克。海带排骨汤做法：1、首先，干海带结提前泡发洗净。2、将白萝卜洗净去皮，切块备用。3、排骨切块洗净，入沸水汆烫一下捞起...
答：菜品名称:海带青菜鸡蛋汤 主料:海带400克、上海青200克、鸡蛋2个、西红柿2个 辅料:姜半块、面粉10克、葱1小段、盐5克、鸡精8克、酱油20克 做法步骤: 1、首先我们把海带提前用温水泡上,直至海带泡软不发硬了就差不多了,大概需要30分钟。泡好的海带捞出沥干水分,然后切成长条备用。 2、再开始准备配料,把西...
答：肉类：在海带汤中加入肉类可以提升其口感和营养价值。猪肉、鸡肉、牛肉等都是不错的选择。可以将肉切成薄片或丁，与海带一起煮炖，使肉质鲜嫩，汤汁更加浓郁。海鲜：海带本身具有海洋的味道，搭配其他海鲜食材如虾、蟹、鱼等，可以增加汤的鲜味。海鲜中的蛋白质和微量元素也有助于提高汤的营养价值。豆腐...
答：海带煲汤，可以搭配：冬瓜、豆腐、排骨、海鲜、猪脚等都很不错。1、冬瓜 海带和冬瓜一起熬汤会非常搭，冬瓜不但可以做菜吃，而且煲汤吃也很鲜美，尤其是跟海带结合在一起，鲜美会又提升一个档次。2、豆腐 海带和豆腐一起熬汤，海带丝和水豆腐一起熬汤也非常的鲜美，夏天吃饭，有菜有汤，岂不美哉。3...
答：比如:【尖椒拌海带丝】、【排骨烧海带】、【海带烧萝卜、猪蹄】等海带和冬瓜排骨搭配煮汤最好喝，营养丰富，做法也非常简单，首先将买回来的排骨洗干净，冷水下锅，加入适量的料酒，焯水2分钟，捞出洗干净浮沫。想要用海带来炖煮肉类的朋友莹莹个人建议可以用猪排骨或者猪脚，因为海带可以很好的中和猪肉...
答：3.锅中倒入肉清汤3杯煮开，放入豆腐、甜椒及海带，加入料酒1大匙和姜丝煮滚，再加入第二步骤中调好的料煮开，熄火拌匀，最后放入1小匙白糖，再煮开，撒上葱花，即可盛入大汤碗中端上桌。注意事项建议做汤最好选用嫩豆腐，口感比较滑嫩；2.海带一定要清洗干净，否则细微的盐沙会影响口感；3.浓缩...
答：首先，豆腐是一个很好的选择。豆腐不仅富含优质蛋白质，还易于消化吸收。将豆腐切块加入海带猪骨汤中，可以吸附汤汁中的鲜美，同时增加汤品的营养密度。在炖煮过程中，豆腐会吸收猪骨的骨髓和海带的鲜味，使其自身更加美味。其次，玉米也是海带猪骨汤的绝佳搭配。玉米的甜味和猪骨的咸鲜相互映衬，能够提升...
网友评论：
毋琛13288719225：
海带煲汤和什么最搭配 -
43872和初
： 用鲜海带煲汤最好.鲜海带的口感好营养价值也很高,富含多种微量元素,对人们的身体健康十分有益,除了补充人体必要的碘元素外,还能防止或减少头发变白、促进钙吸收、甚至还有抗辐射的功效.蛤蜊海带汤材料海带丝,蛤蜊,生姜,香...
毋琛13288719225：
海带加什么煲汤好喝? -
43872和初
： 海带可以加排骨、笋尖、豆腐、牛肉、绿豆、鲫鱼、冬瓜、海螺丸、黄豆、猪蹄等,煲汤比较好喝又有营养.原料:猪小排300克、海带结50克、白萝卜300克、食盐3克、姜5克、料酒5克.海带排骨汤做法:1、首先,干海带结提前泡发洗净.2、将白萝卜洗净去皮,切块备用.3、排骨切块洗净,入沸水汆烫一下捞起.4、锅内倒滚水,放入排骨、姜片、料酒大火烧开,转小火慢炖一小时左右.5、再将海带结合白萝卜放入,大火烧小火继续炖20-30分钟.6、最后,加适量盐调味即可.
