哪些人适合生酮饮食？生酮饮食对癫痫有效吗？ 生酮饮食治疗癫痫有用么？
\u751f\u916e\u996e\u98df\u5bf9\u766b\u75eb\u75c5\u60a3\u8005\u6709\u4ec0\u4e48\u8981\u6c42?\u60a8\u597d,\u8fd9\u6837\u5b50\u7684\u8bdd\u53ef\u6ce8\u610f\u53e3\u670d\u836f\u7269\u63a7\u5236\u7684,\u766b\u75eb\u662f\u7531\u4e8e\u5927\u8111\u5f02\u5e38\u653e\u7535\u5f15\u8d77\u7684,\u8fd9\u6837\u5b50\u7684\u8bdd\u53ef\u4ee5\u63a7\u5236\u7684\u4e0d\u80fd\u6cbb\u6108\u7684
\u8fd9\u6837\u5b50\u7684\u8bdd\u53ef\u6ce8\u610f\u996e\u98df\u6e05\u6de1\u7684,\u8fd8\u6709\u53ef\u6ce8\u610f\u4e0d\u8981\u5403\u8fa3\u6912\u97ed\u83dc\u9999\u83dc\u5496\u5561\u8336\u996e\u5de7\u514b\u529b\u70df\u9152,\u8fd8\u6709\u53ef\u6ce8\u610f\u591a\u5403\u6838\u6843\u829d\u9ebb\u7ea2\u67a3\u67b8\u675e\u829d\u9ebb\u7684,\u8fd9\u6837\u5b50\u7684\u8bdd\u6bd4\u8f83\u597d\u7684\u3002
\u5efa\u8bae\uff1a\u751f\u916e\u996e\u98df\u5bf9\u4e8e\u90e8\u5206\u766b\u75eb\u60a3\u8005\u6709\u786e\u5207\u7684\u7597\u6548\uff0c\u5c24\u5176\u662f\u5bf9\u4e8e\u836f\u7269\u53cd\u5e94\u5f88\u5dee\u7684\u766b\u75eb\u513f\uff0c\u5341\u4e2a\u4e2d\u81f3\u5c11\u6709\u4e00\u4e2a\u53ef\u4ee5\u7528\u751f\u916e\u996e\u98df\u7597\u6cd5\u626d\u8f6c\u4ed6\uff08\u6216\u5979\uff09\u7684\u4e00\u751f\u3002 \u4e00\u4e9b\u6297\u766b\u75eb\u836f\u7269\u53ef\u80fd\u52a0\u91cd\u751f\u916e\u996e\u98df\u7684\u67d0\u4e9b\u526f\u4f5c\u7528\uff0c\u56e0\u6b64\u5f53\u751f\u916e\u996e\u98df\u65f6\uff0c\u6211\u4eec\u9700\u8981\u6ce8\u610f\u8fd9\u4e9b\u836f\u7269\u3002\u5fc5\u987b\u5728\u533b\u751f\u7684\u6307\u5bfc\u4e0b\u8fdb\u884c\u6cbb\u7597\u3002\u4f46\u662f\u751f\u916e\u996e\u98df\u4e5f\u6709\u4e00\u5b9a\u7684\u526f\u4f5c\u7528\uff0c\u6240\u4ee5\