vb2一次吃几粒
答:可以一起使用的。B族维生素包含维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等 维生素B2又称为核黄素,缺乏常出现口角炎。缺乏V-B2还可引起唇炎、舌炎、贫血等。眼睛模糊,咽喉疼痛,神经系统混乱,通常与其他V-B族维生素一起缺乏。一般缺乏VB2的人群是很少摄入奶制品,经常酗酒和吃药的人,...
答:你好,b6的话,可以一次2片一日3次。指导意见:你好,建议在医生指导下用药,另外不知你的B6的含量,一般2片,一日3次就行了。
答:维生素又名维他命,是人体必需的七大营养素之一,是维持人体生命活动必需的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。目前已被发现的维生素有60多种,被世界公认的维生素有14种,它们是:维生素A、维生素B1、维生素B2、泛酸、烟酸、维生素B6、生物素、叶酸、维生素B12、胆碱、维生素C、维生素D、维生素E...
答:12、远离人工添加剂,少吃油炸食品,慎用激素和避孕药,这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。我再告诉你几种自制美白面膜,效果超好,快试试吧!1.把醋和盐用水溶解,比例是大概水:白醋:盐=9:3:1,用调好的混合液把毛巾润湿,擦在脸上,早晚各一次,(如果要多擦个一两次也没问题啦),效果不错哦,而且见效很快,...
答:吃维生素有说法 人体每天从食物中摄取维生素的量甚微,仅为几毫克甚至千分之几毫克就够了,如果人为地长期服用过多的维生素,反而会影响人体的新陈代谢,出现一些后遗症。因此,维生素并非多多益善。 维生素对维护人体的健康极为重要,但并非越多越好。人们应当纠正对应用维生素的错误认识,走出服用维生素的误区。 维生素是...
答:不同的维生素,化学本质不同。VA是视黄醇;VB1是硫胺素,VB2是核黄素;VB6是吡哆醛,VD为醇类;VE为生育酚;VK是醌类;VC是抗坏血酸。维生素缺乏或过量 人体会储藏脂溶性维生素,所以摄入过量会积存在身体特别是肝脏中,有中毒危险。水溶性维生素会通过肾脏排泄,相对安全,但...>> 问题二:一般什么...
答:海带和紫菜中的维生素VB2分别为每100克0.36毫克和2.07毫克.其他植物性食物以黄豆花生和绿叶菜中含维生素VB2较多.如每100克黄豆含维生素VB2为0.25毫克,青豆为0.24毫克,芸豆为0.25毫克,蚕豆(去皮)为0.52毫克.绿叶菜中每100毫克含维生素VB2为0.08~0.16毫克,如果每天吃400~500克绿叶菜也可得到...
答:维生素B2的主要生理功用是作为辅酶促进代谢。核黄素和磷酸及一分子蛋白质结合成为黄素酶。这一类酶又叫脱氢酶,重要的是要非常介导的氢原子转移对糖、脂和氨基酸的代谢都很重要。它是许多动物和微生物生长的必需因素。维生素B2与特定的蛋白质结合生成黄酶。黄酶在物质代谢中起传递氢的作用,参与组织的...
答:医生说我儿子缺钙让吃维生素D2,可我看资料上写维生素D吃多会中毒。怎样吃维生素D2不能中毒还能起到促进钙吸收的作用? 解析: 各种维生素缺乏症状以及食物来源 由于现在人群缺乏各种维生素的现象有所增加,而很多人对有关维生素的知识还认识不多,因此,我特发这个帖子来增加人们的一点感性认识,因为涉及的维生素很多,...
网友评论:
谈侍19659743781:
vb2每天吃几次 -
7274缪民
: 3次,每次两片
谈侍19659743781:
维生素b2一次吃几粒 -
7274缪民
: 1、成人:推荐每日膳食中摄入量,男性青年与成人1.4~1.8mg,女性青年与成人1.2~1.3mg,孕妇1.6mg,乳母1.7~1.8mg.正常膳食均可达上述推荐需要量. 2、儿童:推荐每日膳食中摄入量,出生~3岁婴幼儿0.4~0.8mg,4~6岁小儿1.1mg,7~10...
谈侍19659743781:
维生素b2一次吃几粒,,每天几次 -
7274缪民
: 维生素服用方法:口服,当人体没有明显的症状时,可以一次1-2片,一日三次,如症状严重时,可一次4-6片,一日3-4次.维生素B2对人体没有任何副作用,过量的维生素B2会从尿液中直接排除体外,所以不用不用担心服用过量的问题.
谈侍19659743781:
我老婆烂嘴丫,,买的1块钱的那种vb2,,该怎么吃,一天几次一次几片啊,拜托了. -
7274缪民
: 一次两片一天三次可以配合冰硼散或西瓜霜喷剂进行治疗,
谈侍19659743781:
vb2一次6片,一天4次,行吗? -
7274缪民
: 估计太多了.阅读 百度百科 “维生素b2” 那里有合理用量.http://baike.baidu.com/view/145461.htm成人的每日 维生素b2 摄取量是男性1.3mg,女性1.1mg.