跑步心率160心率有危险吗
答：超过60次/分。心率越快、心脑血管疾病发生风险越高。由于心脏的每次跳动，都会带来一次血流脉冲和血管的被动弹力舒缩，对全身的动脉都是一种冲击。在各种力的作用下，心跳次数越多，对动脉的损伤就越大，也越容易发生动脉粥样硬化和血管内皮损伤。另外，心率是人体神经、内分泌系统调节的共同结果，心率增...
答：是。跑步时心率过度增高可能会影响用户的心脏血液供应，心率超过180次/分心脏的负荷就会增加，冠状动脉的供血也会减少，所以在运动时尽量不要将心率超过180次/分。而且有很多人如果长期的运动出现心率过度增快，也可能由于心脏负荷的过度增加损伤心肌，导致扩张型心肌病的可能。所以在运动时注意不要出现心率...
答：跑步心率在180次/分是40岁左右人群的极限心率，因此当年龄在40岁以上的人群需注意跑步心率在180次/分以上是有生命危险的，而对于40岁以下的人群而言也属于偏高范围。正常成年人的极限心率为220-年龄，平时运动时的心率需维持最高心率的60%-80%。如30岁的成年人，跑步时心率维持在114-152次/分即可，...
答：如果在跑步时心率突然升高到170次/分，并且伴随有胸闷、气喘、出汗、晕倒等症状，这可能表明心脏承受了过度的负担，或是存在潜在的心脏问题，这时应立即停止运动并寻求医疗帮助。对于有心脏病史或曾出现心律失常等问题的人来说，跑步时心率的变化需要更加小心监测。如果运动后出现胸痛、呼吸困难、极度疲劳或...
答：2、可以测自己6秒内脉搏跳动的次数然后乘以10倍来估算每分钟的脉搏跳动次数，因为除了患有心律失常的人，其他正常人脉搏和心率在任何状态下跳动次数都是一样的。3 跑步心率过快会怎样 一般跑步时心率在正常范围内增加不会有什么影响，还对增强心脏的泵血有帮助，但是当心率超过180次/分的时候，心...
答：跑步的心率一般是小强度心率控制在120左右算正常，中等强度在150-160左右。大强度在180左右或180以上，一般健身的有氧的跑步小强度就可以，如果是年龄大的就更应该控制心率不能超过120。更多关于跑步的心率一般是多少算正常，进入：https://m.abcgonglue.com/ask/4da9e41616107081.html?zd查看更多内容 ...
答：具体的跑步心率对照表如下：如果运动心率在120次每分钟以下，说明锻炼效果不明显，跑步的意义不大。心率在120~150次每分钟之间，为跑步的最佳有效价值范围。心率在160~170每分钟之间的较大强度，可以作为跑步运动员的训练首选。心率在180次每分钟以上就已经达到了极限强度，对心肺系统带来很大的负担。成年人...
答：基本正常的。不过具体要看你的年龄。正常情况下运动时心跳都会增加，运动时心跳的正常范围就看做多大的运动。运动的极限有一个数字是220。不同年龄段正常范围不一样，就是运动的上限不一样。假如说是一个60岁的人，运动160次/分以下，平时运动就掌握在极限×85%这个范围，就160你再乘以85%，这就是...
答：是。跑步时心率过度增高可能会影响用户的心脏血液供应，心率超过180次/分心脏的负荷就会增加，冠状动脉的供血也会减少，所以在运动时尽量不要将心率超过180次/分。而且有很多人如果长期的运动出现心率过度增快，也可能由于心脏负荷的过度增加损伤心肌，导致扩张型心肌病的可能。所以在运动时注意不要出现心率...
网友评论：
梅锦19135461516：
胃酸对心脏有没有影响,我做个心脏支架. - 内科 - 复禾健康
25005查眉
：[选项] A. 舒张期比收缩期长 B. 房、室有共同收缩的时期 C. 房室有共同的舒张期 D. 心率加快时,心动周期缩短
梅锦19135461516：
跑步半小时时心跳160是正常吗 -
25005查眉
： 跑步时的心率和跑步时间关系不大,和跑步的强度关系大,就是跑步的速度.160次每分是中上强度,正常体质的人都是正常的.
梅锦19135461516：
运动后这样心率可以吗今年24岁 11分钟时间跑了1600M 立即测量心率为160左右 休息一下后心率在110 - 120次 然后锻炼力量器械后继续跑步 9分钟多一点时... -
25005查眉
：[答案] 正常人在不运动的时候心率是在60-100次每分钟,你正常时的心率是正常的. 人运动时,心率应在一个合理的范围内.一个人的最大心率大约是220减去年龄.运动时达到最大心率的65%—85%效果最好.如果感觉心脏要从嗓子眼儿跳出来,很有可能是强...
梅锦19135461516：
心率过速有危险吗
25005查眉
： 病情分析:窦性心动过速危险不大;房颤、室性心动过速会危及生命 意见建议:如果是有严重的心率失常的情况还是应该注意积极的进行对症的治疗才行的主要的还是建议用点活血的药物和用点稳心颗粒进行对症的治疗看看但是主要的还是应到医院的心脏内科进行检查然后对症的治疗为好的,但是经常的出现心率失常的情况也是应注意用药进行对症的治疗才行的 刘金祥—长安朱克俭中医诊所 内科 医师
