凉拌菠菜最好吃的三种做法

凉拌菠菜最好吃的三种做法:鸡蛋粉丝拌菠菜、菠菜凉拌牛筋面、菠菜拌花生。

1、鸡蛋粉丝拌菠菜

菠菜摘洗干净,放入开水中烫软过凉水,挤干水分装入盆中粉丝用开水烫软切成小段,胡萝卜和红椒洗净切丝,大蒜剁碎起锅烧油,油热后倒入打散的鸡蛋液,煎成两面金黄的鸡蛋饼,拿出来稍微晾凉后切成条食材全部装入盆中,上面放些蒜末、十三香和鸡粉,淋入热油,再放入适量的盐、醋和辣椒油搅拌均匀就可以开吃了。

2、菠菜凉拌牛筋面

牛筋面放入温水中浸泡,直至没有硬心后捞出来控一控水,菠菜摘洗干净,放入开水中烫软,捞出过凉水,挤干水分,大蒜剁碎,红椒切丝,准备好的食材装盘,上面放蒜末、辣椒粉、十三香和鸡粉,淋入烧至冒烟的油,炝出香味,接着再根据自己的口味加入适量的盐、醋和老干妈,搅拌均匀就可以装盘上桌了。

3、菠菜拌花生

菠菜摘洗干净切成小段,锅中烧水,水开加盐和油,放入菠菜烫软,然后过凉,将菠菜和花生装在一起,上面放些蒜末和十三香,用炸花生的热油炝一下,最后撒些盐,搅拌均匀就可以装盘上桌了。

菠菜的形态特征

1、茎。菠菜茎为直立,中空,脆弱多汁,不分枝或有少数分枝。

2、叶。菠菜叶为戟形至卵形,鲜绿色,柔嫩多汁,稍有光泽,全缘或有少数牙齿状裂片。

3、花。菠菜为雄花集成球形团伞花序,再于枝和茎的上部排列成有间断的穗状圆锥花序;花被片通常4,花丝丝形,扁平,花药不具附属物;雌花团集于叶腋;小苞片两侧稍扁,顶端残留2小齿,背面通常各具1棘状附属物;子房球形,柱头4或5,外伸。

4、果实。菠菜为胞果卵形或近圆形,直径约2.5毫米,两侧扁;果皮褐色。

5、根。菠菜根为圆锥状,带红色,较少为白色。



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