睡太久头一直痛怎么办
答：你好！可以适当的减少睡眠时间嘛。不知道你是不是有一些神经衰弱的症状，有些神经衰弱患者就是睡得久，但是不解乏，又头痛。我的建议是多多的运动运动，然后可以吃一些营养神经的药物，应该会对你有所帮助的！
答：重点在背部 让背部、脖子伸展，将睡眠中的身体切换成活动状态。因为睡眠中的肌肉是松驰的，所以起床时身体特别柔软，但是背部在睡眠中受到压迫，所以背部反而是僵硬的。可是活动身体的中枢神经在脖子及背部，如果不松驰背部，改善血液循环，身体的活动神经很难醒过来。而且神经是从脊椎一直延伸到全身，出口就...
答：出去到树林里走走，活动一下，呼吸一下新鲜空气，就会好一些了。以后可别睡太久。
答：方法/步骤 第一，睡太久头痛可以用冰袋冷敷来治疗的，将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。 躺下来休息一会儿，如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，头痛就会有所减缓。第二，...
答：周末久睡偏头痛，要怎么进行改善呢？当出现偏头痛的时候，可以适量的用冷水来刺激一下偏头痛的部位，例如可以用冰袋或者是用冷毛巾放在额头部位，能够有效的改善偏头痛现象。事实上，许多人的脚、腿和背部问题是由穿平底鞋或不穿鞋引起的。鞋跟1.4-1.9厘米的鞋子可以帮助缓解膝盖和肌腱的压力，使腿在...
答：我的方法是,不要马上出门.先打开窗户,让新鲜的空气冲进你的鼻腔.然后一定要深呼吸,眼睛尽量的往远看.使用瑜珈中常用的转眼球法,上下左右,缓缓的移动你的视线,与此同时配合舒缓的呼吸.感觉稍微清醒了些后,赶快去洗脸.不知道你喜欢用什么水洗脸,凉水的效果会非常的好,尤其你的头会感觉到痛,就很有...
答：如果还不好，那就可能是其他问题了，建议就医。问题二：睡太多了头痛，怎么办？ 首先你要确定不是落枕，然后是室内是否封闭造成缺氧，如果都不是就看是不是因为劳累过度造成的后继的轻度感冒发烧，还不是的话，就赶快吃点东西，或者喝杯牛奶、蜂蜜水、糖水之类的，但是别喝冰的东西，喝温的最好，...
答：一般人每一天要睡够8小时 夏天白天长晚上短 仅靠晚上的睡眠人是休息不够的 所有要午睡 睡完后头疼头晕大多是因为睡姿不正确 影响了呼吸 导致大脑缺氧 如果有其他原因则可参考以下偏方 民间治疗头痛的绝招有:1:处方:孩儿参30克,野菊花20克,赤芍、蔓荆子各15克,蚤体10克,川芎88克,蜈蚣3条。用法:...
答：一般人每一天要睡够8小时 夏天白天长晚上短 仅靠晚上的睡眠人是休息不够的 所有要午睡 睡完后头疼头晕大多是因为睡姿不正确 影响了呼吸 导致大脑缺氧 如果有其他原因则可参考以下偏方 民间治疗头痛的绝招有:1:处方:孩儿参30克,野菊花20克,赤芍、蔓荆子各15克,蚤体10克,川芎88克,蜈蚣3条。用法:...
答：希望可以帮到你；头痛是有颅内炎症、缺氧、出血、肿瘤、机械损伤、颅神经、副鼻窦病变等神经、精神因素引起的一种病症，中医又称“头风”、“脑风”。头痛症范围很广，涉及内、外、神经、精神、五官等各科疾病，分外感和内伤两大类。民间治疗头痛的绝招有：1：处方：孩儿参30克，野菊花20克，赤芍、...
网友评论：
黄哪15369101866：
睡太多了头痛,怎么办?
69399邬功
： 首先你要确定不是落枕,然后就是室内是否封闭造成缺氧,如果都不是就看是不是因为劳累过度造成的后继的轻度感冒发烧,还不是的话,就赶快吃点东西,或者喝杯牛奶、蜂蜜水、糖水之类的,但是别喝冰的东西,喝温的最好,这样有利于吸收,迅速恢复体力.
黄哪15369101866：
睡觉睡太久了,头疼怎么办
69399邬功
： 在户外去溜达溜达,一会儿就好了
黄哪15369101866：
睡的时间长头疼怎么办?
69399邬功
： 出去散步就会好点
黄哪15369101866：
睡久头痛怎么办
69399邬功
： 出去放松,清晨醒来可去山上吸纳天地清气. 现在没有灵气了.所以人的体质以不如从前.
黄哪15369101866：
睡觉久了头疼怎么办睡的时间长头疼怎么办
69399邬功
： 你好!睡觉时间过长出现头痛的情况,可能是与其在脑血管痉挛或扩张及神经调节功能失衡有关系.但是从你的睡眠时间看,头痛可能是因为睡眠时间不足有关系.主要是对症处理,如使用镇静止痛和改善循环的药物,如西比灵,活络痛或布洛芬,还是要保证睡眠时间和质量,不要长时间的看电脑和手机,及枕头不要太高.
黄哪15369101866：
为什么睡觉睡久了就会头痛,怎么缓解头痛
69399邬功
： 病情分析: 已了解症状,一般出现睡眠时间改变头痛症状考虑和睡眠姿势或者时间改变引起的神经性头痛有关 指导意见: 一般可以服用卡马西平片+维生素B1联合治疗可以缓解神经性头痛症状,选择舒适的睡枕和睡姿可以减少症状的持续,不要睡得太晚,早睡早起最规律 ,建议供参考再观察
