如何成为一个有边界感高能量的人
1. 认识边界感的缺失：如果你发现自己缺乏边界感，这可能反映了你内心的拯救者情结和价值缺失。这种情结驱使你通过帮助他人来证实自己的价值和存在感。2. 自我疗愈与成长：要成为一个有边界感且能量充沛的人，首先需要打开内心，认识并疗愈自己。通过参加专业的疗愈课程，系统地解决内在小孩的创伤和缺失，释放恐惧，并重建安全感、信任感、存在感和价值感。
3. 培养内心的力量：当内在小孩得到充分的滋养和成长，你的内心将变得完整和强大。这将自然地增强你的边界感，使你能够清晰地界定自己的界限，并自动排斥那些试图吸取你能量的人。
4. 吸引正面人际关系：随着内在小孩的成长和边界感的建立，你将开始吸引那些频率与你相匹配的高能量人群。这会导致你的社交圈子升级，开启人生的正向循环。
5. 享受幸福人生：当你的生活进入这种正向循环，你将能够享受更加幸福、充实的生活。
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