鲶鱼头怎么做 如何做鲶鱼头

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鲶鱼头豆腐汤,够清淡的吧!

鲶鱼头、尾各一、豆腐一块(北豆腐,韧豆腐什么都行,如果用内脂的就算豆花了),姜适量切丝

  锅内添油烧热,下部分姜丝稍煸一下后,放入鱼头、尾略煎,将剩余的姜丝放入,添一碗水,将豆腐切小块放入   大火烧开,急火熬煮几分钟,看汤色有些转白了,就转中火,加入盐、几滴生抽(也可省略),煮10-15分钟左右关火即成,喝时撒上小葱花、白胡椒粉   小贴士   1、鱼汤最好一次加足,中间不要再加水以免影响成菜浓度及口感;   2、煎一下鱼,是让鱼汤熬出奶白色的关键哦,不过微煎1-2分钟就够,翻面后就可以加姜加水了;   3、要有耐性,熬得时间不够,火候掌握不好汤色也不会是雪白的

  主料:鲶鱼头800g,
  辅料:油适量,盐适量,糖适量,料酒适量,醋适量,生抽适量,老抽适量,姜适量,毛豆100g,蒜适量。
  步骤:
  1:把鲶鱼用盐搓洗掉身上的粘液。
  2:就是切末。
  3:毛豆事先煮熟。
  4:锅中放油把鲶鱼两面煎一下盛出。
  5:煸香姜蒜。
  6:放入鲶鱼,放料酒、醋去腥。
  7:放老抽和生抽。
  8:放盐和糖。
  9:多放点开水,大火煮开后改中小火。
  10:等鲶鱼基本熟时放入毛豆。
  11:最后大火收汁,撒上葱花即可。
  小贴士
  毛豆事先煮熟。鲶鱼用盐搓洗掉粘液。

  材料:鲶鱼头 盐 适量油 姜

  做法:

  1. 鲶鱼头一个,洗净。

  2. 锅里加入油,炒一下姜片。

  3. 加入鲶鱼头翻炒。

  4. 然后加入开水。

  5. 大火烧开,小火慢炖。

  6. 炖到鱼汤成乳白色即可,然后加入盐调味。



可以放点酸菜煮汤

鲶鱼



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