怎样炖鹅肉好吃不腥 怎样炖鹅肉好吃

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炖鹅肉的奥秘:化解腥味,成就美味
鹅肉是美味佳肴,但处理不当也会腥味难耐。想要炖出鲜香不腥的鹅肉,需要掌握一些烹调技巧。
巧选食材,斩断腥源
选择新鲜的鹅肉至关重要。新鲜鹅肉肉质结实紧绷,表面呈粉红色,无异味。鹅龄也影响腥味,最好选择年幼的鹅肉。
精细清洗,去除附着
清洗鹅肉时,先用清水冲洗表面,清除血水和杂质。然后用食盐搓揉,再用醋浸泡30分钟,去除鹅皮上的黏液和细菌。
调味入味,祛腥增香
炖鹅前调味入味,可以有效去除腥味。常用的调料有姜片、蒜瓣、葱段、花椒、八角、桂皮等。将调料与鹅肉一同腌制2小时以上,让其充分吸收调味料的香味。
炖煮时间,控制火候
炖煮鹅肉时,火候控制非常重要。大火容易使鹅肉外焦内生,小火炖煮时间过长会使肉质变柴。因此,最理想的炖煮方法是先大火烧开,然后转中火炖煮1.5-2小时。
去除浮沫,清澈汤汁
炖煮过程中,会出现浮沫。这些浮沫是蛋白质和脂肪的混合物,会使汤汁浑浊。因此,炖煮时要及时撇除浮沫,保持汤汁清亮。
点缀香*,提升层次
炖肉过程中,加入香*可以提升菜肴的风味层次。建议加入百里香、迷迭香、月桂叶等香料,不仅能去腥增鲜,还能增添独特的香气。
注意事项:
炖煮鹅肉时,不要加水过多,以免汤汁寡淡。
炖煮过程中,可以加入冬瓜、胡萝卜、土豆等蔬菜,增添营养和口感。
*炖好的鹅肉可以搭配面条、米饭或烙饼食用。

1: 大鹅切大块洗净。鹅肉入锅前一定要把毛拔干净,小绒毛处理起来比较麻烦,一定要有点耐心。 2: 切好的鹅块冷水下锅,放入葱段、姜片、白酒大火烧沸后撇去浮沫。 3: 炖大鹅需要的调料。(葱姜蒜、八角、草果、肉蔻、桂皮等) 4: 焯过水的鹅肉再次用温水洗去附在鹅肉上的渣滓。 5: 锅中放2茶匙食用油,放入大约25克白糖炒糖色。 6: 糖色炒至成深棕红色,快速倒入焯过水的大鹅。(炒糖色不仅能给食材上色,也有去腥去异味的效果) 7: 翻炒至鹅肉上色,加入香叶、八角等调料。(这个时候可以小火煸炒一会,炒出鹅肉中的水汽,这样也能带走部分腥味 8: 炒至上色的鹅肉移至高压锅,加入热水与鹅肉持平,加入老抽、生抽、食盐 9 加入50克花雕酒。



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