鹅汤放什么好 鹅肉放什么配料炖才好吃

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鹅肉的口感细软,吃着不会特别油腻,炖汤是非常好的。鹅肉汤可以清肺,化痰,与其它食材相搭配的鹅肉汤可以起到不同的滋养效果。一碗热乎的鹅肉汤可以起到暖心又暖身体,炖煮之后鹅肉一定要把控好时间,否则就会炖老了。下文就列举了一些鹅肉与其它食材的相搭配的做法。

一、香菇鹅肉汤

原料:鹅肉半只、香菇300g

做法:
1、去皮的鹅肉切块洗净;锅内烧水,水开后下鹅肉焯去血水
2、备好调料,坐锅烧油,油热后下切好的调料炒香,下鹅肉倒点料酒炒香,加一大碗清水;
3、加几颗山楂,虽然很淡,却可以去除些油腻,;
4、鹅肉快熟的时候下入香菇,再煮十五分钟,放盐即可。二、清炖鹅肉汤原料:老鹅一只,白果、枸杞若干,葱段、姜片、精盐、料酒各适量。
制法:1、鹅洗净,用刀顺骨切开,横剁成约4厘米的段,入沸水锅中煮一下,捞出用温水泡洗干净。
2、净锅内加入适量清水,放入枸杞、白果、葱段、姜片、黄酒,用旺火烧沸,撇去浮沫。
3、再开用中火焖烧约20分钟,再用旺火烧沸10分钟,拣去姜片、葱段,加精盐调味即成。
三、煲鹅汤
主料:鹅一只、火腿适量、笋若干(没有新鲜的冬笋,可以用袋装笋)、猴头菇、鸡腿菇、青菜、姜
做法:
1.鹅洗净,下开水中氽2-3分钟,将血末煮出来,用自来水冲洗干净
2.汤锅里加清水,加入姜块,烧开后,把鹅、火腿、笋放进锅中,大火烧滚后加黄酒,转小火炖一小时
3.猴头菇和鸡腿菇洗净,切成比较大的块,放进汤锅里,加上盐,再煮5分钟,关火即可
4.青菜洗净后,在另外的锅子里烧开水氽一下,去掉菜的草腥味,再加到煮好的鹅汤里。
5.再煮5-10分钟,将青菜煮熟即可

1、材料准备:鹅半只、当归10克、党参10克、冰糖3粒、白胡椒数粒、大葱1根、生姜数片、大枣3个、百合干适量、白莲子适量、水适量、盐适量。

2、将鹅肉清洗干净,去掉不要的部位。党参当归冷水浸泡十分钟左右清洗干净,大葱大枣莲子百合洗干净备用。

3、冷水将鹅肉放锅里,加入大葱半根、生姜少许、白胡椒粒一起,水开后再煮约2分钟,冲洗干净血沫。

4、高压锅里加入适量清水烧热,放入煮过的鹅肉以及其他配料(大葱、党参、当归、姜片、百合干、莲子、冰糖、大枣),水开后压30分钟左右。然后盛进砂锅小火煲半个小时左右,出锅前加入盐调味,营养健康的鹅汤即可享用。
扩展资料
鹅汤的功效
鹅汤含有的维生素e、维生素b,可以有效的改善视疲劳、营养神经、改善失眠多梦。而且里面的烟酸含量也比较充沛,可以增强人体的免疫力。除此之外鹅汤中的矿物质也比较丰富,主要以钙离子、钾离子、钠离子为主,可以增加骨骼的强度、增加心脏的射血能力、平衡体内的离子水平,可以有效的增加饱腹感。但是需要注意里面的嘌呤含量比较高,摄入过量可能会引发高尿酸血症。

想放什么放什么,需要看个人口味

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