鸭蛋做法大全,鸭蛋怎么做简单又好吃,鸭蛋的营养价值 鸭蛋怎么做好吃 鸭蛋的营养价值

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6
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彩椒鸭蛋饼
材料
鸭/鸡蛋6个红/橙/黄/绿椒各30克姜10克调味料-白胡椒粉1/8茶匙-盐适量
做法
1
备好材料。(点击图片放大后,可看到相应食材名称。)
2
鸭蛋先洗净,然后打到器皿中,用筷子或打蛋器打散;
3
彩椒切成小条状,加到蛋液中,随后加入调味料,拌匀;
4
适量油热锅,放姜片入锅慢火煎香,逼出姜味后,把姜片夹出来;
5
倒适量蛋液进平底锅,以中小火慢煎,不必翻面,适时盖上盖子,使表面容易熟透。
咸鸭蛋烩山药
材料
山药1根,熟的咸蛋2个,蒜末适量,葱花适量
做法
1.山药去皮切片,咸蛋弄碎一点。
2.锅热油,加入山药、咸蛋翻炒,一边炒一边加一点水避免糊锅。
3.山药炒软点加葱花出锅就行了,如果咸蛋够咸就不用再加盐了。
小诀窍
山药生着就可以吃,炒得欠一点更利于营养的保存。

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