白天老困怎么回事
答：老年人思虑过多或有潜在疾病如冠心病,晚上平卧时不舒服,导致失眠,休息不好,白天很困,长期下去会出现白天很困,晚上精神的现象。 还有很多原因如晚上饮食习惯不好,长期晚上总是吃的过饱,晚上睡前喜欢喝咖啡、茶等易导致精神兴奋的饮品等,均会导致晚上不思睡,且很精神,白天又因晚上休息不好而出现很困的现象。 如果...
答：营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质，会使嗜睡好转。另外还有一种是发作性睡病，发作性睡病多在青春期以后起病，主要症就是白天嗜睡，表现为不分时间、地点犯困，如与客人谈话、或在工作中，都会有睡眠发作，发作性睡病一般不会引起其他器质性病变。3、其他原因 老年嗜睡症并不少见，引发老年嗜睡症...
答：这与上网不上网没有太大关系,主要还是体质差,体内血氧较低,睡眠质量较差。 先说困! 体内缺血,环境又差,供养不足,就导致血氧较低。 整体表现为:1、老是觉得睡不醒,睡再多也困。2、平日不易感冒的,一旦感冒就比较严重,需要较长时间来康复! 办法是: 1、睡觉尽量保证8小时,并且睡眠的环境要通风,以保证空气...
答：整个人类都是按以一昼夜为周期进行作息，人体的生理指标，如体温、血压、脉搏；人的体力、情绪、智力和妇女的月经周期；体内的信号，如脑电波、心电波、经络电位、体电磁场的变化，等等，都会随着昼夜变化作周期性变化。科学发现，生物钟紊乱的时候，人类甚至所有生命就容易生病、衰老或死亡。有的人的生物...
答：晚上睡不着，白天很困可能是因为失眠或睡眠质量不佳导致的。以下是一些建议，帮助你改善睡眠问题：建立规律的作息时间：尽量每天都在固定的时间上床睡觉和起床，建立规律的作息时间可以帮助调整生物钟，提高睡眠质量。创建舒适的睡眠环境：保持卧室安静、暗和凉爽，确保床垫和枕头的舒适性，创造一个有利于睡眠...
答：这种情况首先要考虑血脂是否很高，最主要的是血液粘稠度，血粘的人就会容易犯困嗜睡，尤其是饭后或吃得太饱情况下，希望能帮助到你，注意避免三高。
答：晚上老失眠，白天犯困，可能是经常熬夜，睡眠颠倒了，把时差弄的紊乱了。尤其是年轻的朋友们，经常晚上玩游戏、熬夜，通宵不睡，白天会困。因为人昼夜必须要有一定的睡眠，脑力和体力才能恢复。要长期熬夜白天晚上不睡，慢慢习惯了就造成一到晚上也就睡不着了，白天肯定要困。这时候可能要纠正一下睡眠...
答：回答：病情分析: 中医学认为,经常打瞌睡是表示脾胃功能不好.当脾胃功能差,体质又偏湿热时,往往无法有效化解湿气,会出现身体沈重、精神不振、想睡觉或胸闷的症状。 意见建议: 脾胃功能失调、睡眠不足或有忧郁症之外,也可能是睡眠发生障碍,需要尽一步诊断
答：晚上老是睡不好觉,白天简直困成狗了。 晚上睡不好觉的话白天多锻炼,精神弄好,晚上可以散散步,泡个脚,临睡前喝点牛奶,用一下善水 助眠枕吧。这个对睡眠挺好的。 晚上老是睡不好觉,到底得了什么病 你好,失眠一般是过度思虑、用脑过度,或者是紧张、压力大导致的睡眠质量不好。而你的情况可能是属于神经衰弱,植...
网友评论：
鲜茗18737445869：
白天老困是什么原因?
36146令舍
： 冬天是容易引起疲乏的季节.这种现象是属正常的.
鲜茗18737445869：
白天老困怎么回事!
36146令舍
： 因为你是猪啊!呵呵…因为你没有时间观念,比如:起来那么早干嘛啊!去晚点也没事儿!还有就是你可能有一种懒散的思想,认为什么事都不那么赶那么紧!应该就是这样了,你试试把时间抓紧点看看
鲜茗18737445869：
白天总困是什么原因??
36146令舍
： 晚上睡眠不好引起的. 不想要那么疲劳~想快速睡着,睡的香!~睡眠质量提高~起床精神百倍~那就要找到原因,对症下手才有效哦! ~你只问到果!~你没想到是如何造成! 捉空挡~累了就去睡吧!~睡眠是不能减少的!~人体排毒功能一定要在...
鲜茗18737445869：
白天老犯困是怎么回事
36146令舍
： 睡眠不足,或者营养不够
鲜茗18737445869：
白天总是犯困什么原因? -
36146令舍
： 你好,你说的情况是经常犯困,没有精神,想睡觉,这个情况多考虑是由于血糖不稳定或血脂偏高引起的情况的,建议积极的到医院检查一下血脂和空腹血糖的情况.如果检查是属于低血糖的话就建议注意采取少量多餐的方式来改善血糖的情况的.如果检查是属于高血脂的情况话就建议在医生的指导下服用辛伐他丁类药物做治疗为宜,这样的话就会恢复正常了.平时注意多休息,多吃一些富含蛋白质的食物,同时注意多吃一些新鲜的蔬菜水果,这样的话就会恢复正常了!
鲜茗18737445869：
白天总犯困,怎么回事? -
36146令舍
： 病情分析:晚上,睡觉还可以,只是白天特容易犯困,吃早饭时,就开始犯困意见建议:你应该适当的增加一点运动量,出一身汗精神就会好许多.生命在于运动.
鲜茗18737445869：
白天总是犯困什么原因?
36146令舍
： 这种情况,可能是休息质量不好、神经衰弱、体质较差有关,可以服用七叶神安等营养神经药物,注意养成良好的作息规律,一般症状就会消失.建议:生活中加强身体锻炼,增强体质,保证睡眠时间,注意卧室保持安静,睡前泡脚、喝杯牛奶,下意识提示自己一下.
