抑郁症前兆十大症状表现
1饮食混乱
一方面抑郁症可以使人心情低落，导致食欲不振、食不知味；另一方面，有时也会使有些患者感到饥饿并且暴饮暴食，因为患者需要通过食物的安慰、味觉的补充来抚慰内心的消极情绪。
2
睡眠紊乱
有些抑郁症患者会时常打盹，过度睡眠是他们逃离现实中消极情绪的一种方式，而这种作息紊乱会使患者总是感到疲惫；另一些患者则表现为焦躁不安、睡眠中断甚至失眠。睡眠问题不仅仅是由抑郁症所引起，也是抑郁症加重的诱因，最终会变成一个恶性循环。
3
常因琐事发火
这或许是个鲜为人知的临床表现：抑郁症往往使人更容易发火。如果你感到自己近来脾气暴躁或喋喋不休，那些以往不在乎的琐事都使你火冒三丈，这或许就是由于抑郁症影响了正常的荷尔蒙波动。
4
难以集中精力
人们遭受抑郁症时，大脑可能一片模糊，工作学习时难以集中注意力，记忆力、执行力等明显下降，人变得更加健忘。
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