韭菜盒子怎么和面 做韭菜盒子怎么和面需要的是发面,还是实面

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具体做法如下:

准备材料:面粉,开水,植物油 ,韭菜,木耳,鸡蛋,粉条,虾皮 适量 盐,花椒粉,鸡精。

1、用开水和植物油来和面;

2、木耳泡发洗净切碎,鸡蛋炒熟切碎,粉条煮软过凉切碎,少许虾皮切碎;

3、韭菜洗净切碎放香油调好;

4、所有食材调匀放少许盐,鸡精,花椒粉即可;

5、包好放油煎至两面金黄;

6、成品。





1、将面粉放入盆中,加入热水烫面,用筷子搅拌。

2、用手揉成面团,醒发20分钟。

3、醒发的面再次揉均匀。

4、把面团揉成长条。

5、把面分成小份。分别擀成面皮。

6、取一块面皮,把馅料放在面皮上。捏紧边缘。

7、平底锅中加油,把韭菜盒子下锅煎制,煎两面金黄即可。

拓展资料

1、韭菜盒子是以韭菜、鸡蛋、面作为主要食材制作而成的美食,是中国北方地区山东、河南、河北、山西、陕西、东北三省等地非常流行的传统小吃,在有些地区也是节日食品。

2、一般选新鲜韭菜和海米、鸡蛋为主要原料加工制作而成的食品。韭菜盒子表皮金黄酥脆,馅心韭香脆嫩,滋味优美,是适时佳点。

3、韭菜加海米活猪肉,以及鸡蛋为主要原料加工制作而成的食品小吃。素馅的韭菜盒子,不肥腻,口感很好,而且很有营养。

(资料来源:韭菜盒子——百度百科)



韭菜盒子和面以及具体做法如下:

准备材料:面粉 300克、开水 120克、冷水 65克、油 一勺、盐 一撮、鸡蛋 2个、韭菜 300克。

1、第一步将面粉和水放入盆中,使劲进行搅拌,如下图所示。

2、加入冷水,揉成光滑的面团,放一旁醒发半小时,如下图所示。

3、接着将准备好的韭菜用菜刀切成末,拌入植物油,使用筷子搅拌均匀。

4、然后在锅里放入适量的油,点火加热,倒入打好的蛋液,翻炒凝固后盛出,放一旁备用。

5、接着将鸡蛋、肉末、韭菜末和盐用筷子搅拌均匀,如下图所示。

6、醒发好的面团用菜刀切成大小差不多的剂子,如下图所示。

7、用擀面杖将剂子擀成圆形,如下图所示。

8、然后在圆皮上放入搅拌均匀的馅料,如下图所示。

9、用手将圆皮上下对折,边缘捏紧,如下图所示。

10、用手捏出花边,如下图所示。

11、锅放油加热,放入包好的韭菜盒子,小火煎,如下图所示。

12、然后沿着锅边倒入水,如下图所示。

13、盖盖,小火焖至水份收干,如下图所示。

14、韭菜盒子翻个面,将表面也煎出金黄的颜色,如下图所示。

15、然后即可出锅,这样韭菜盒子就已经做好了,如下图所示。



韭菜盒子和面的做法如下:

1、一碗饺子粉,半碗热水(80度左右),搅成面团,晾凉,揉成面团,盖上干净的湿笼布醒20分钟;

2、韭菜洗净切碎,虾皮,炒蛋碎,拌匀加佐料和成馅儿,盐最好包的时候再放,不然容易使韭菜出水;

3、面团揉匀,分割成均匀的剂子,擀成面饼,一侧放入适量馅;

4、封口,捏花,自己做韭菜盒子,怕捏不好花边儿,用小碗儿压出边儿就成,没捏花;

5、锅内少许油,烧热,放入盒子烙至两面金黄即可。

拓展资料:

韭菜盒子,胶东地区(烟台.青岛)也称“哈饼 ”,是一种以面粉,韭菜加海米活猪肉,以及鸡蛋为主要原料加工制作而成的食品小吃。素馅的韭菜盒子,不肥腻,口感很好,而且很有营养。

韭菜盒子是以韭菜、鸡蛋、面作为主要食材制作而成的美食,是中国北方地区山东、河南、河北、山西、陕西、东北三省等地非常流行的传统小吃,在有些地区也是节日食品。一般选新鲜韭菜和海米、鸡蛋为主要原料加工制作而成的食品。

适宜人群

1、一般人群均能食用。

2、适宜便秘、产后想断乳的女性、寒性体质等人群。因为韭菜含有大量的膳食纤维,能改善肠道,润肠通便。

3、如果吃多的话,会导致轻微腹泻。 

4、阴虚但内火旺盛、胃肠虚弱但体内有热、溃疡病、眼疾者应慎食;炒熟的韭菜隔夜忌食;夏季不宜多食;忌与蜂蜜、牛肉同食。韭菜虽有壮阳益肾祛寒之功,亦能刺发皮肤疮毒,患有痈疽疮肿及皮癣症、皮炎、湿毒者忌食。多食令人口气发臭和目眩。

禁忌与副作用

多食会上火且不易消化,因此阴虚火旺、有眼病和胃肠虚弱的人不宜多食。

参考资料:大众养生网--网页链接



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