气排球正确姿势视频
答：1.排球教程 气排球扣球技术--华数TV http://www.wasu.cn/Play/show/id/1314396 2.排球教程 气排球扣球技术_高清在线观看_百度视频 http://baidu.v1.cn/watch/08570345679872039591.html?page=videoMultiNeed 气排球扣球技术 1、进攻原则：【1】、把球打至对方最弱、最难受、空档的位置。【2】、...
答：垫球技术的熟练程度和运用 能力，是争取胜利的重要条件。有下面双手垫球、体侧垫球、正面低姿势垫球、背垫球、单手垫球、前扑垫球、鱼跃垫球、侧卧垫球、滚翻垫球、挡球和救入网球等。其中正面双手垫球是各种垫球技术的基础，适合接速度快、弧度平、力量大、落点低的各种来球， 在排球比赛中运用较多。
答：气排球与硬排有太大区别，球轻、薄，容易在空中变向，因此，好的发球是稳定的得分点。不同的地方有不同的大力发球习惯，在这里举几个例子。一、崇左式发球（扣球式）。崇左的球员喜欢抛球后前跨一步挥手至最高点，侧身收腹甩臂大力发球，这种发球的特点是与大力发球不易出界，且球在对方场地高点后...
答：气排球比赛规则：（一）胜负：1、比赛采用三局两胜制，每局25分。2、由首先赢得25分，并且超过对方2分的队获得本局胜利。3、决胜局，先得27分的队获胜。（二）球员场上位置：1、比赛每队同时上场队员为5人（其中1人为场上队长）。发球队员发球时，双方队员须在本场区内各站两排（前排2人，...
答：verycd里有！有汪嘉伟的！一共42集，挺不错！
答：4．进攻性击球（仔细看这一点，这是明显与硬排球运动不同，看下面图A）(1)队员在后场区可以对任何高度的球做进攻性击球，但在起跳时不得踏及或踏越限制线，否则即为违例犯规。(2)队员有前场区，采用攻击力强的扣、抹、压吊动作，将高于球网上沿的球击入对区、则判犯规。如采用攻击力小的传、...
答：还有，垫球的时候脚尖以及身体面对你要垫球的方向（或对象）！把球垫稳送过去。你可以看看这个垫球教学视频：http://v.youku.com/v_show/id_XNDkxNjI0ODQw.html http://v.youku.com/v_show/id_XNDA4NjgxMzI4.html脚步很重要！！先掌握好基本动作，传球和垫球先练熟了再说侧垫什么的吧！记得...
答：6、徒手练习。练习者反复进行徒手练习，在练习中加强动作要领。7、熟悉球性。许多学生在学习前佷少甚至没有接触过排球，在此球性不熟。练习前可让学生多进行一些熟悉的练习。8、鼓励学生反复练习。有的同学不喜欢单调的垫球练习，而希望与其它进行对垫、比赛等练习，这样会欲速则不达。因此要给学生说明...
答：学习气排球技战术的过程主要包括以下几个方面：系统学习规则和基本技术：首先，了解气排球的规则和基本技术是非常重要的。这包括发球、传接、扣球、防守等基本技能。可以通过查阅相关书籍、观看教学视频、参加培训班或聘请教练等途径进行学习。观摩比赛和分析战术：观摩高水平的比赛是学习气排球战术的有效方法...
答：排球主裁判手势 http://www.hfyz.net/teacherhomepage/tiyu/new_page_8.htm 司线旗语：1.高举红旗——界外球 2.红旗斜下指向场内——界内球 3.红旗竖直放在前胸，左手平放在旗子顶端——打手出界 4.高举红旗呈逆时针方向旋转——球碰标志杆 5.不做任何表示——没有看清楚 ...
网友评论：
封逃13211769699：
气排球扣球技术视频 -
40009许肩
： 气排球扣球技术视频:1.排球教程 气排球扣球技术--华数TV http://www.wasu.cn/Play/show/id/13143962.排球教程 气排球扣球技术_高清在线观看_百度视频 http://baidu.v1.cn/watch/08570345679872039591.html?page=videoMultiNeed 气排球扣球...
封逃13211769699：
如何打气排球 -
40009许肩
： 如何打好气排球现在气排球是一项非常流行的运动,因为其较普通排球更易上手性,获得和很多人,包括年轻人的喜爱.可是,我们经常看到汽排球高手的水平还是远远在我们之上,和他们打球往往觉得很无趣.怎么样才能成为汽排球高手的...
封逃13211769699：
气排球垫球的动作要领 -
40009许肩
： 排球垫球的动作要领 垫球是排球基本技术之一.是接发球、接扣球以及后排防守的主要 技术动作,是组织反攻战术的基础.垫球技术的熟练程度和运用 能力,是争取胜利的重要条件.有下面双手垫球、体侧垫球、正面低姿势垫球、背垫球、单...
封逃13211769699：
怎么样打好气排球? -
40009许肩
： 发球篇为了使球反转,形成下沉的效果,必须把握好两点要素.首先,把握好击球点最为重要,个人觉得应该在球的中下部,其击球点视个人的发球思路和击球初速度而定,不同的击球点和发力初速度会有不同的效果,最好的效果即为球体擦...
封逃13211769699：
气排球技巧 -
40009许肩
： 气排球与硬排有太大区别,球轻、薄,容易在空中变向,因此,好的发球是稳定的得分点.不同的地方有不同的大力发球习惯,在这里举几个例子. 一、崇左式发球(扣球式).崇左的球员喜欢抛球后前跨一步挥手至最高点,侧身收腹甩臂大力...
封逃13211769699：
如何才能掂好排球? -
40009许肩
： 掂排球方法: 一、基本动作 首先,两肩探出,锁住,夹紧腋窝.此时肩肌肱二头肌应有紧张感.小臂尽量外翻,两小臂内侧形成一个大钝角,用这个区域去接触并控制住球.两手互相扣紧,不能太松,以免因为手型不稳导致的两臂不齐不均....
封逃13211769699：
排球垫球手怎么放 -
40009许肩
： 右手放在左手上,手背放在掌心上.大拇指并拢,放在左手食指超出二厘米的地方.
封逃13211769699：
打排球的技巧和手法 -
40009许肩
： 排球技术包括:传,垫,扣,拦,还有发球.传球和垫球是排球最基本的技术,发球男子一般上手发球,女子下手发球,专业运动员除外
封逃13211769699：
排球正确的传球姿势 -
40009许肩
： 二传的作用不仅要把球既稳又准地调整起来,便于本方队员扣球;而且应根据临场情况灵活巧妙地运用各种隐蔽动作,以迷惑对方,造成对方拦网上的错觉和失误.二传是衔接攻防的枢纽,二传手则往往是一个队的场上核心. 怎样传...
封逃13211769699：
打排球的技巧 -
40009许肩
： 打排球的技巧: 一、发球 1、正面上手发 准备姿势:面对球网,两肢自然开立,左脚在前,左手托球于体前. 抛 球:左手用掌平稳而准确地将球抛在体前右肩前上方,高度约50厘米.同时,右臂抬起,屈肘后引,肘略高于肩,上体稍向后仰....