u5728\u8fd9\u91cc\u8bf4\u5230\u4e86\u6d4b\u91cf\u5c3f\u4e2d\u7684\u8840\u6db2\u3002\u751f\u916e\u996e\u98df\u6cbb\u7597\u766b\u75eb\u7684\u60a3\u8005\u8981\u6bcf\u5468\u6d4b\u91cf\u4e00\u6b21\u5c3f\u4e2d\u7684\u8840\u6db2\uff0c\u4e00\u79cd\u53ef\u80fd\u7684\u80be\u7ed3\u77f3\u7684\u65e9\u671f\u8868\u73b0\uff0c\u8fd9\u662f\u4f7f\u7528\u8fd9\u79cd\u996e\u98df\u76f8\u5bf9\u6bd4\u8f83\u5e38\u89c1\u7684\u526f\u4f5c\u7528\u3002\u5c3f\u6db2\u4e2d\u7684\u8840\u7ea2\u86cb\u767d\uff08\u8840\u6db2\uff09\u53ef\u4ee5\u7528\u62dc\u8033\u591a\u529f\u80fd\u6d4b\u5b9a\u8bd5\u7eb8\u6761\u6765\u6d4b\u91cf\uff0c\u5b83\u53ef\u4ee5\u6d4b\u91cf\u51e0\u79cd\u4e0d\u540c\u7684\u6307\u6807\uff0c\u5305\u62ec\u8840\u7ea2\u86cb\u767d\u548c\u916e\u4f53\u3002\u766b\u75eb\u75c5\u4e13\u5bb6\u9ad8\u660e\u6d2a\u6559\u6388\u8bf4\u56e0\u4e3a\u8fd9\u79cd\u6d4b\u5b9a\u8bd5\u7eb8\u6761\u6bd4\u8f83\u8d35\uff0c\u6211\u4eec\u5efa\u8bae\u6bcf\u5468\u53ea\u6709\u4e00\u6b21\u3002\u4e00\u6b21\u8840\u7ea2\u86cb\u767d\u9633\u6027\u5e76\u4e0d\u610f\u5473\u7740\u5c3f\u4e2d\u7684\u8840\u6db2\uff0c\u8fd9\u79cd\u8bd5\u9a8c\u5e94\u8be5\u4f7f\u7528\u4e0d\u540c\u7684\u5c3f\u6db2\u6807\u672c\u91cd\u590d\u6d4b\u5b9a\u51e0\u6b21\uff0c\u7136\u540e\u8981\u7531\u533b\u751f\u6765\u786e\u8ba4\u3002
在对患者的选择上，生酮饮食可有效治疗从婴儿期到成人的癫痫个体。多年来，人们认为婴儿在维持酮体并保持生长需求上存在困难。因此，生酮饮食不被推荐给小于2岁的孩子。但最新案例报道表明生酮饮食在6周龄的婴儿中安全且有效。
事实上，目前已有初步证据表明小于2岁的孩子可能是启动生酮饮食的理想年龄人群。关于婴幼儿使用生酮饮食的特定指南已经在欧洲创建。
青少年和成人通常不被考虑为生酮饮食的候选人群，在这类人群中疗效数据有限。然而，从那之后，大量的研究表明饮食疗法在成人中取得相似的疗效。
传统上，生酮饮食被作为使用2种或2种以上抗癫痫药物无效的难治性癫痫的“最后治疗方法”。然而基于它的疗效，共识专家组强烈建议难治性癫痫应尽早考虑使用生酮饮食。
在调查报告中，共识专家组认为在平均使用2.6种抗癫痫药物失败后应使用生酮饮食。
生酮饮食的适应症
