中老年人失眠吃什么保健品好？
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随着年龄的增长，人体松果体素分泌减少，才会出现失眠，多梦，疲劳健忘等衰老症状，所以我们可以吃一些中药成分的保健品，像比较常见的中药保健品比如思力平，他就是促进人体大脑的松果腺在夜间分泌的一种荷尔蒙--松果体素，从而改善人体睡眠内环境，为患者创造入睡条件，调整生物钟，到点就“困”，诱导自然睡眠。绛旓細鎬濆姏骞宠兌鍥婅繖绫讳腑鑽繚鍋ュ搧涓昏閫氳繃璋冪悊浜鸿韩浣撶殑鍐呭湪鏈鸿兘鐨勭缁忕郴缁锛屾妸寮傚父鐨勫彉鍖栬浆鍙樺洖鍒版甯哥殑杞ㄩ亾涓婃潵锛屽湪閫氳繃浼犲绁炵粡鍙嶅皠鍒板琛ㄧ幇璞★紝杩欐牱灏变細鍦ㄤ竴瀹氱殑鏀瑰杽鏃舵湡鍐呮仮澶嶇梾鍙樼缁忥紝鏈夋晥鏀瑰杽鍜屾仮澶嶅仴搴疯嚜鐒剁殑鐢熺悊鐫＄湢銆 鍦ㄧ幇鍦ㄧ殑澶辩湢浜у搧閲屾濆姏骞宠兌鍥婄‘瀹炴槸鐙爲涓甯滅殑锛屽湪鐜板湪澶辩湢浜у搧閲屾槸浣间郊鑰呫傛濆姏骞抽櫎鍏锋湁...
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