每天爬七楼三次会不会长高。

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爬楼梯减脂的,长高的话建议做弹跳性强的运动,比如跳高,单杠,游泳,篮球和排球等跳跃性较强的运动,有助于脊椎骨的发育和促进四肢的增长,使人体长得更高.

会与身体好,至于长高没多大关系

跟长高有关系吗这个?

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