新修订指南的一大特点是对生酮饮食的适应症进行了分类。共识专家组认为有多种特定的疾病应在癫痫治疗病程的早期使用生酮饮食。
分类为60-70%有效率的疾病，至少有3篇发表论文（至少来自2个生酮中心）一致报道比“正常”生酮治疗（40-50%至少发作减少50%）高于20%的疗效改善。
共识专家组88%的成员强烈认为，以下7种特定疾病应在治疗的早期使用生酮饮食。
及早使用生酮饮食
葡萄糖转运子1缺乏综合征（Glut-1 DS）
丙酮酸脱氢酶缺乏症（PDHD）
肌阵挛-失张力癫痫
婴儿痉挛症
结节性硬化症
胃造口术管儿童
Dravet综合征
同样地，一些生酮饮食报道有效的适应症，但不清楚高于40-50%有效率，未特定归类到这个修订指南中作为“适应症”。
另外，单个中心或在一个出版物中报道高疗效的适应症，也未归类为这个修订共识的适应症。例如，有研究报道Lennox-Gastaut综合征中51%的患者发作减少50%以上，但这种疾病目前列在表2中作为疗效适度的癫痫疾病。
生酮饮食是两种独特大脑能量代谢疾病的首选疗法：Glut-1 DS和PDHD。
在Glut-1 DS中，葡萄糖通过血脑屏障转运受损，导致癫痫发作（多种类型），通常与发育迟缓和复杂的运动障碍有关。在PDHD中，丙酮酸不能代谢为乙酰辅酶A，导致线粒体疾病伴乳酸中毒、癫痫发作和严重的脑病。在这两种疾病中，生酮饮食提供酮体并绕过代谢缺陷，作为大脑发育的替代燃料。
生酮饮食是一种脂肪摄入比例高、蛋白质摄入比例中等、碳水化合物摄入比例极低的饮食方法。通过这种特殊的饮食调整，把进入体内的脂肪进行分解代谢产生酮体，酮体既能够提供能量，同时又能够抑制癫痫的放电，进而达到控制癫痫发作。
生酮饮食最早出现于上世纪20年代，近年来有科研人员对生酮饮食进行了相关研究，结果发现接受生酮饮食的儿童在半年后，有60%的患儿发作减少超过50%，有30%的发作减少超过90%，基于多个研究证实，生酮饮食已经被各国指南列为难治性癫痫的辅助调理方法。
1.为什么生酮饮食可以辅助调理癫痫?
在正常的情况下，我们身体以葡萄糖为主要能量来源，生酮饮食靠极低的碳水化合物的特点，使身体出现类似饥饿状态的代谢变化，胰岛素降低，糖原被耗尽，脂肪转化为酮体，并为身体和大脑供能。科学家推测大脑从葡萄糖供能转化为依靠酮体，引起神经元兴奋性和放电减少，抑制性氨基酸水平增加，从而减少了癫痫发作。
2.哪些儿童适合采用生酮饮食来改善癫痫?
生酮饮食一般常用于难治性癫痫。在难治性癫痫里，疗效比较好的主要有以下几种：严重的婴儿阵挛性癫痫、肌阵挛-失张力癫痫、婴儿痉挛症、结节性硬化，这些癫痫一般来讲在临床上很难控制。但是有时候如果采用生酮饮食，可能会产生很好的控制作用。除此以外，目前生酮饮食可以用于自闭症、肿瘤、脑瘫、智力低下、行为异常、脊髓损伤患者的治疗。
3.生酮饮食有哪些禁忌?
一般来说，东方人的膳食习惯以淀粉类为主，生酮饮食主要摄入蛋白质、脂肪。改变了人体的常规饮食结构和能量供应来源，身体和大脑都需要一个适应变化过程，期间可能出现头痛、乏力、腹泻、呕吐等不适症状，普遍需要4-8周才能适应这个过程。而体内代谢的改变，虽然有益于大脑神经突触的稳定，却也可能给其他系统带来副作用，比如骨质疏松、骨折、肾结石、硒缺乏症、贫血等等，这些都与患者的体质有关，因此生酮饮食需要在医生指导下完成。
另外，必须强调的是，生酮饮食是一个系统工程，需要病友、家属的全面理解配合。如果病友没有很好的理解和配合，这种生酮饮食常常是没有效果的。因为在生酮饮食过程中，如果患儿家属觉得孩子可怜，给他一颗糖果吃，很快本来要见效的作用就马上又变成无效了。所以对于依从性比较差的病友及其家属，在进行生酮饮食前，一定要进行很好地规划和执行。
另外在生酮饮食过程中，营养师或医生会对病友进行一些筛查，以检查患者是否有禁忌症，鉴定是否能够使用生酮饮食。
4.生酮饮食期间，儿童可以吃哪些食物?
