6个月宝宝的睡眠时间和就寝方法

每个宝宝在不同阶段睡眠的时间都是不同的,不一样的睡眠环境也会影响宝宝的睡眠时间,有些宝宝可能喜欢一次睡很久,有的宝宝可能喜欢时不时的打个瞌睡,有些宝宝睡觉很有规律,有些宝宝睡觉完全无规律可寻。
🕰️六个月宝宝的睡眠时间
六个月宝宝每一个晚上的平均睡眠时间是大约11小时,通常,白天上午和下午各有一次小睡,每次大约1~2小时。
👶怎样让宝宝轻松愉快的就寝
要在孩子还醒着的时候放到床上去,这样他就可以练习在自己的床上入睡。给孩子一个他最喜欢的软玩具或者其它喜爱的东西帮助他入睡。



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