滑冰初学视频教程
答:1、注意防护,带好护具。2、初学不求快,姿势一定要正确,否则以后很难纠正。千万注意。可以去优酷下载视频教程学习。3、胆大,别怕摔,反正有护具,摔多了 就找到感觉了。4、坚持锻炼。最好每天一两个小时
答:下楼梯:分前溜下梯与后溜下梯.千万不要认为它是楼梯,一定要像溜平地一样的把它溜过去。两脚前后张开,重心在两脚中间!前溜的话,一般大概是三、四轮有碰到楼梯,重心放脚后跟,可是在二脚中间,记得要蹲低,脚要前后开!!初学者从1.2.阶开始 阶梯越宽越好(也不能太夸张) 30、45、60、75度练...
答:对于一个新手来说,第一次穿上冰鞋是一件很可怕的事情,因为对他来说,总有要摔倒的可能,这的确也是事实。其实,练习滑冰要想一跤也不摔是不可能的,所以首先应该做好摔跤的心理准备,同时,如果有条件的话,应该带上必要的护具,护具包括护腕、护肘、护膝和头盔,其中最重要的是护腕,因为有了护腕,...
答:轮滑刹车方法:1、要运用脚刹,要刹车时,将脚前掌抬起,后脚跟打地,让脚刹接触地面,另一只脚打横,即可完成急停。2、紧急转弯,一只脚固定在原地旋转,另一只脚绕其转动,可以达到小幅度的急速转弯,转弯后速度下降,可以轻松停下。轮滑(Roller skating),曾经有很多汉化版本叫法,如旱冰、溜冰、...
答:溜真冰刹车:首先需要保持平衡度,多练习才能将煞车力道均匀地施于两足。在滑冰的人多时,要注意力集中,避免相撞。一、直排后煞 双脚平行,把有煞车器的那一脚向前推出,脚尖微向上,让煞车器磨到地面就可以了,将煞车器愈用力的压向地面,就可以愈快停下来了,厉害的人还可以金鸡独立喔。记住重心...
答:花样刀和球刀底弧都比较大,也就是我们平时说的近似于“弧形”,对于初学者来说基本可以穿上鞋就能滑。花样刀的刀尖部分呈锯齿状,是为了完成点冰等动作,初学的时候,这些锯齿可以牢牢刻住冰面,增加摩擦力,给滑冰者前进的动力。球刀则没有上述的锯齿,整个刀刃都是平滑的弧形,依靠滑冰者的侧蹬得到前进方向的动力。
答:对于没有真冰场地的地区,轮滑是一个很好的替代运动。轮滑的费用取决于个人选择,包括是否请教练和购买装备。在过去的年代,很多孩子们都是通过互相学习或自我摸索开始轮滑的,如今网络资源丰富,如张会的教程视频和可能存在的俱乐部,都是不错的学习途径。然而,室内冰场的规则要注意,非东北地区通常不允许...
答:我以前跑步,跑40分钟就烦了,但滑轮滑两小时也不嫌多。大凡新手, 第一双鞋很少有适合的, 要不买的是硬帮鞋, 要不买的很贵, 要不大小不适合。大部分人都是在场地滑,小区转转,偶尔上街。半软的鞋比较包脚,不会打起泡。轮子不超过80MM为好,大轮鞋的优点是高速稳定性好,缺点是初学者比较难...
答:3. 分享滑冰的乐趣和好处:滑冰能够强化人体协调性、提高身体平衡能力、增强体能等等。可以告诉妈妈滑冰是一项很有趣的运动,她可以一边放松身心一边并可以锻炼自己的身体。4. 培养家庭氛围:建议邀请全家人一起去滑冰,团结友爱的家庭氛围也是可以激励妈妈去尝试体验新事物的动力。5. 保证安全:一些初学者...
答:做游戏,不是你想的那么简单的,首先要有游戏代码,没有的话去买,买好代码在自己修改优化变成自己的游戏,游戏做好了,你想上架到其他平台,接下来就是花钱、花时间办理一些证件:一款正规游戏上线需要完成以下手续:一、是公司注册,这个找一般代理就可以做,但注册的公司必须具备以下几个条件。1)内资...