毋琛13288719225：
海带和什么熬汤最好喝 -
43872和初
： 海带当然是和海产品放在一起熬汤,才好喝呀! 不过海带身上不同的部位有不同的吃法. 烧汤的海带最好不要太厚实的根部. 最简单最好吃的就是海带虾皮紫菜鸡蛋汤. 饭后即可以用这个汤来舒缓胃,又可以用这汤再泡点饭吃.
毋琛13288719225：
海带可以和什么菜煮汤? -
43872和初
： 有N种 在这我只能给你说一下最基本的原则: 1.最好不放油 因为放油的话就会破坏海带基本的味道,同时也凸显不出海带本该有的鲜味. 2.味精或鸡精类调料要少放 因为海带本身就很鲜了,一般都不需要再附加什么鲜味. 3.汤要浓 这里说汤要浓不是说水少放,而是看你放多少海带而决定的,成正比就行. 4.海带的量不宜吃的过多 海带里面有很多素...分子(我不会叫那个名字)让吃多就有点恶心的感觉.(可以回忆一下大口大口吃了很多海苔的感觉)同时也会刺激舌头. 5.不宜常吃 因为什么东西吃多了也不是好事,对吧~?但海带含铁量非常丰富,自己调节好就行了.
毋琛13288719225：
海带炖什么最好吃? -
43872和初
： 海带配冬瓜 海带含钙、磷、铁、维生素B族等营养素,对利尿消肿、润肠抗癌有食疗作用.冬瓜跟海带一样同属夏季清热解暑的食物,这两种食物搭配在一起,不仅能消暑,还有助于减肥瘦身.海带和冬瓜最适合做汤,如果喜欢吃蚕豆,还可以在汤中加一点,蚕豆中富含粗纤维及其他有效营养成分,能让汤品帮助减肥的效果更强.豆腐配海带 豆腐中的皂角苷能抑制脂肪吸收,阻止动脉硬化的过氧化质产生.但是,皂角苷会造成机体碘的缺乏,而海带中富含人体必需的碘(每100克海带含碘24克).由于海带含碘多,也可诱发甲状腺肿大,二者同食,让豆腐中的皂角苷多排泄一点,可使体内碘元素处于平衡状态.
毋琛13288719225：
海带与哪些食物搭配好?
43872和初
： 海带+豆腐:海带与豆腐做汤共食,风味特 别,营养极其丰富,可提高人体对钙的吸收率, 避免降低甲状腺功能. 海带+猪排:二者搭配,再佐以黄酒,肉烂 骨脱、海带滑烂,有润泽肌肤的功效,很适合女 性食用.
毋琛13288719225：
海带可以和哪些食物一起炖汤喝? -
43872和初
： 排骨、豆腐 海带排骨汤 用料 主料:猪小排300克、海带结50克 辅料;白萝卜300克 调料:食盐1小匙、姜3片、料酒1大匙、水适量 做法 1.干海带结提前泡发洗净; 2.白萝卜洗净去皮切块备用; 3.排骨切块洗净,入沸水汆烫一下捞起...
毋琛13288719225：
海带和什么熬汤有营养?
43872和初
： 海带和排骨. 海带不论怎么做,都可以放一些芝麻和花生,它们可是最佳拍档,不仅营养可以互补,还能互相促进吸收.
毋琛13288719225：
海带配什么煮汤好! -
43872和初
： 海带汤的几种做法- - (1)去脂减肥的紫菜海带汤 原料:紫菜10克,海带20克,冬瓜皮30克,西瓜皮50克,盐少许. 制法:将紫菜、海带、冬瓜皮、西瓜皮同放一锅中,加清水适量, 盛入碗中或汤盆中即成. (2) 降压清热海带汤基本特点 ...
毋琛13288719225：
海带配什么做汤好呢? -
43872和初
： 冬瓜海带减肥汤 材料:冬瓜一斤,海带二两,陈皮一块,瘦猪肉四两. 做法 1、冬瓜去皮,洗净.海带浸水去泥,切断.瘦猪肉、陈皮洗净,连同其它材料同放煲内.
