佛家修炼打坐为啥要双盘? 为什么修行一定要打坐?

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经脉比较会通,而且坐得比较稳。据说胎儿在母体中就是这样的姿势

无量寿经 跏趺而坐金刚经 趺坐而坐都是双盘的意思 就依据经典吧江味农居士的金刚经讲义有详细说明

比较舒服但不是必需的单盘也可以

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