网友评论:
佘庙17784712418:
滑冰教学视频 -
50857隗炎
: 基础动作……恐怕是没有…… 冰场应该有人会吧,没事,找人现场教,因为我认为基础动作看视频没有用.滑冰先练走,把脚抬起来,一小步一小步的走,等到在冰上也如履平地的时候就很自然的滑起来了.你要真想看视频的话这里有一系列视频你可以看一下 http://v.youku.com/v_show/id_XOTIwMzcxNzY=.html 但是说实话,还是找人教比较好.找有很多人玩的地方,肯定有会玩的会教的,过去打个招呼问一下,人家就会教你了.
佘庙17784712418:
求冬季【滑冰】教程?视频的! -
50857隗炎
: 滑冰入门教程 滑冰入门- 着装、穿滑冰鞋 http://www.digvod.com/view/1TQEX2/ 滑冰术语 http://www.digvod.com/view/1NS2VA/ 站立、起步、直线滑行 http://www.digvod.com/view/35D3B0/ 历史经典欣赏:http://www.digvod.com/view/1ZP52W/
佘庙17784712418:
初学者怎样学习滑冰? -
50857隗炎
: 1、作为第一次穿上溜冰鞋的新手来说,要学的第一件事就是能够在冰上站立.一开始可以双手扶着栏杆,之后再慢慢放开一只手,然后是两只手全放开,只有能够独自站稳了,才可以开始下面的练习.2、当你已经能够站直身体不摇晃,这时候...
佘庙17784712418:
怎么才能学会滑冰
50857隗炎
: 第一次滑冰,先不要着急着滑. 1.先在冰面上站稳.脚跟并拢,脚尖微微打开成外八字型.膝盖微弯(不是弯腰,是曲膝,象坐在凳子上的感觉,注意膝盖是打开的,不要并在一起) 2.站稳后抬脚原地踏步,放松自己,注意上身正直. 3.原地踏步稳了以后就可以踏步向前走拉,不是走路,是踏步哦.更不要滑起来,小步地踏步走.可以适当加快脚的动作频率来加快走动的速度. 4.走起来有了一定的速度后,把双脚并拢好,半蹲姿势让其自己滑行.
佘庙17784712418:
滑旱冰的方法,怎样快速学会滑旱冰 -
50857隗炎
: 学溜冰的基本方法 一课:跌倒 一般人若未接受适当训练,摔倒时会以最自然的本能反应,容易造成下巴、手腕、手肘及臀部严重受伤. 人们常说:“未学跑,先学跌”,说明了会“跌”的重要性.所谓安全跌倒法,是在摔倒时,以全身力量向...
佘庙17784712418:
滑冰的技巧有哪些 -
50857隗炎
: 注意事项: 1、滑冰之前先检查场地,看是否平滑,避开那些凹凸不平处.检查冰刀与鞋连接的是否牢固,鞋带是否结实,冰刀的内刃和外刃是否锋利,一般的冰刀在用之前都要先经过打磨,再检查固定的螺丝是否拧紧. 2、服装要注意保暖,...
佘庙17784712418:
直排滑冰技巧视频教学 -
50857隗炎
: 这里有一些: http://v.youku.com/v_show/id_XNTc0MDI4MjA=.html http://www.tudou.com/playlist/playindex.do?lid=2244920&mode=0 http://v.youku.com/v_playlist/ce00f1652505o9p2.html
佘庙17784712418:
滑冰的技巧是什么哦???
50857隗炎
: 1、脚腕力量要好,平时在家多做些提足练习 2、选一双合适的冰鞋 3、八字脚站立,脚稍向内扣.上体弯曲,膝关节微曲. 4、站稳后,一腿蹬冰,一脚贴着冰面向前滑.左右脚依次轮换! 熟练就好了. 祝你成功!!!!
佘庙17784712418:
学习滑冰的技巧有哪些?
50857隗炎
: 学习滑冰先从速度滑冰学起,要学会速度滑冰,必须掌握速滑运动的三项基本技术,即直道滑行、弯道滑行和起跑技术.并且要练习滑冰基本姿势、蹬冰收腿练习、V型走...
佘庙17784712418:
双排溜旱冰技巧 -
50857隗炎
: 技巧:1、降低自身中心 这样中心降低了,能更好的控制身体.2、尽量角等处的方向要像侧,滑冰不同于走路前后登是行不通的.3、摆臂也很重要,动作幅度不要太大,幅度太大中心不利于控制.注意事项:初学者滑要尽量在场地外侧,这样可以避免一些速度快的冲撞.如果几个人都不会滑,尽量不要扯手,这样一个倒了其他人中心不稳.