太极拳动作那么慢,怎么用在实战中呢? 太极拳应该怎样在实战中运用

\u592a\u6781\u62f3\u4e3a\u4ec0\u4e48\u901f\u5ea6\u8fd9\u4e48\u6162\uff0c\u5b9e\u6218\u771f\u7684\u6709\u7528\u5417

\u8001\u9053\u957f\u8c08\uff1a\u592a\u6781\u62f3\u4e3a\u4ec0\u4e48\u6709\u7684\u52a8\u4f5c\u5feb\uff0c\u6709\u7684\u52a8\u4f5c\u6162\uff1f

\u592a\u6781\u62f3\u6280\u51fb\uff0c\u5728\u4efb\u4f55\u62f3\u672f\u3001\u6b66\u529f\u3001\u640f\u51fb\u65b9\u6cd5\u4e2d\u90fd\u662f\u72ec\u7279\u7684\u3002\u5b83\u662f\u4ee5\u81ea\u7136\uff08\u677e\uff09\u3001\u6c89\u7740\uff08\u9759\uff09\u3001\u67d4\u97e7\uff08\u521a\u67d4\u76f8\u6d4e\uff09\u4e3a\u6838\u5fc3\u3002\u57fa\u672c\u8981\u70b9\u662f\u5728\u4ea4\u624b\u4e2d\uff0c\u59cb\u7ec8\u8bbe\u6cd5\u4fdd\u6301\u81ea\u5df1\u7684\u91cd\u5fc3\uff0c\u5e76\u8bbe\u6cd5\u7834\u574f\u5bf9\u624b\u7684\u5e73\u8861\u3002\u5e76\u5229\u7528\u5bf9\u624b\u51fa\u51fb\u6216\u9632\u5fa1\u65f6\u4ea7\u751f\u7684\u77ac\u95f4\u4e0d\u5e73\u8861\uff0c\u52a0\u4e00\u70b9\u70b9\u5c0f\u5c0f\u52a9\u529b\uff0c\u4ece\u800c\u52a0\u91cd\u5bf9\u624b\u7684\u5931\u91cd\uff0c\u4f7f\u4e4b\u503e\u5012\u6216\u8dcc\u51fa\u3002\u592a\u6781\u62f3\u6280\u51fb\u8bb2\u7a76\u201c\u4ee5\u9759\u5236\u52a8\u201d\u3001\u201c\u540e\u53d1\u5236\u4eba\u201d\u3001\u201c\u56db\u4e24\u62e8\u5343\u65a4\u201d\u3002 \u592a\u6781\u62f3\u4e0d\u8fd0\u6c14\u201c\u5728\u6c14\u5219\u6ede\u201d\uff0c\u4e0d\u7528\u529b\u201c\u529b\u4ece\u4eba\u501f\u201d\uff0c\u529b\u6c14\u7684\u6765\u6e90\u5728\u5bf9\u624b\u3002\u5bf9\u624b\u6240\u4ee5\u5931\u8d25\uff0c\u662f\u4ed6\u81ea\u5df1\u9020\u6210\u7684\uff0c\u4ed6\u662f\u88ab\u81ea\u5df1\u7684\u529b\u6c14\u6240\u51fb\u5012\u3002\u5982\u679c\u5bf9\u624b\u81ea\u59cb\u81f3\u7ec8\u4fdd\u6301\u4ed6\u7684\u91cd\u5fc3\u548c\u5e73\u8861\uff0c\u4ed6\u5c31\u4e0d\u4f1a\u5931\u8d25\u3002\u592