13岁女孩莫名的心情不好，不想说话。总觉得缺少关爱 这是为什么？该怎么办呢？ 当一个女孩子突然心情不好，不想说话，谁都不理的时候是为什么？
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这样吧，让我们找找其他方式，看有没有适合你的。这里帮你推荐些好书，他人的经验也许能帮得上你。看看好书，听听好音乐（比如古筝、古琴或者牧牛童等等比较舒缓的，中外的都可以），或许你就好起来了。
1.、通俗易懂的，有美籍华裔作家刘墉先生的系列丛书，可以帮青少年解决生活中常遇到的各种难题，也许从中，你竟然能找到自己的问题所在并解决他（刘墉先生的作品流畅优美，或者还能帮你提高作文水平）；
2、杨绛先生（钱锺书夫人）的系列书籍，非常经典，能帮助你成长为一名聪慧知性的优秀女性。
3，有深度一些的，可以看看南怀瑾先生的系列丛书，他是书智慧幽默，循循善诱，是可以赋予人大智慧的（不必担心现在看不懂，多看几遍，你慢慢会理解其中的道理。这套书，如果你能看进去，好好理解，有可能会改变你一生的命运）。
另外，建议有空了还可以下载金正昆教授的礼仪课程看看，他的课程能帮助学会如何落落大方地应对各种场合，对你的未来有好处。
好了，可爱的小姑娘，振作起来！如果你觉得自己缺少关爱，那么，就先学会关爱你的父母和身边的朋友，有空的时候帮父母做做力所能及的家务（等你长大了会知道，现在学会做家务，有多少好处。），你会有很大收获的！
祝你新的一年健康成长，一切顺利！
心情不好肯定是有原因的，不想说是因为没找到合适的人说，其实你是很想找个人说说的。只是你没有完全能够相信和能理解你的人。如果愿意的话和远方的我来说说吧，我会给你最好的建议供你参考。
是缺爱了吧。如果有人喜欢你关心你，也许就会好了
自己关爱自己，再说了，你爸妈总会关爱你吧？
哎唷 这是青春期到了 让爸妈给你买一些有关青春期的书 好好看看
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