生活中遇到忍无可忍的事情怎么办？
合理的宣泄，因为压力太大了，你控制控制，控制寨心里面，爆炸，控制在肚子里面爆炸，可以适当的宣泄。用语言用行为来发泄心中的不良情绪，保持心态平衡。这也是一种方法，怎么办？到一个大山去，没有人的大山，对着大山大叫，发泄，大叫的时候做着夸张式的动作，放松了，发泄了。弱者任行为控制情绪，强者任情绪控制行为，你觉得你是强者还是弱者，再者每一件事都一分为二的看待，换一种角度去分析问题，如果别人的情绪不好，换成你你会怎样对待呢，那时你就会有所改变的。并带着一颗感恩的心去对待每一个人。你会觉得很快乐的，控制情绪最根本的办法是：注意提高自己的情商。
人生在世，总会遇到一些忍无可忍的情况。我们是否任何情况都要克制自己，因为在当下社会打人的成本实在太高。但如果这样，是否又丧失了血性，成了所谓的“老实人”。所谓，人善被人欺，马善被人骑。或者有什么不对对方造成太大伤害又能制住对方的办法。因为有的人真的没法跟他讲道理，就是一副讨打像。但是又怕遇到撒泼打混来讹你，反而更加麻烦。
学会放松。放松的主要方法是什么？学会放松的情绪，放松的方法很重要的一个就是幽默，要富有幽默感，幽默特别能够减轻精神的压力，心理的压力。我在1991年写了一本书，幽默风趣的书，这本书的开头我是这样写的。幽默是一种解脱，你看幽默就解了，脱了就轻松了，这本书最后我是这样写了一段话，朋友们，不要忘记把幽默风趣这种高档次的礼品馈赠他人。
别碍于情面不好意思，不然吃亏不说，憋死才是难受好吗！是可忍孰不可忍，直接说出来我得罪谁了吗？有一次买包子一个阿姨太过分，让排在前面的一个小弟弟不断往后靠，说是后面人更着急。人家小孩子不说话真当他傻吗，孩子默默哭了。我一把拽过孩子走到阿姨前面，“人家孩子礼貌你就当自己瞎啊，他站半天了你干嘛呢”。阿姨理直气壮“他也没说话啊”。合着孩子不说话站你家包子铺排队玩呢。以后再没买过他家包子，我也没饿死。
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