a\u6781\u62f3\u6280\u51fb\uff0c\u5728\u5bf9\u6297\u4e2d\uff0c\u867d\u4e0d\u8fd0\u6c14\uff0c\u4e5f\u4e0d\u7528\u529b\uff0c\u4f46\u8981\u4f1a\u8fd0\u52b2\u3002\u4e00\u3001\u8981\u5728\u9632\u5fa1\u4e2d\u80fd\u59cb\u7ec8\u4fdd\u6301\u81ea\u8eab\u5e73\u8861\u6240\u8fd0\u7528\u7684\u63a4\u52b2\u548c\u4e2d\u5b9a\u52b2\uff0c\u8fd9\u8981\u901a\u8fc7\u957f\u65f6\u95f4\u7684\u6253\u62f3\u6765\u83b7\u5f97\uff1b\u4e8c\u8981\u5728\u8f6c\u5316\u5bf9\u624b\u6765\u52b2\u5e76\u4e58\u673a\u56de\u51fb\u65f6\u6240\u8fd0\u7528\u7684\u521a\u67d4\u76f8\u6d4e\uff0c\u677e\u6d3b\u5f39\u6296\u7684\u53d1\u52b2\uff0c\u8fd9\u8981\u901a\u8fc7\u62c6\u62f3\u540e\u5bf9\u6bcf\u4e2a\u62f3\u67b6\u52a8\u4f5c\u7684\u5355\u7ec3\u5373\u7ec3\u57fa\u672c\u529f\u83b7\u5f97\u3002 \u592a\u6781\u62f3\u7684\u52a8\u4f5c\u4f3c\u4e4e\u7f13\u6162\uff0c\u901f\u5ea6\u5bf9\u592a\u6781\u62f3\u5e76\u4e0d\u662f\u6700\u91cd\u8981\u7684\u4e8b\uff0c\u5173\u952e\u662f\u5728\u4ea4\u624b\u4e2d\u4fdd\u6301\u5e73\u8861\u548c\u7a33\u5b9a\uff0c\u80fd\u968f\u4eba\u6240\u52a8\uff0c\u201c\u820d\u5df1\u4ece\u4eba\u201d\uff0c\u201c\u5feb\u6765\u5feb\u5e94\uff0c\u6162\u6765\u6162\u968f\u201d\uff0c\u505a\u5230\u6cbe\u7c98\u8fde\u968f\u4e0d\u4e22\u9876\u3002\u9664\u4e86\u5934\u3001\u4e0b\u9634\u7b49\u8981\u5bb3\u90e8\u4f4d\u8981\u7528\u5fc3\u9632\u8303\u4e4b\u5916\uff0c\u5176\u4f59\u5168\u8eab\u6328\u7740\u4f55\u5904\u5c31\u80fd\u5728\u4f55\u5904\u9632\u5fa1\u548c\u8fd8\u51fb\uff0c\u52a8\u4f5c\u867d\u4e0d\u5feb\uff0c\u4f46\u56e0\u8d70\u7684\u662f\u6377\u5f84\uff0c\u6240\u4ee5\u540e\u53d1\u5148\u81f3\u4ee4\u5bf9\u624b\u611f\u5230\u7279\u522b\u654f\u6377\u3002\u5373\u4f7f\u4e00\u65e6\u4e0e\u5bf9\u624b\u8131\u79bb\u63a5\u89e6\uff0c\u610f\u8bc6\u4ecd\u8981\u4e0e\u5bf9\u624b\u76f8\u63a5\uff0c\u611f\u77e5\u5176\u6253\u51