为什么一坐下就想睡觉，没精神，请问是缺什么 为什么坐下来就想睡觉、没精神怎么办？
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问题分析：中医学认为，经常打瞌睡是表示脾胃功能不好.当脾胃功能差，体质又偏湿热时，往往无法有效化解湿气，会出现身体沈重、精神不 振、想睡觉或胸闷的症状。
意见建议：
脾胃功能失调、睡眠不足或有忧郁症之外，也可能是睡眠发生障碍，需要尽一步诊断
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