圆葱炒羊肉片怎么炒好吃 圆葱炒羊肉片的做法,圆葱炒羊肉片怎么做好吃

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圆葱炒羊肉片

用料  

羊肉    200克    

洋葱    半个    

香菜    5根    

孜然粉    若干勺    

酱油    2勺    

料酒    5勺    

蚝油    2勺    

白糖    1勺    

生粉    2勺    

湖南辣椒    3个    

做法  

食材准备好先切羊肉成片腌起来,然后再处理其他食材;

【腌羊肉】羊肉切成片,加入生粉、料酒、酱油、白糖、孜然粉搅拌腌制,如果羊肉膻味比较重可以多加一些料酒腌久一些;老话说羊不姜牛不韭,可能是怕太热气,其实去腥切点姜丝进来也是可以的;

热锅热油爆香洋葱和辣椒圈,差不多略微发黄以后加入腌好的羊肉;

大火快速翻炒,可以保持羊肉的嫩和多汁,加入蚝油和一点点酱油调味,喜欢孜然味道重的话还可以在多加一点孜然粉;

基本八九成熟以后再加入香菜一起翻炒断生就可以出锅啦。



材料
洋葱100克,羊肉200克,花椒10克,辣椒5克,黄酒15克,姜、味精、料酒、油、盐、醋各适量

做法
1、羊肉洗净切成丝;
2、葱头去老皮,洗净,切成丝;
3、姜洗净,切成丝;
4、锅置火上,放入油烧热;
5、再放入花椒、辣椒炸焦,捞出后,再放人羊肉丝、姜丝、洋葱丝翻炒;
6、再加入精盐、黄酒、味精、醋,熟透收汁即成。

功效
洋葱含有特殊的抗氧化剂,洋葱与羊肉一起搭配食用,可以增强人体的免疫力,提高防病抗病的能力。

圆葱一定要炒出香味,炒的软一点,再放羊肉片,羊肉片我喜欢先用清水冲一下,但有的人不喜欢冲,可以放点孜然粉,不喜欢的也可以不放。

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