fb\u52a8\u4f5c\u7684\u65b9\u5411\u3001\u5927\u5c0f\u3001\u5feb\u6162\uff0c\u5c3d\u53ef\u80fd\u505a\u5230\u201c\u5f7c\u52b2\u65b9\u6328\u6211\u76ae\u6bdb\uff0c\u6211\u52b2\u5df2\u5165\u5f7c\u9aa8\u91cc\u201d\u3002\u6240\u4ee5\uff0c\u592a\u6781\u62f3\u6280\u51fb\uff0c\u611f\u77e5\u80fd\u529b\u53c8\u79f0\u201c\u542c\u52b2\u201d\uff0c\u5341\u5206\u91cd\u8981\uff0c\u8981\u7ecf\u8fc7\u505a\u4e13\u95e8\u7684\u9759\u529f\u4ee5\u53ca\u63a8\u624b\u8bad\u7ec3\u624d\u80fd\u83b7\u5f97\u3002 \u63a8\u624b\u7684\u8bad\u7ec3\u662f\u51ed\u654f\u9510\u7684\u611f\u89c9\u6765\u6349\u6478\u5bf9\u624b\u529b\u9053\u4e2d\u7684\u9519\u8bef\u548c\u7f3a\u5931\uff0c\u5982\u679c\u4ed6\u6ca1\u6709\u9519\u8bef\u548c\u7f3a\u5931\uff0c\u90a3\u4e48\u5c31\u8bbe\u6cd5\u9020\u6210\u4ed6\u9519\u8bef\u548c\u7f3a\u5931\u3002\u91cd\u8981\u7684\u662f\uff0c\u5c3d\u53ef\u80fd\u8ba9\u81ea\u5df1\u7684\u6bcf\u4e00\u4e2a\u52a8\u4f5c\u6ca1\u6709\u9519\u8bef\u548c\u7f3a\u5931\u3002\u53ea\u8981\u5bf9\u624b\u6765\u653b\u51fb\u6211\uff0c\u7ec8\u4f1a\u6709\u5f31\u70b9\u66b4\u9732\u51fa\u6765\u3002\u6211\u5219\u4fdd\u76c8\u6301\u6cf0\uff0c\u4ee5\u9759\u5f85\u52a8\uff0c\u627e\u51c6\u673a\u4f1a\uff0c\u540e\u53d1\u5148\u81f3\uff0c\u628a\u5bf9\u624b\u51fb\u5012\u3002 \u6253\u62f3\u3001\u7ec3\u57fa\u672c\u529f\u3001\u505a\u9759\u529f\u548c\u63a8\u624b\u7684\u8bad\u7ec3\u5230\u4e86\u719f\u7ec3\u3001\u201c\u61c2\u52b2\u201d\u9636\u6bb5\uff0c\u6b64\u65f6\u6d51\u8eab\u50cf\u957f\u6ee1\u4e86\u201c\u523a\u201d\uff0c\u4ee4\u5bf9\u624b\u6328\u7740\u6211\u4f55\u5904\u6211\u4f55\u5904\u5373\u4f1a\u8fd8\u51fb\uff0c\u5168\u8eab\u65e0\u5904\u63a5\u89e6\u4e5f\u65e0\u6cd5\u63a5\u89e6\uff0c\u8fd9\u65f6\uff0c\u592a\u6781\u62f3\u7684\u6280\u51fb\u80fd\u529b\u8bad\u7ec3\u624d\u7b97\u57fa\u672c\u6709\u6210\u4e86\u3002

