脚崴了如何消肿

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4\uff0e\u5d34\u811a\u540e\uff0c\u6700\u597d\u662f\u53ca\u65f6\u627e\u4e13\u79d1\u533b\u751f\u5c31\u8bca\uff0c\u4ee5\u514d\u7559\u4e0b\u540e\u60a3\u3002

你好,一般脚崴后急性期(24小时内)采取冰敷以抑制出血肿胀,减少血肿的形成和疼痛。24小时后可采取热敷,达到改善血液循环的目的。如果比较严重是建议固定扭伤部位,固定后扭伤的部位不会受到牵扯和干扰,能够快速愈合。可以使用一下外敷膏药如云南白药等,可以起到活血化瘀,通筋活脉的作用,加快扭伤部位的恢复,希望对您有帮助!

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