目前的生酮饮食可以做到饮食多样化，日常的鸡鱼肉蛋都可以吃，家长还可以根据配方自己制作一些特殊的美食，比如低碳水化合物的蛋糕、披萨、煎饼、饺子、汉堡等。根据经验，这些食物大多数孩子都是可以接受的。
生酮饮食很重要的一个因素是需要营养师和医生的指导，在使用生酮饮食之前，营养师会根据孩子的体重和他的年龄计算每天孩子所需要的热卡，并建议提供一些维生素及各种微量元素。
目前认为对于难治性癫痫，也就是经过两种抗癫痫药物治疗失败就可以考虑生酮饮食治疗。目前国际上普遍认为新型抗癫痫药物仅对30%-40%的难治性癫痫儿童有效，而生酮饮食对50%-80%的难治性癫痫儿童有效。通常患者接受饮食治疗的年龄是1-10岁，但不排除其他年龄患者试用。
王曼医生表示，当孩子确诊为LGS综合征后，如果使用两种及以上抗癫痫药物治疗无效，建议选择药物治疗以外的方法，因为多种药物联合使用的副作用以及频繁的癫痫发作会导致智能和行为发育的全面倒退。患儿在进行病因学检查治疗，排除不适应生酮饮食治疗的禁忌症后，可以尽早选择生酮饮食治疗，不要把生酮饮食治疗当做最后一步“救命稻草”。
什么是生酮饮食
生酮饮食是一种脂肪摄入比例高、蛋白质摄入比例中等、碳水化合物摄入比例极低的饮食方法。通过这种特殊的饮食调整，把进入体内的脂肪进行分解代谢产生酮体，酮体既能够提供能量，同时又能够抑制癫痫的放电，进而达到控制癫痫发作。
生酮饮食最早出现于上世纪20年代，近年来有科研人员对生酮饮食进行了相关研究，结果发现接受生酮饮食的儿童在半年后，有60%的患儿发作减少超过50%，有30%的发作减少超过90%，基于多个研究证实，生酮饮食已经被各国指南列为难治性癫痫的辅助调理方法。
1.为什么生酮饮食可以辅助调理癫痫?
在正常的情况下，我们身体以葡萄糖为主要能量来源，生酮饮食靠极低的碳水化合物的特点，使身体出现类似饥饿状态的代谢变化，胰岛素降低，糖原被耗尽，脂肪转化为酮体，并为身体和大脑供能。科学家推测大脑从葡萄糖供能转化为依靠酮体，引起神经元兴奋性和放电减少，抑制性氨基酸水平增加，从而减少了癫痫发作。
2.哪些儿童适合采用生酮饮食来改善癫痫?
生酮饮食一般常用于难治性癫痫。在难治性癫痫里，疗效比较好的主要有以下几种：严重的婴儿阵挛性癫痫、肌阵挛-失张力癫痫、婴儿痉挛症、结节性硬化，这些癫痫一般来讲在临床上很难控制。但是有时候如果采用生酮饮食，可能会产生很好的控制作用。除此以外，目前生酮饮食可以用于自闭症、肿瘤、脑瘫、智力低下、行为异常、脊髓损伤患者的治疗。
3.生酮饮食有哪些禁忌?
一般来说，东方人的膳食习惯以淀粉类为主，生酮饮食主要摄入蛋白质、脂肪。改变了人体的常规饮食结构和能量供应来源，身体和大脑都需要一个适应变化过程，期间可能出现头痛、乏力、腹泻、呕吐等不适症状，普遍需要4-8周才能适应这个过程。而体内代谢的改变，虽然有益于大脑神经突触的稳定，却也可能给其他系统带来副作用，比如骨质疏松、骨折、肾结石、硒缺乏症、贫血等等，这些都与患者的体质有关，因此生酮饮食需要在医生指导下完成。
另外，必须强调的是，生酮饮食是一个系统工程，需要病友、家属的全面理解配合。如果病友没有很好的理解和配合，这种生酮饮食常常是没有效果的。因为在生酮饮食过程中，如果患儿家属觉得孩子可怜，给他一颗糖果吃，很快本来要见效的作用就马上又变成无效了。所以对于依从性比较差的病友及其家属，在进行生酮饮食前，一定要进行很好地规划和执行。
另外在生酮饮食过程中，营养师或医生会对病友进行一些筛查，以检查患者是否有禁忌症，鉴定是否能够使用生酮饮食。
4.生酮饮食期间，儿童可以吃哪些食物?
