想知道22岁的男孩还有长高的可能吗?求解长高方法!本人1.76

正常情况下可以的, 有谚语道:"二十三,蹿一蹿!", 就是说人身高在二十三还可以长一节, 何况二十二岁! 不少亲戚也是二十多岁又长高了一些, 更有朋友是结婚以后哦又长高了(怀疑性生活也能刺激长高?) 具体长多高应该引人体质而异, 我现在也二十多了,正每天锻炼身体(拉单杠),也想再长高一点!!! 我相信一定可以,加油,也祝你长到理想的高度!

只要还处在长高的年龄段就可以长高,一般到23、4岁停止长高,促进身体长高需要注意以下几个方面:
(1)充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。
(2)坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目,如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。
(3)保证充足的睡眠,不宜造成身体的过度疲劳。

基本骨骺线已经闭合,到医院检查一下也可以查出来,闭合的话通过做『成长伸展运动』可以找到隐藏身高1-3cm

多蹦一蹦,多运动,吃健康的食物。
希望总要有的,万一实现了呢?

差不多就这样了

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