少林内功的练法？少林内功口觉的解释！还有，少林的内功必须每日不断的练习么？会不会走火入魔？ 科学如何解释少林内功
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(1)\u7ad9\u597d\u5927\u88c6\u6216\u6307\u5b9a\u7684\u88c6\u52bf\uff0c\u4e24\u624b\u5c48\u8098\u4ef0\u638c\u4e8e\u8170\u5f85\u52bf\u3002(2)\u53f3\u624b\u7531\u4ef0\u638c\u5316\u4fef\u638c\uff0c\u8fd0\u52b2\u4e8e\u81c2\u8d2f\u6307\u5411\u524d\u63a8\u8db3\uff0c\u80a9\u6b32\u677e\u5f00\uff0c\u8098\u6b32\u4f38\u76f4\uff0c\u6307\u7aef\u671d\u524d\uff0c\u638c\u5fc3\u5411\u4e0b\uff0c\u84c4\u529b\u5f85\u53d1\u3002(3)\u53f3\u624b\u65cb\u8155\u53d8\u4ef0\u638c\u5f90\u5f90\u6536\u56de\uff0c\u5f85\u8fd1\u80f8\u65f6\u5de6\u4ef0\u638c\u5373\u53d8\u4fef\u638c\u5728\u53f3\u4ef0\u638c\uff0e\u4e0a\u4ea4\u53c9\uff0c\u638c\u5fc3\u76f8\u5408\uff0c\u6162\u6162\u5411\u524d\u63a8\u51fa\uff0c\u638c\u5fc3\u5411\u4e0b\uff0c\u53f3\u4ef0\u638c\u6536\u56de\u808b\u90e8\uff0c\u7136\u540e\u5de6\u4ef0\u638c\u6536\u56de\u4e8e\u8170\u3002(4)\u5c06\u8170\u4e4b\u4ef0\u638c\u5316\u4fef\u638c\u4e0b\u6309\uff0c\u4e24\u81c2\u540e\u4f38\uff0c\u540c\u4e8e\u7ad9\u88c6\u6216\u6307\u5b9a\u7684\u88c6\u52bf\u3002 (1)\u7ad9\u597d\u4e2d\u88c6\u6216\u6307\u5b9a\u7684\u88c6\u52bf\uff0c\u4e24\u624b\u5c48\u8098\uff0c\u4ef0\u638c\u4e8e\u8170\u90e8\u5f85\u52bf\u3002(2)\u4e24\u624b\u5c48\u8098\uff0c\u638c\u5fc3\u5411\u4e0a\uff0c\u56db\u6307\u5e76\u62e2\uff0c\u62c7\u6307\u4f38\u76f4\uff0c\u6e10\u5faa\u81f3\u4e0a\u80f8\u3002\u5de6\u5728\u53f3\u4e0a\u6216\u53f3\u5728\u5de6\u4e0a\u4ea4\u53c9\uff0c\u8fd0\u52b2\u524d\u63a8\uff0c\u7136\u540e\u7f13\u6162\u5411\u5de6\u53f3\u5916\u5206\uff0c\u80a9\u3001\u8098\u3001\u638c\u987b\u5e73\u6210\u76f4\u7ebf\uff0c\u62c7\u6307\u5916\u4fa7\u7740\u529b\u542b\u84c4\uff0c\u4f7f\u4e24\u624b\u5e73\u6258\u6210\u6c34\u5e73\u7ebf\uff0c\u5934\u5982\u9876