大鸡排做法鸡排制作方法 豪大大鸡排做法 爆浆鸡排的做法

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台式鸡排

〖主料〗鸡胸肉或鸡腿肉(400克)、大蒜(一头)、橄榄油(适量)、面包糠(适量)、玉米粉(适量)、芝士粉适量、罗勒适量

〖做法〗将鸡胸肉(400克)切开,鸡肉洗净,将鸡肉双面都抹上带蒜泥的橄榄油。然后将抹好油的鸡肉,均匀地占上混合面包糠。

〖面包糠〗将空盘子放入玉米粉、面包糠、芝士粉均匀混合。

〖蒜茸汁〗将适量的橄榄油和蒜泥混合

放入陶瓷烤盘,进烤箱,180℃ 烤25分钟。

鸡胸肉横切成2到3片,每片敲打打薄,放调料腌制,裹上面包糠油锅加热,把做好的鸡排往油锅里炸至金黄色出锅,最后沥油涂上自己喜欢吃的调料。

网络上有很多这种做法,如果你选择其中一种,我感觉就是可以的。

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