目前的生酮饮食可以做到饮食多样化，日常的鸡鱼肉蛋都可以吃，家长还可以根据配方自己制作一些特殊的美食，比如低碳水化合物的蛋糕、披萨、煎饼、饺子、汉堡等。根据经验，这些食物大多数孩子都是可以接受的。
生酮饮食很重要的一个因素是需要营养师和医生的指导，在使用生酮饮食之前，营养师会根据孩子的体重和他的年龄计算每天孩子所需要的热卡，并建议提供一些维生素及各种微量元素。
以上就是关于生酮饮食的一些基本介绍，如果病友们想尝试生酮饮食方法，切不可胡乱操作，要先咨询医生和营养师，他们会根据您体质给出专业的调理方案
绛旓細鐢熼叜楗閫傚悎浠涔堜汉 1銆佺煭鏈熶娇鐢ㄧ敓閰ギ椋熷韬綋鏈変竴瀹氱殑鍋ュ悍鏁堝簲锛屽彲鐢ㄤ簬鍥犲叾瀹冭韩浣撳拰鍖荤枟鎯呭喌闇瑕佸揩閫熷噺鑲ョ殑浜銆2銆佸苟涓嶉傚悎鎵鏈変汉锛屾瘮濡傚瀛愩佸瓡濡囥佹湁鑳冭偁鍔熻兘绱婁贡銆佺粨鐭炽佺棝椋庡惧悜绛夊叾瀹冭韩浣撶姸鍐电殑浜虹兢涓嶈兘鐢ㄣ4銆佸悓鏃剁敓閰ギ椋熸槸鏈変竴瀹氫笉鑹弽搴旂殑锛屽翱棰戙佺柌鍔冲拰澶存檿銆佷綆琛绯栥佸ご鐥涖佷究绉樼瓑绛夈傜敓閰ギ椋熺殑...
绛旓細涓嶈閭ｄ竴绉嶇被鍨嬬殑鐧棲閮藉彲浠ュ皾璇曠敓閰ギ椋銆傚鏋滅櫕鐥効鍦ㄧ敓鐥呭悆寰楄緝灏戞垨鎸ㄩタ鐘舵佷笅锛岀櫕鐥彂浣滄鏁版槑鏄惧噺灏戯紝閭ｉ航鐢熼叜楗瀵逛粬甯姪鍙兘灏辨瘮杈冨ぇ锛屽綋鐒惰繖涓嶆槸缁濆鐨勩傚ぇ閮ㄤ唤鐮旂┒涓缓璁娇鐢ㄥ勾榫勬槸1锝8宀侊紝鍥犱负1宀佷互涓嬬殑灏忔湅鍙嬮叜浣撴瘮杈冧笉鏄撶淮鎸侊紝涓斿鏄撳彂鐢熶綆琛绯栵紱鑰屽お澶х殑灏忔湅鍙嬮ギ椋熷枩濂戒笌涔犳儻宸叉牴娣辫拏鍥猴紝...
