耍棍子慢动作教程 双节棍教学入门十二式慢动作是什么？
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耍棍子慢动作教程的步骤是1、首先右手握棍子中间位置,手背朝右侧,金箍棒在腋/2、从自己视角顺时针转动金箍棒,转弯一圈手心朝上握住金箍棒,逆时针也可以转回去3、右手前伸,水平持棍,手心朝下。
1、棍也被称作“棒”，古代多称棍为“梃”，名称虽异，实为一物。中国武术器械里的一种，属长兵器。长度约为1.3-2.6米（齐眉棍、七尺棍、九尺棍）。
2、也有的长达4米（丈二棍，又称“殳”），截面一般为圆形，粗细以单手能够把握为准。棍为无刃的兵器。
3、是原始社会主要生产工具之一，也是最早用于战争中的武器之一。棍是近战搏斗兵器，它的攻击范围大于刀、枪，自古有“棍扫一大片”的说法。
4、但是棍主要是造成钝器伤和淤伤，素有“百兵之首”之称。棍的历史悠久。
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