\u7269\uff0c\u76ee\u6b32\u5e73\u89c6\uff0c\u547c\u5438\u968f\u610f\u3002(3)\u4e24\u4ef0\u638c\u6162\u6162\u5408\u62e2\uff0c\u5de6\u5728\u53f3\u4e0a\u6216\u53f3\u5728\u5de6\u4e0a\uff0c\u4ea4\u53c9\u76f8\u8fed\uff0c\u638c\u5fc3\u5411\u4e0a\u3002(4)\u5c06\u76f8\u8fed\u4ef0\u638c\u56de\u6536\uff0c\u5c48\u8098\u7531\u80f8\u524d\u53d8\u4fef\u638c\u4e0b\u6309\uff0c\u4e24\u81c2\u540e\u4f38\u540c\u4e8e\u7ad9\u88c6\u6216\u6307\u5b9a\u7684\u88c6\u52bf\u3002 (1)\u7ad9\u597d\u4e2d\u88c6\u6216\u6307\u5b9a\u7684\u88c6\u52bf\uff0c\u4e24\u624b\u5c48\u8098\u4ef0\u638c\u4e8e\u8170\u90e8\u5f85\u52bf\u3002(2)\u4e24\u4ef0\u638c\u4e0a\u6258\u638c\u5fc3\u671d\u5929\uff0c\u7f13\u7f13\u4e0a\u4e3e\u6307\u7aef\u7740\u529b\uff0c\u80a9\u6b32\u677e\u5f00\uff0c\u8098\u6b32\u4f38\u76f4\uff0c\u4e24\u76ee\u5e73\u89c6\uff0c\u5934\u5982\u9876\u7269\u3002(3)\u62c7\u6307\u7531\u5916\u4fa7\u8fd0\u52b2\u503e\u659c\uff0c\u56db\u6307\u5e76\u62e2\uff0c\u638c\u6839\u84c4\u529b\u5c48\u8098\u5f90\u5f90\u800c\u4e0b\uff0c\u6536\u56de\u62a4\u8170\u3002(4)\u7531\u4ef0\u638c\u5728\u8170\u90e8\u53d8\u4fef\u638c\u4e0b\u6309\uff0c\u4e24\u81c2\u540e\u4f38\uff0c\u3001\u540c\u4e8e\u7ad9\u88c6\u6216\u6307\u5b9a\u7684\u88c6\u52bf\u3002 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\u4e00\u5347\u4e00\u964d\uff0c\u4e00\u4e0b\u4e00\u8d77\uff0c\u4e00\u51fa\u4e00\u5165\uff0c\u878d\u6d3d\u4e0d\u6096\uff0c\u5468\u6eda\u4e0d\u606f\uff0c\u4e45\u4e45\u7528\u4e4b\uff0c\u597d\u5904\u53c2\u609f\u751a\u591a\u3002
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你会?会的话给俺也讲讲,估计不会走火入魔
少林拳法首先以内功为他的精义，此外更有禅修悟道的法门．练气行功《少林洗髓易筋经》就是少林派的内功大法。再说，武当派阻师张三丰真人，原本就是从少林龙、虎、豹、蛇、鹤五拳的精髓变化脱衍而成武当阴阳和合，刚柔互用。以柔反刚的拳法的。世俗的人仅仅从外形动作上视刚猛雄浑为外家，绵软周流为内家，实在是不明内、外的含义。所谓外．是指少林是佛门，方外之人；所谓内，是指武当为道门，方内之人的意思罢了，其实，武当、少林本是一脉两枝，到了他们的高深境界则必然有他们独特精奥的内功修法，仅以一般粗浅皮毛的功夫是无法成为一代高手的。
