三指捏锻炼孩子的什么 蒙台梭利三指捏的教具工作教案怎么写

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捏脊,不仅可以让宝宝强身健体,还能促进小家伙的生长及智能发育。好处这么多,何不现在就开始?按摩与抚触在英文中是同一个词:Touch捏脊是按摩的一种形式,因此捏脊也可以叫做抚触。皮肤是最大的接受外界刺激的感觉器官,在婴儿脑发育的关键期对全身皮肤进行按摩,给脑细胞和神经系统以适宜的刺激,可以促进神经系统发育,促进生长及智能发育,捏脊可以用来防治儿童常见的一些不适,如治疗厌食、呕吐、腹痛、腹泻、便秘、夜啼、反复呼吸道感染、遗尿等。

捏脊的部位主要在脊背部。中医学认为:腹为阴,背为阳,脊在背部的中央,督脉循脊而过,旁开1.5寸及3寸的位置又是足太阳膀胱经的循行部位,所以,捏脊主要作用于督脉和膀胱经。捏脊能防治宝宝各种不适的主要原因是:提高免疫力,督脉是“阳脉之海”,主统全身的阳气,在这个地方按摩,可振奋孩子全身的阳气,气行则血行,可以达到推动全身气血的运行,调节人体抵御邪气的能力,提高免疫力。

调节情绪:督脉不仅统摄阳经,还与阴经任脉相连,将阴阳相接通,主管神志、脏腑及机体运动功能。刺激督脉,可强壮脏腑功能,调理全身的阴阳之气,调节情志、情绪,改善各脏腑功能。增强脾胃功能:督脉两侧是足太阳膀胱经的循行之处,脊旁1. 5寸是脏腑俞穴所在,如脾俞、胃俞、肺俞、大肠俞等,在捏脊的同时,督脉两旁的背俞穴也得到了相应的刺激,尤其是在脾胃俞穴的提、捏、拿手法,能促进脾胃功能的恢复。

分步骤教你如何捏脊

捏脊前,别忘了在手上抹一些滑石粉或宝宝润肤油。从尾椎骨的地方开始,沿着脊柱一路向上,直到后脖子处为捏脊一遍。反复5~6遍。第3遍后,每向前捏3下,将皮肤用力向上提1次。捏脊常用的手法分为二指捏法和三指捏法,二指捏手法为:用双手的中指、无名指和小指握成半拳状,食指半屈,拇指伸直对准食指前半段,顶住孩子背脊部的皮肤,拇、食指前移,提拿皮肉,从尾椎骨的地方开始,沿着脊柱一路向上。三指捏手法为:两手半握拳,双手两个食指抵于背脊上,再以两手拇指伸向示指前方,合力夹住肌肉提起,而后,食指向前,拇指向后退,作翻卷动作,两手同时向前移动。除了指法不一样,其他的都和二指捏法相同。

捏脊的几个注意事项

给宝宝捏脊时,室内温度要适宜,要把双手洗干净,指甲修剪圆滑。

捏的力度要适中,不能太轻或太重。

如果孩子有以下情况,则不适合捏脊。

1.合并心、脑、肝、肾、血液系统疾病及处于急性感染期。

2.后背或所推拿穴位处的皮肤有破损。

3.因为其他疾病导致的厌食,如神经性厌食等。

大脑与手指相连神经占面积很大,从小训练宝宝手的动作灵活度,可以使大脑变得更聪明。训练小宝宝手指灵活度的七大方法都有些什么呢?一起来文章中看看吧!

1.仰卧起坐

让宝宝做仰卧起坐,可以加强和锻炼宝宝的抓握能力。让宝宝平躺在柔软的棉垫上,妈妈双手食指伸进宝宝的手掌,让宝宝紧紧抓住;握住宝宝的手腕,从仰卧慢慢提拉至坐位,再轻轻放下。

另外,捏橡皮泥的游戏也可以有效锻炼宝宝手指的抓握力。

2.涂涂点点

让宝宝坐在小桌前,妈妈先用油画棒在纸上慢慢画出一个娃娃脸或小动物,再涂上各种色彩,以激发宝宝的兴趣。然后把油画棒给他,教他用全手掌握笔,并扶住他的手在纸上作画。再放开手,让他在纸上任意涂涂点点。

3.捡球与丢球

球类游戏是这个阶段最受父亲和宝宝欢迎的游戏。宝宝很喜欢捡球与丢球的动作。家长要选择一个大小合适、轻一点的小塑胶球,比如乒乓球就很好。

爸爸先将乒乓球放在地上,引导宝宝爬过去,说:“宝宝,把球捡起来。”可以对宝宝多强调几次“捡球”的命令。等宝宝成功拿到乒乓球后,再告诉他说:“宝宝,把球丢给爸爸。”同时给宝宝示范“丢”这个动作。这个游戏可有效地锻炼宝宝的抓握能力。

4.对捏东西

刚开始训练时,妈妈可以先让宝宝练习用手抓起(比如小积木、小乒乓球等小玩具),训练他用拇指和其他指配合抓起小玩具,每日练习数次。

等宝宝可以熟练地抓起小玩具后,就可以在干净的小盘内放些糖豆、爆米花等,训练宝宝用拇指、食指捏取,以后逐渐发展到用拇指和食指相对捏起,每日可训练数次。

逐渐过渡到给宝宝一套套塔(或者套杯)玩具,让宝宝用拇指和食指对捏每层塔,将塔层按从大到小的形状,一个一个地套在中心套柱上,直到最小的塔尖套完。

5.滚动瓶子

妈妈可以把枕头一端抬高,成为一个斜面,把圆形物品(如空塑料瓶子)放在较高的一端,让其滚下,自制成动感玩具。宝宝会在玩具落下时主动去抓。

也可以给宝宝一些可以滚动的圆柱体,如圆柱体饮料瓶,放在地板上,让宝宝爬着用两只手推动它向前滚动。待宝宝玩熟练后,再让他用一只手推动瓶子,并把它滚动到指定地点。宝宝按着指令做对了,妈妈要亲一下宝宝,以示鼓励。

多次重复这样的游戏,有利于锻炼宝宝的观察力和动手能力。

小手越来越灵活,特别是手的技巧、双手的配合及手的控制能力都有了一个飞跃,就连难度很高的剪刀他也能灵活使用,还有要求手眼协调性很高的“倒水”宝宝也能完成。

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