睡完觉浑身酸软无力
答：早上起床浑身无力最常见的原因是过度劳动导致疲劳过度，长时间夜间熬夜，长期饮食不良造成电解质紊乱、低钠、低钾、低血糖的情况，都会引起浑身无力的症状。主要通过自身调理，注意休息，劳逸结合，避免过度劳累，注意增加饮食的营养，多吃瘦肉、鸡蛋、奶制品，注意纠正电解质紊乱的情况。急性上呼吸道感染、发烧...
答：30分钟左右就好，如果时间过长就会引起大脑的意识出现问题---让大脑认为你正在晚上睡夜觉，于是大脑就会全面放松。然而你却没有达到晚上睡眠那么久就起床了，就直接导致大脑缺氧，以及血液循环等表现的头晕 四肢无力 胃里难受 觉得烦躁 自觉心慌 气短 等。
答：正常刚睡醒的时候，身体会有无力的感觉，短时间就会正常。如果是无力的感觉时间有点长，一.可能是和睡眠质量不好或者是睡眠的时间不够有关系。二.如果前天晚上进行过分的剧烈运动也容易出现此种情况。三、是一些病理性状态，比如感冒、发烧，其它的慢性基础性疾病，需要针对具体的病因进行处理。如果是睡眠...
答：睡觉能缓解身体疲劳，可以帮助恢复体力。特别是在很累的时候，睡一觉起来就会感觉精神抖擞、容光焕发。但是也有一些人，在睡醒之后就感觉全身无力、特别累，这是怎么回事呢？那么接下来我们就一起来了解一下吧。1、睡眠质量不好：睡眠质量不好、长时间无法入睡、睡觉的时候做梦等都会导致睡醒之后全身无力、...
答：建议患者平时的睡眠时间要规律，晚上最好在11:00之前睡觉，每晚保持8小时的睡眠时间，每天中午保持迟到30分钟的小憩。这样睡醒就不会有全身无力的情况。一般来说，如果出现睡醒来之后全身无力的症状，考虑可能是由于患者睡的时间太长，一.般睡眠时间过长是会导致大脑过度缺氧，从而出现全身无力，或者手腿...
答：睡醒后全身无力特别累，有可能是正常的反应，也可能是一些疾病的状态。如果睡眠的时间过长，进入深睡眠的时间较多，醒后有可能出现全身无力、特别累的情况，特别在午睡的情况下，更容易出现，对于这种情况，应当给予适当的睡眠，避免餐后立即睡眠，睡眠的时间以1个小时为宜，醒后可以用冷水洗脸来促进精神的...
答：早上睡百醒全身无力可能有以下原因：一、睡眠呼吸暂停低通气综合征。晚上睡觉打呼噜、睡眠暂停，睡眠质量差，早上醒来度疲倦，周身无力，白天困乏，头痛，有时容易打盹儿，尤其肥胖的患者，有可能是睡眠呼版吸暂停低通气综合征。二、颈椎病。颈椎病患者夜间睡眠姿势不当，压迫神经，醒后会觉周身无力。三、...
答：睡醒后全身无力特别累，很有可能是因为平时的睡眠质量不好。如果睡眠质量不好会导致抵抗能力低下，容易患上一系列疾病。平时一定要注意养成一个良好的睡眠习惯。首先一定要给自己营造一个良好的睡眠环境。保持室内合适的温度以及湿度，可以提高睡眠质量。睡觉前喝一杯热牛奶或者是泡热水澡，也可以帮助改善...
答：中枢神经兴奋的时候肌肉能够活动，人就有力气，而中枢神经受到抑制的时候，肌肉活动受到限制，人就没力气了。人的肌肉的活动是受中枢神经支配的，在睡觉的时候，中枢神经处在抑制状态， 它抑制程度越深，肌肉也就越放松。当我们睡一觉醒来时，中枢神经的抑制刚刚过去，还没开始活动，全身的肌肉还在放松状态...
网友评论：
倪伊18616571641：
睡觉起来全身酸软无力
42210冯爱
： 你好:你可能是睡觉时着凉、受风 、或没有睡好.如症状加重,赶快去医院祝:健康
倪伊18616571641：
睡觉感觉全身酸软怎么办?
42210冯爱
： 您好,这是失眠多梦的症状,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重,神经衰弱等引起.,建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等
倪伊18616571641：
睡觉起来全身酸软是怎么回事?
42210冯爱
： 一起床人脑已经开始工作了,但肌肉还在放松的状态,建意你一醒来不要马上起床…
倪伊18616571641：
为什么睡完觉总会四肢无力?
42210冯爱
： 第一: 虽然夏季阳气旺盛,但损耗阳气的机会太多了:空调,冷饮,生冷瓜果,吹风,大汗出(伤津耗气),睡眠不足,胃口不佳,体力消耗过大等等,都会损伤人体的阳气,使人体的机能下降.因此,夏天很多人会觉得疲倦乏力,睡眠不实,...