陈式太极拳每一式都可以快慢随心的,你可以把每一式都变为发劲,也可以柔和的练完,直到周身无处不是拳的境地,另外太极拳是有发劲练习的,lz可以看看陈小旺老师的新架二路,看看是不是那么慢,且lz可以仔细的研究一下金刚捣碓,看看它的技击技巧,里面是有四式杀招的

习练太极拳时要多想,也就是说平常空闲时也要仔细拆分架子,研究他们的技击作用,要做到练拳时无人如有人,对敌时有人如无人

最后用太极古拳谱的话做个结尾“遭到何处何处击,我亦不知玄又玄”

小说上说太极以慢打快都是瞎说的,以静制动,防守反击才是内家拳的精髓所在。太极拳不动则已,一动快如狡兔迅雷。一套动作行云流水。你从陈氏太极柔中带刚的套路中可以看出一二。

完全不能用于实战啊!兄弟,太极其实吧差不多也就是用来活动一下身体的技术而已了。要想实战吧那就练练自由式拳击啊、踢拳啊、竞技泰拳啊、巴西柔术啊,这些实用点的吧

太极并不是慢,要的放松
这是第一步
实战不慢,他流传至今,就是在于他的实战性,不要被表面模糊!

太极功夫到家了,想快就快,想慢就慢。在实战中用的都是巧劲。练习时慢打是为了练功夫,在琢磨如何用劲,用劲的细节。

  • 澶瀬鎷涓轰粈涔堥熷害杩欎箞鎱,瀹炴垬鐪熺殑鏈夌敤鍚
    绛旓細褰撶劧锛屽お鏋佹嫵鍗氬ぇ绮炬繁锛屽線寰涓鏃﹀叆闂紝閮芥効鎰忔參缁冿紝鏉ヤ綋浼氬拰鎰熷彈澶瀬鎷崇殑娣辨剰锛屼絾鏄鏋滆鐢ㄦ潵鎶鍑伙紝蹇粌杩樻槸蹇呬笉鍙皯鐨勩閭d箞锛閫熷害鎱㈠氨娌℃湁瀹炴垬鎰忎箟浜嗗悧锛熶篃涓嶆槸锛屽お鏋佹嫵涓竴涓緢閲嶈鐨勫姴鏄滅矘鍔测濓紝鈥滅矘鍔测濈殑浣滅敤鏄樆婊炲鏂圭殑鍔ㄤ綔锛浣垮鏂瑰姩浣滆繜婊烇紝杞姩涓嶄究锛岃繖绉嶇姸鎬佸氨鏄滄垜椤轰汉鑳屸濓紝澶勪簬...
  • 澶瀬鎷鏈瀹炴垬浣滅敤鍚?澶瀬鎷抽渶瑕佸摢浜涘熀鏈姛?
    绛旓細浠涔堟牱鐨勭粌鎷抽熷害鏄悎閫傜殑 澶瀬鎷鐨勯熷害涔熸槸涓涓京璇佺殑闂銆備竴鑸潵璇达紝澶у鎰熻澶瀬鎷崇粌涔犺捣鏉寰堟參銆傝繖鏄氬父鎰忎箟涓婄殑锛岀壒鍒槸浣滀负鍏荤敓鍋ヤ綋銆傚湪濂楄矾鐔熺粌鍚庯紝鎸夌収姝e父閫熷害鎱㈡參缁冧範锛岀幇鍦ㄤ竴涓畝鍖栧璺粌涔犱笅鏉ヤ竴鑸槸鍦5鍒嗛挓宸﹀彸锛屾瘡涓汉鏍规嵁鑷繁鐨勬儏鍐靛彲浠ュ啀閫傚綋鏀炬參涔熸病鍏崇郴銆傛讳箣瑕佹妸鍔ㄤ綔鍋氬埌浣嶏紝鎶婅棰...