绛旓細鐢熼叜楗鏄袱绉嶇嫭鐗瑰ぇ鑴戣兘閲忎唬璋㈢柧鐥呯殑棣栭夌枟娉曪細Glut-1 DS鍜孭DHD銆傚湪Glut-1 DS涓紝钁¤悇绯栭氳繃琛鑴戝睆闅滆浆杩愬彈鎹燂紝瀵艰嚧鐧棲鍙戜綔锛堝绉嶇被鍨嬶級锛岄氬父涓庡彂鑲茶繜缂撳拰澶嶆潅鐨勮繍鍔ㄩ殰纰嶆湁鍏炽傚湪PDHD涓紝涓欓叜閰镐笉鑳戒唬璋负涔欓叞杈呴叾A锛屽鑷寸嚎绮掍綋鐤剧梾浼翠钩閰镐腑姣掋佺櫕鐥彂浣滃拰涓ラ噸鐨勮剳鐥呫傚湪杩欎袱绉嶇柧鐥呬腑锛岀敓閰ギ椋熸彁渚...
绛旓細鏈鏂扮瀛︾爺绌惰〃鏄庯紝鐢熼叜楗閫傚悎浠ヤ笅浜虹兢锛1. 瓒呴噸鍜岃偉鑳栫殑浜 鏁版嵁鏄剧ず锛屾垜鍥借秴閲嶅拰鑲ヨ儢浜哄彛宸插崰鎬讳汉鍙ｇ殑42%銆 鍦ㄤ竴涓嫢鏈 14 浜夸汉鍙ｇ殑鍥藉锛屽皢杩 6 浜夸汉鎮ｆ湁浣撻噸闂銆“闂槾锛屽紶寮浣犵殑鑵”宸茬粡鍠婁簡寰堝骞翠簡銆 浜嬪疄璇佹槑锛屽崟绾己璋“灏戝悆澶氬姩”骞朵笉鑳戒粠鏍规湰涓婅В鍐冲洜涓綋浠ｈ阿...
绛旓細鐢辨鍙煡锛鐢熼叜楗閫傜敤浜庡噺鑲ヤ互鍙婂効绔ラ毦娌绘х櫕鐥梾锛屼絾鐢变簬鐢熼叜楗鐨勪綔鐢ㄦ満鐞嗘槸閫氳繃鑴傝偑鍙栦唬钁¤悇绯栨垚涓轰富瑕佽兘閲忔潵婧愮殑鏂瑰紡鍙戞尌浣滅敤鐨勶紝鍥犳鎮ｆ湁鑴傝偑閰歌浆杩愪互鍙婃哀鍖栭殰纰嶇殑浜虹兢缁濅笉鍙皾璇曪紝鍍忔槸鑲夋瘨纰辩己涔忕棁銆佸崯鍟夌梾绛夌瓑鐨嗘槸銆傚浜庡噺鑲ヤ汉缇よ岃█鎴愬姛鍑忚偉鍥虹劧閲嶈锛岄夋嫨姝ｇ‘鐨勫噺鑲ユ柟娉曟洿閲嶄腑涔嬮噸锛屽鑻ヨ閫夋嫨鐢熼叜...
绛旓細鐢熼叜楗鐨勫畨鍏ㄦх敓閰ギ椋熷苟娌℃湁閭ｄ箞绠鍗曪紝铏界劧浣鍙互灏藉彲鑳界殑鎽勫叆鑴傝偑锛屽ぇ楸煎ぇ鑲夌殑鍘诲悆锛屼絾鏄墽琛岃捣鏉ュ緢闅撅紝涔熷苟涓嶆槸閫傚悎鎵鏈変汉锛屾墽琛屼笉濂界殑璇濓紝浼氬韬綋閫犳垚涓浜涜礋闈㈢殑褰卞搷銆1.鐢熼叜楗涓嶉傚悎绯栧翱鐥呮偅鑰 鐢熼叜楗鐨勮繃绋嬩腑浣犵殑鑳板矝绱犱細鍙樺緱寰堜綆锛岃岀硸灏跨梾鎮ｈ呭氨鏄緢渚濊禆鑳板矝绱犳潵璋冭妭锛屾墍浠ョ敓閰ギ椋熼潪甯镐笉...