凡是练拳习功的入，第一紧要的是固其精气，守其元阳。精稳则真气旺盛。真气旺盛则精神焕发，化精转气，传布到全身内外各处。则可身体健壮，百病难生，气力强大。为练真功打下了坚实的根基。守元这一步、最重要的是平心静气。提高精神修养，见色无心，心无杂欲，持之以悟）意欲不兴则无阳自固。平日勤苦得来的功夫，切不要贪一时的欢乐而前功尽弃，否则真功难成，望学习的人时刻收束身心，谨记莫违。
拳法的内功，以止心系念，专心一致，心乎气和为初步要求心念止住，精神就安定；精神安定，就可以专心练功习拳，自然技术易掌握而劲气的周运也能细心体会出来了．如此也就渐渐进入。了神妙的境地。今有一种方法，我在这里简略的讲一下。无论盘坐、倒卧还是站桩静立，只要一开始行功，就把一切杂务乱想都放下，将意念放出到无限远与法界虚空相合，静心保持沉稳安详，一灵独觉的状态，直到渐渐地感觉不到自己和外界的存在。自觉要收功的时候，返回神意进入体内忧陀那（下丹田）片刻，使神气回归集聚而没有遗漏。之后，再双手叠合搓热，裸露出腹部以脐为中心，正反各摩四十九转，接下来浴面，揉耳、拍头散火以全功。止念静定当中，神静了下来就可以体觉到细微的感应，有的时候耳朵里各种声响越来越大甚至落针的声音听起来象个炸雷”经络，皮下气血串流或痒或跳。脑袋中光彩眩目，见到鬼怪仙佛。这些都是人功后自然产生的现象千万不要惊慌恐惧，立即收功。只要一心静定，任其自生自灭，忽然精神一片空寂而心中感觉一片朗朗光明，又是别有洞天了
气法真言秘要
第一步养气功夫：
一般没有练习拳法的普通人，大多不是气虚就是气实，身体虚弱的人元气不足，血行不旺，叫做气虚。而多数身体看似强壮的人，血气方刚，但气浮且燥，叫做气实。这两者都是不正常的状态。因而内功第一步就是要纠正这两种状态。平衡气血阴阳，使虚弱的人强壮，使气实的人沉实，然后才能说到练习拳法武功。
（一）弥陀登天立足法：
本法可以调补身心，使人元气充足，通达周身，转弱小而成强壮。其法虽简，效力宏大，素为少林僧众入门必习的功夫。先选择一个空气清新的场地，收整身心使安定下来，两足开支等肩宽。胸平背正，头领目张，闭口抵舌。双手叉腰，四指在前，拇指在后。摆好姿势后，先深深地吐三口浊气然后再尽量习、缓、深长地向忧陀那（丹田）吸气，同时脚后跟提起。吸足气后再缓缓以口呼气，脚跟下落。初时以四十九次起落呼吸为度，日后渐增。
（二）立地成佛沉气法
气实浮燥的人虽然强壮，但稍经运动劳累就全身颤抖面青嘴白，气喘吁吁。这是因为他们的气血运行状态不稳定，后劲不足，元气不沉实不牢固的结果。本法乃我少林高僧结合禅法而作的秘传功夫，专门对治中气不定气燥浮扬。其法先用高位马步桩，双手合十于面前鼻下，或系心于呼吸，或走念于忧陀那（丹田）、或想佛与菩萨的庄严宝像。总以有为人无为，念念不生，由静而走＊散火收功的方法依旧是摩腹，浴面，拍头，不可马虎、务必使气尽归气海藏于芥子。此法行功以一时辰为度，若有余时也可增加时间，总而言之是一分练一分功。
第二步调气功夫：
元气因养面得到壮大，但仍然要经过调练才能使之或出或入，或上或下，或显于外，或行于内，运使自如。因此养气功夫练到一定程度就必须加练调气功夫。
闭息法：
姿势取或坐或立，选取空气请新的场所。先尽量缓慢地将全身浊气呼出体外，再均匀地分三口吸气入忧陀那（丹田）部位。如此反复十余次后，再用吸气、尽量闭气保持，后以口发“扑”音喷呼体内之气，再闭气一会，吸气，反复行之，多多益善，本法调节呼吸，调换全身清气浊气、使气血运行，内力充沛、实在是一大妙门
运使法：
此法在于练习拳术的过程中，采用柔缓慢练的方法，身心状态自然而已着，将呼吸配合于拳法招式中。凡是出手出脚，就呼气至手心（天空）、脚心（地空）、顶心（天极）凡是收束手脚身形就吸气沉入忧陀那（丹田）。呼气则舒展于全身，吸气则收敛于内密务必使呼吸深长柔顺，元气自然通畅，绵绵不绝，不勉强、不郁结，不喘息。久久纯熟，拳技的运用就气力充沛沉稳，收枚自如，变化莫测。
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