  • 澶瀬鎷冲姩浣滈偅涔堟參,鎬庝箞鐢ㄥ湪瀹炴垬涓憿?
    绛旓細鐪嬬湅鏄笉鏄閭d箞鎱紝涓攍z鍙互浠旂粏鐨勭爺绌朵竴涓嬮噾鍒氭崳纰擄紝鐪嬬湅瀹冪殑鎶鍑绘妧宸э紝閲岄潰鏄湁鍥涘紡鏉鎷涚殑 涔犵粌澶瀬鎷鏃惰澶氭兂锛屼篃灏辨槸璇村钩甯哥┖闂叉椂涔熻浠旂粏鎷嗗垎鏋跺瓙锛岀爺绌朵粬浠殑鎶鍑讳綔鐢紝瑕佸仛鍒扮粌鎷虫椂鏃犱汉濡傛湁浜猴紝瀵规晫鏃舵湁浜哄鏃犱汉 鏈鍚庣敤澶瀬鍙ゆ嫵璋辩殑璇濆仛涓粨灏锯滈伃鍒颁綍澶勪綍澶勫嚮锛屾垜浜︿笉鐭ョ巹鍙堢巹鈥...
  • 澶瀬鎷冲疄鎴涔嬭皽:涓绉嶇粌娉曚笌鎵撴硶鍒嗙鐨勯珮濡欐嫵娉!
    绛旓細濡傛灉浠呬粎寰椾簡涓濂楀惔姘忕殑濂楄矾,铏界劧澶╁ぉ缁冧範,鍗翠笉鎳傚叾涓殑鍙樺寲绐嶈,涓嶆槑鎷崇悊鐨勮瘽,缁冨嚭鏉ョ殑涓滆タ,灏辨槸鑺辨嫵缁h吙,鐪嬭捣鏉ュ鏉,鍏跺疄鏍规湰鏃犳硶瀹炴垬,鍙兘鍦ㄩ棬浜哄唴閮ㄢ滃疄鎴樿〃婕斺濈殑鏃跺欑敤鏉ョ帺鑰屽凡銆 瀛欏紡鐨澶瀬鎷,涔熸潵鑷簬鏉ㄦ皬銆傚叾鐗圭偣姝eソ浠嬩簬涓ゆ嫵涔嬮棿,鎵撹捣鏉ュ緢绠娲,鐒惰屾灦瀛鍔ㄤ綔鍋忓皬銆備笉杩囧瓩寮忕殑澶瀬,澶у鑳藉瀛﹀埌鐨勪粎浠...
  • 澶瀬鎷鏁f墜鐨勮缁冩柟娉曞拰瀹炴垬搴旂敤
    绛旓細鍙湁鏁簬鎶婂鎵嬫斁杩涙潵杩戣韩杈冮噺,澶瀬鎺ㄦ墜鎵嶆湁鐢ㄦ涔嬪湴銆 浜屻佸お鏋佹暎鎵嬬殑杩戣韩瀹炴垬 1.澶瀬杩愬姴鐨勬柟寮 澶瀬鎷灏嗗崈鍙樹竾鍖栫殑鎷涘紡褰掔撼涓烘帳銆佹崑銆佹尋銆佹寜銆侀噰銆佹寬銆佽倶銆侀潬鍏鍔叉硶,杩涖侀銆佸乏椤俱佸彸鐩笺佷腑瀹氫簲绉嶆娉,鍙婇槾闃冲彉鍖栦箣鏈,鍐嶅皢杩欎簺鍐呭铻嶅叆鍒板お鏋佽繍琛屾柟寮忎腑銆傚彧鏈夋噦鍔叉硶,鐭ラ槾闃充箣鐞,铏氬疄鍙樺寲寰楀綋,杩...
  • 澶瀬鎷鐨瀹炴垬
    绛旓細澶瀬鎷宠嚜鍒涙嫵浠ユ潵楂樻墜杈堝嚭,閮芥槸浠瀹炴垬鍔熷か闂诲悕澶╀笅,鑰岃嚜鏉ㄩ湶绂呬紶澶瀬鎷充簬鍖椾含,寰椾互鈥滄潹鏃犳晫鈥濈殑鐩涘悕鍚,鏇翠娇澶瀬鎷宠繖闂ㄦ嫵鏈涓栦汉杈惧埌鏃犱汉涓嶇煡,鏃犱汉涓嶆檽鐨勫湴姝,杩欎釜鍚嶆湜,涔冩槸涓杈堜竴杈堢殑澶瀬楂樻墜鐢ㄤ竴韬殑缁濊壓鎵撲笅鏉ョ殑銆傚氨澶瀬鎷宠岃█,褰撲唬浜哄線寰浠ヤ负澶瀬鎷崇殑璁粌鍙湁鐩樻灦瀛愩佹帹鎵嬩簡銆傚叾瀹炰笉鐒,澶瀬鎷鏈夌潃寰堢郴缁...