绛旓細鏅氫汉鐨勯ギ椋燂紝姣忓ぉ鎬荤儹閲忕殑鎽勫叆涓鑸负 25~30 澶у崱/鍏枻浣撻噸锛屼笁澶ц惀鍏昏绱犵殑姣斾緥涓鑸负锛氭穩绮夌被锛堢⒊姘村寲鍚堢墿锛55%~65%锛岃剛鑲被 20%~30%锛岃泲鐧借川 10%~15%锛堟甯搁ギ椋燂級鐢熼叜楗鍒欎笉鍚岋紝瀹冩槸涓绉嶄綆鍗¤矾閲岋紙姣旀瘡鏃ユ甯哥儹閲忛渶姹傝嚦灏戜綆 20%锛夈佷腑绛夐噺铔嬬櫧璐紙1 鍏/鍏枻浣撻噸/澶╋級銆侀珮鑴傝偑銆佹瀬浣庣⒊姘...
绛旓細楗涓洪珮鑴傞ギ椋燂紝涓庨樋鐗归噾鏂紙Atkins锛夋湁鐐圭浉浼笺備絾鏄紝浜轰滑鏇村姞寮鸿皟鑴傝偑锛岄氬父鏄滃ソ鈥濊剛鑲傚湪閰ギ椋涓婏紝鎮鍙互 路 姗勬娌孤 妞板瓙娌孤 鍧氭灉娌孤 鐗涙补路 閰ユ补路 鑽夐鐗涜倝路 楦÷ 楸悸 鍏朵粬鑲夌被路 鍏ㄨ剛濂堕叒路 铔嬄 濂舵补路 缁垮彾钄彍路 闈炴穩绮夌被钄彍路 鍧氭灉绫宦 绉嶅瓙 鎮ㄨ繕鍙互鑾峰緱閽堝閰被杩介殢鑰呯殑...
绛旓細鐢熼叜楗杩锋濓細浣庣儹閲忛ギ椋熴佸彧鍚冭倝涓嶅悆鑿 鑷劧鍖诲鍗氬＋闄堜繆鏃湪鍏惰憲浣溿婇珮绯栥佷綆绯栥佺敓閰紝鎬庝箞鍚冩墠閫傚悎鎴戯紵銆嬩腑鑷堪锛氬骞村墠锛岃嚜宸卞拰涓鑸汉涓鏍凤紝鍠滄鍚冮潰鏉°佹按楗恒侀潰鍖呫佺倰楗紝涔熷悆寰楀緢銆屽仴搴枫嶏紝浣嗛殢鑰呭勾绾殑澧為暱锛岀硸灏跨梾鍩哄洜锠㈣牏娆插姩銆30澶氬瞾璧凤紝琛绯栧氨浼氶銆40宀佸悗锛岄檰缁嚭鐜扮殑鑵拌吂鑴傝偑銆侀キ鍚...
绛旓細鐢熼叜楗鐨勪紭鍔垮績鎬佸ソ涓嶅鏄撶疮锛屽悆楗变簡涓嶆兂鐫★紝涓嶆兂鍠濋厭锛屼笉鎯冲悆鐢滈銆傛槗鑳栦綋璐ㄤ笉瀹规槗闀胯儢:鑵板洿浼氫笉鏂笅闄嶏紝鑵拌吂鑴傝偑鍙互鍦ㄧ煭鏃堕棿鍐呭噺鎺夈傛洿濂界殑鐫＄湢:鎴戜互鍓嶇潯瑙夊緢鍥伴毦锛屼絾鐜板湪鎴戝彲浠ョ潯鍒板ぉ浜傚嵆浣挎槸鍗婂瑕佽捣鏉ュ翱灏垮ソ鍑犳鐨勪汉涔熷嚑涔庝笉鐢ㄣ傜埍鍚冭倝鐨浜哄彲浠鐙煎悶铏庡捊鐨勫悆鎺ц倝锛屼笢鍧¤倝锛屽ぇ钂滐紝鐧借倝:...