  • 澶瀬鎷冲湪瀹炴垬涓濡備綍鍙戝姏,鍊熷姏鎵撳姏,鍋氬埌浠ユ煍鍏嬪垰,鍦ㄧ粌涔犱腑杩樿娉ㄦ剰浜涗粈...
    绛旓細灏忓績璋ㄦ厧锛屽啀缁冧範涓敱鎱㈠埌蹇紝浠ヤ究鍦ㄥ疄鎴涓洿濂界殑鎺у埗
  • 澶瀬鍙互鐢ㄦ潵瀹炴垬鍚?杩欎箞鎱
    绛旓細澶瀬鎷鐨勬參鍙槸鍒濆鑰呬负浜嗘敞閲鍔ㄤ綔缁嗚妭鑰屽埢鎰忔墦鎱㈢殑,浣嗗鏋滄墦鐔熺粌浜嗘槸瑕佹墦鍧楃殑,鐜板湪鐨勪汉涓嶆噦寰楀叾涓繁涔変互涓烘墦鐨勮秺鎱㈣秺濂,鍏跺疄杩欐牱涓嶄絾鏈夎繚鎶鍑荤殑瀹楁棬,鑰屼笖闀挎湡杩欐牱缁冨鑶濆叧鑺傛槸鏈夋崯瀹崇殑銆備竴濂楁潹寮85寮,鍘熸湰鐨勫畻甯堟潹婢勬郸鎵撳彧闇瑕7鍒嗛挓,浣嗙幇鍦ㄧ殑浜烘櫘閬嶈姹傛墦20鍒嗛挓浠ヤ笂,鎵浠ュ綋鐒惰寰楁參浜,浜嬪疄涓婅繖绉鎱㈡嫵鍙槸鑰佸ご鑰...
  • 澶瀬鎷冲疄鎴樺浣缁?
    绛旓細鐪嬪浜嗭紝缁冨嚑娆℃劅瑙夊彈鐢ㄥ緢澶с傜壒鍒槸璞℃湰浜鸿繖绉嶄粠灏忓氨娌℃湁鎵撹繃鏋剁殑浜猴紝涓庡埆浜烘憯鍑犳鎰熻涓嶅啀鐣忔儳銆備互鑷充簬鍚庢潵鐪嬪埌涓涓汉灏变範鎯х殑鍒嗘瀽浠栫殑鍔ㄤ綔锛寮辩偣锛屼竴涓庡埆浜烘惌鎵嬪氨鎯虫妸浜烘憯鍑哄幓銆傝繖绉嶆劅瑙変篃璁稿氨鎺ヨ繎瀹炴垬浜嗗惂銆澶瀬鎷鎸哄鏉傜殑锛屽彲鑳戒竴鐩村涔犱篃鎽镐笉鍒板畠鐨勫簳銆備竴鐩撮兘闇瑕佷笉鏂殑鐮旂┒涓庡涔犮
  • 澶у瑙夊緱澶瀬鎷鐨勫疄鎴樻晥鏋滄庝箞鏍?鎬庝箞鏍峰湪瀹炴垬涓簲鐢ㄥ嚭鏉ュ憿?
    绛旓細鏈夊彞璇濃滀簲骞村お鏋佷笉浼や汉锛屼竴骞村舰鎰忔墦姝讳汉鈥濄傚お鏋佹槸鎱㈠姛鍑虹粏娲汇備换浣曟嫵娉曢兘鏈夊緢濂藉疄鎴樻晥鏋滐紝灏辩湅浣鎬庝箞鐢銆備笉杩囩幇鍦ㄧ殑澶瀬宸茬粡鍋忛噸鍏昏韩銆傚簲瀛﹁佸紡鐨澶瀬鎷鎵嶅ソ銆鍦ㄥ疄鎴涓兘搴旂敤锛屽繀椤昏鏈夋墡瀹炵殑鍩烘湰鍔燂紝杩欏張鏄竴鑸汉鏃犳硶蹇嶅彈鐨勩傜粌鐫鍚э紝閬撴硶鑷劧鑰屾垚銆
  • 扩展阅读:想学太极去哪里学最好 ... 四种人不宜练太极 ... 太极十八式慢动作分解 ... 正确的练太极方法 ... 自学太极拳的最好方法 ... 男人练太极的好处 ... 太极的6个修炼诀窍 ... 女人练太极的坏处 ... 女生练太极的最佳年龄 ...

    本站交流只代表网友个人观点,与本站立场无关
    欢迎反馈与建议,请联系电邮
    2024© 车视网